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深度解读 | 姜文《让子弹飞》

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10月28日男性健康日,关注“他”健康

2017-11-14 平阳四村 平阳四村

1994年,联合国“国际人口和发展大会”提出,必须制订方案向青少年和成年男子提供生殖健康信息、咨询和服务,必须既富有教育意义,又能使男性在计划生育等方面担负责任,在预防性传播疾病方面愿意担负主要责任。

国内外大量的社会调查与医学统计显示:越来越多的疾病正快步向男性走来,并不断地严重威胁到男性同志的身心健康。例如前列腺炎(20-50岁的男性发病率高达20%-40%以上)、性功能障碍、前列腺增生、高血压、糖尿病、疲劳综合症、肥胖综合症、脱发、秃顶等等。这一切看来,好似男性更加脆弱。事实也正是如此,全世界范围内男性的平均寿命要比女性要小上2-3岁。这些危害男性健康的现状早已引起国际卫生组织的高度重视。

 

世界卫生组织确定每年的10月28日为“世界男性健康日”,在每年的“世界男性健康日”到来之即,要求世界各国加大对男性健康的宣传力度,呼吁整个社会再多一点对男性健康的关注、呼吁每个家庭再多一点对男性健康的关爱。

中国政府为此制定了专门的计划。从2000年开始,中国国家人口计生委作出决定,每年10月28日为我国“男性健康日”,并设立活动主题。2000年国家人口计生委宣布先将北京、上海、天津等15个大城市作为男性健康日宣传试点,首届男性健康日活动获得一定的经验后,每年10月28日都在全国范围内开展男性健康日知识宣传活动,每年的活动都围绕不同的主题进行。

 

关于男性健康的一组数据

 

 

 

“6年” :世界卫生组织一份调查数据表明,男性预期寿命平均比女性短6年。

“100万”:在中国,每年约有100万男性发生心脏病。

“1/2”50岁以上男性超过1/2受到前列腺病的困扰。

“75%”:全球约有35%的人处于非健康状态,而在“亚健康”人群中,中年男性所占的比例高达75%。

“52.5%”40岁以上人群中,高达52.5%的男性忍受着ED(勃起功能障碍)折磨;每10个患者中,9个以上认为该病对他们男性的气概产生影响。

“40岁”:在30岁~45岁男性上班族中,患脂肪肝的比率高达12.9%。20岁至40岁男性,20%患有前列腺炎,16%患有泌尿生殖系统感染;40岁以上男性,50%患有功能性障碍和前列腺增生,28%的男性有包皮过长或包茎,约10%的已婚男子患有不育症。

“28%”:男性看病的频率比女性低28%,90%的男性表示自己没有健康体检的意识和习惯,20%的男性很少甚至从不参加体育锻炼,80%的患病男性承认自己是因为小病不去看,最终酿成了大病,错过了最佳的治疗时期。

你是否意识到这每个数字背后都有着怎样的危机?每个数字的背后,都是日益严峻的男性健康状况,关注此数据的同时,更要关注男性健康。

 

总之,男性生殖健康不仅涉及男性本身,也直接影响夫妻和家庭的关系;应从社会安定与家庭和睦的角度真正认识到男性是人类的一半。其实男性在生殖健康方面受到的伤害并不比女人小。受传统观念以及社会偏见的影响,明明身体出了问题,但许多男性患者“不约而同”地讳疾忌医,不愿承认自己得了病,即使病情严重了,也不愿到男科就诊,无谓的“颜面问题”最终伤害的只是男性自己。

 

男性健康的标准

 

1、有充沛的精力,能从容不迫地担负日常生活和繁重工作,而且不感到过分紧张与疲劳。

2、处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔。

3、善于休息,睡眠好。

4、应变能力强,能适应外界环境的各种变化。

5、能够抵抗一般性感冒和传染病。

6、体重适当,身体匀称,站立时,头、肩、臂位置协调。

7、眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不易发炎。

8、牙齿清洁,无龋齿,不疼痛;牙龈颜色正常,无出血现象。

9、头发有光泽,无头屑。

10、肌肉丰满,皮肤有弹性。

 

男性生殖健康十年一道关

 

20岁前——列腺炎早泄是两大痛点

很多人以为男性生殖系统的健康问题,是20岁后才需面对的,其实不然。在婴幼儿和青少年时期,就需要家长对他们的性发育状况多加关注,定期带孩子做检查,以排查隐睾症、睾丸下降不全、小睾丸、包茎等影响日后生育和夫妻生活的疾病。只有在成年期之前打好健康基础,才能让男性在日后享受健康和“性福”

 

30岁——对抗不育症

当前,30岁左右的男人成为生育的主要人群。“二胎”政策的放开,让不少大龄男性加入生育大军,不育症也随之成了男科“热门”疾病。不育症是指育龄夫妇同居一年以上,性生活正常,未采取任何避孕措施,且女方有受孕能力,由于男方原因而致女方不能怀孕的疾病。

 

40岁——应对勃起功能障碍

度过了而立之年,40岁的男性会迎来人生的“黄金期”——事业有成、子女长大,是享受“性福”的大好时机,不过,很多男性却力不从心,饱受勃起功能障碍(ED)的困扰。ED是指阴茎不能达到和(或)维持充分的勃起以完成满意的性交,且状况持续六个月以上。中医称之为“阳痿”,症状为“痿而不举,举而不坚,坚而不久”。

 

50岁——雄性激素减退

男性更年期是指男性由中年期过渡到老年期的一个特定时期,是必经阶段,但并非所有男性都会出现更年期综合征。五十岁后,男性雄性激素机能逐渐衰退,尤其睾酮分泌减少,造成体内激素分泌变化而带来的一系列身心障碍症候群,被称为男性更年期综合征。其主要症状是:性欲和勃起功能减退;情绪改变,易疲乏、易怒和抑郁;消化器官老化;体毛减少和皮肤改变等。

 

60岁——提防前列腺增生

前列腺增生症(前列腺增生)作为男性特有疾病,会随年龄增长而发病率升高,从60岁到80岁,发病率从60%上升到80%。该病不仅影响患者生活质量,也易诱发其他疾病。前列腺增生最典型的症状是尿频、尿急、夜尿多,以及排尿淋漓、尿线细、排尿困难等,症状严重的会出现尿潴留、反复感染、肾积水、肾衰甚至死亡。

 

70岁以上——易发前列腺癌

前列腺癌与前列腺增生的初期症状相似,因此,很容易被患者忽略。很多情况下,是患者出现血尿或血精等较严重症状时才重视,更有患者出现骨转移引起的疼痛后才检查确诊。目前西医认为,前列腺癌的发病与年龄、遗传、饮食、内分泌及体质等因素有关。

 

温馨提示

男性生殖道是细长弯曲的管道,易堵塞,特别是在紧张压力、不良生活习惯如吸烟、喝酒、运动量少、药物副作用的情况下会产生大量的寒毒、湿毒、脂类物质,导致毛细血管循环不畅,出现前列腺,睾丸,生殖器的功能下降,引发一系列的性功能、情绪、容颜体形、男科等问题。


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