王立群丨宋词：你坐在这里，她就是全世界！
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宋词里，藏着一千年前中国人优雅生活的典范。
他们经历过的，我们正在经历着；他们的人生，便是我们的人生。品读宋词，便是品读我们自己的人生。在这些哀伤的体验中，我们的心灵瞬间感动，我们的眼睛因此湿润，一种悲天悯人的情怀从心底唤醒。
于是，我们枯燥的日子有了趣味，我们苍白的人生有了亮色，我们平庸的生活开始有滋有味，纠结的不再纠结了，放不下的也看淡了，生活因此多了几分优雅，添了几分从容。这才是更重要的。
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当时光倒退一千年的时候，无论从世界的哪一个角落看东方，无一例外，最后的目光都会投向开封，都会聚焦在这座当时世界上最繁华的城市——大宋王朝的都城。
那时的开封城，车水马龙，汴水滔滔，行人如织，四野如市，这段盛世繁华，被一个叫张择端的画家，淋漓尽致地画在了一副五米多长的《清明上河图》中。
直到今天，我们面对这副真实的风俗画卷时，仍然会目瞪口呆，叹为观止。因为它让我们目睹了那个时代开封的繁华，中国的发达，世界的文明。透过画卷，我们能够切肤感受到那个时代开封城的热闹与繁华。
可惜的是，今天的我们真的不能亲耳听闻那个时代的声音了。
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实际上，那时的开封城中，青楼画阁、茶坊酒肆、勾栏瓦子，比比皆是。彻夜不眠，灯火通明，绣户珠帘中飘荡着管弦丝竹，弥漫着盛世之音。一曲曲，柔婉缠绵，肝肠寸断；一首首，字字清脆，声声宛转。虽然那些旋律我们听不到了，可那些歌词，却被文字记录下来，一直传承至今。
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刘松年《秋窗读书图》
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这些当时演唱的歌词，在今天有一个专有名称——宋词。被清代著名学者王国维称之为宋代文学代表正是宋词，与唐诗、元曲三足鼎立也正是宋词。
说到宋词，我们立刻就会：
想到晏殊，想起他的“无可奈何花落去，似曾相识燕归来”的淡淡哀伤； 想到欧阳修，想起他的“人生自是有情痴，此事不关风与月”的爱情自白； 想到柳永，想起他的“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的无悔相思； 想到苏轼，想起他的“但愿人长久，千里共婵娟”的诚挚祝福； 想到秦观，想起他的“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮”的美好愿望； 想到贺铸，想起他的“一川烟草，满城风絮，梅子黄时雨”的无边愁绪； 想到李清照，想起她的“莫道不消魂，帘卷西风，人比黄花瘦”的满腹愁思； 想到陆游，想起他的“山盟虽在，锦书难托”的难言之隐； 想到辛弃疾，想起他的“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”的突发狂喜……丞相也罢，白衣也罢，人人都在宋词的音乐与文字中狂欢不已。这里有眼泪，有悲伤，有纯粹的欢喜，有凄凄的别离，亦有寥寥文字背后的无数故事。这些脍炙人口的词句，穿越千年时光隧道，时时都会在我们的耳边萦绕，为我们的生活平添一份诗情画意。
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这种诗情画意源自宋词之美。含蓄的美，热烈的美，纤柔的美，哀婉的美，豪放的美，悲壮的美。宋词的美丽是永恒的，就像那一轮照了千年的明月一样，穿越时空亘古不变，种种生活琐事，绵绵离情别绪，满腔爱国热血，脉脉儿女情长，在千年之后的今天依旧生动，在我们的意会之中，得到更完美的诠释。
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王诜《绣栊晓镜图》
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从前的宋词是用来唱的，青楼歌女，文人雅士，把那满腹的心事，幽怨的情思，不平的牢骚，一丝丝地抽发出来，毫不避讳地尽情宣泄出来。
现在的宋词是用来品的，而且永远能让人品出新意，永远也说不尽。在早上匆匆的上班途中，在深夜疲惫的回家路上，戴上耳机，听一听宋词，在似乎打发时间的漫不经心中，焦虑的心情安静下来，疲惫的身体不再劳累。
如果有闲暇时间，一个人，关上门，泡杯茶，抖落一身红尘，远离外边的世界，静静地品读宋词，聆听千年前的文人墨客欲说还休的心事，领悟世间的悲欢离合，与他们心灵沟通，心心相印，浮想联翩。
宋词，的确能让你认识更多的字句，说话更漂亮；知道更多的故事，知识更丰富；获得更多的人生智慧，生活更容易。不过，这些都还不是最重要的。
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宋词，就是宋人的生活，至少在宋人眼中，这就是他们真实的内心，真实的情感，真实的爱恨情仇。宋词宛如一条河，从一千年前流到我们面前，将他们的慷概激昂、悲欢离合一一呈现在我们面。我们用真心、真情，走近他们，理解他们。我们感叹着相似的境遇，喟叹着相似的情感。
他们经历过的，我们正在经历着；他们的人生，便是我们的人生。品读宋词，便是品读我们自己的人生。在这些哀伤的体验中，我们的心灵瞬间感动，我们的眼睛因此湿润，一种悲天悯人的情怀从心底唤醒。
于是，我们枯燥的日子有了趣味，我们苍白的人生有了亮色，我们平庸的生活开始有滋有味，纠结的不再纠结了，放不下的也看淡了，生活因此多了几分优雅，添了几分从容。这才是更重要的。
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夏圭 《临流赋琴图》
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繁花似锦的大宋王朝已经消逝在历史的长河中了，但被称为“一代之文学”的宋词却在大浪淘沙的岁月中毫不褪色，情韵依旧。那些词人的所思、所想、所感、所叹，已从瞬间成为永恒，历久弥新。
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非常有趣的是，一千年前的人看世界，目光都会定格在开封；更为有趣的是，一千年后的我们，从宋词的字里行间中，又看到了当时的世界。
那气势恢宏的千里江山图☟
那市井喧闹的清明山河图☟
那灵动瘦劲的瘦金体☟
那清澈素雅的汝窑瓷☟
它的美干净利落
没有一点花边、不带一点火气
着色的画卷不让人浮躁
着墨的书法包容内敛
艳而不俗，淡而不素
人们都说
宋代美学领先世界一千年
那么，你懂得它的美吗？
历史学家陈寅恪先生说：“华夏民族之文化，历数千载之演进，造极于赵宋之世。”
为何宋朝如此之美？宋朝在中国历史中扮演怎样的角色？宋朝的艺术审美究竟怎样形成的？今天的人们为什么如此爱宋朝？
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让我们一起用以下十个关键词
开启宋代美学的正确打开方式
宋朝、理学、宋词、茶事、宋瓷
清明上河图、书法、宋画、名物、雅集
这一次，我们邀请到了《中国诗词大会》、《朗读者》的主持人董卿，由她领读宋朝美学课程。
在她的领读下，10位名家大师将从不同层面揭开宋朝历史画卷，引领我们走入宋朝的温婉世界。
宋代人是怎样生活的？
宋朝处于中华历史上怎样的地位？
我们为什么爱宋朝？
我想，你已经知道心中的答案了。
随这些文化大家
穿越回那个黄金时代
来一次古典美学的洗礼
这堂课到底有多值？
由三联最畅销期刊编辑班底
联手十位国家级名师大家打造
历时500多天精心打磨
精选10种宋代打开方式
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600分钟中国古典美学通识
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如果你准备学习中国古典美学
愿你与艺术一路同行