波特曼运动与生命重建系列课程@贵阳第一单元
学会连接到自己的心灵，就学会了同理他人。
学会同理他人，便会理解这个世界。学会理解世界，便会领悟生命的意义。 重建最好的自己！
课程时间&地点
课程时间：2019.8.9日19:00~14日12:00
课程地点：贵州省贵阳幼儿师范高等专科学校2楼羽毛球馆（清镇职工城时光区）
绽放的生命
课程主办：国际波特曼运动教育组织
课程协办：波特曼运动国际文化传播（广州）有限公司
课程费用标准学费：3500元（学费优惠政策往下阅读）
课程缘起：2016年1月，在成都举办了马丁贝克老师在中国的首场波特曼运动工作坊，同年7月，在成都启动了第一届三年制波特曼运动师资证书课程，至今为止，完成了3年制9期第一届波特曼运动系统师资课程，同步开始了第二届波特曼运动系统师资证书课程，目前已有22位学员完成学业，圆满毕业。并过往的3年里，波特曼运动在全国各地已经成功举办了50多场1-3天的体验型工作坊。很多伙伴通过波特曼运动感受身体，打开自己并连接他人。他们想更多地去探索自己和周遭的深层关系，但1-3天工作坊满足不了他们的需求，然而1期2周，一年3期的专业版三年制系统课程因时间，精力和财力都让他们困难重重而望而却步，基于这样的现状，导师团队经过深思熟虑的考量，波特曼运动和生命重建进阶系列课程由此而生。
课程设计：5天课程为1单元，共6单元。共计180课时。每一单元的课程时间和第2届三年制波特曼运动师资证书课程（1期2周）同时进行。（一般会安排在第二周），大体时间分布：
第1单元并行班：2019年8月9-14日，
第1单元并行班：2020年1月初
第2单元：2020年4月 第3单元：2020年8月
第4单元：2021年1月 第5单元：2021年4月
第6单元：2021年8月毕业。
课程组织方根据一些情况的变化而拥有调整权。
课程受众：
1.华德福老师（除专业体育老师外）
2.各个教育领域的老师。包含来自公立，私立，国际，特色和特殊教育系统。
3.关注儿童运动和生命成长并持续走在自我教育和自我成长的家长们。
4.各个培训机构的教育工作者。
5. 所有不热爱运动，但又想通过运动觉知空间中的自我，建立与高级自我联系的健康人士。
备注：本课程年龄区间：18-60岁的成人。
波特曼运动对于这个时代的意义：
电子科技充斥在成人和孩子的世界中，动一动手指，全部的梦醒仿佛就可以在屏幕世界得以实现，而真相就是：我们距离真实的世界越来越远，在真实世界中无所适从。其实每一个人都希望自己过上幸福和充实的生活。当现代社会为我们提供了诸多的奇迹和机遇的同时，我们当中的许多人，却因生活中缺乏时间和空间而感到沮丧。我们花费太多的时间，去面对屏幕，在虚拟的世界里感觉缺少与真实世界真正的连接。而波特曼运动是一项体验与技术相结合的运动，她可以帮助我们在生活中丰富各种联系，包括与自我的联系；我们的身体，我们的思想，以及我们的情感与环境的联系；我们的家与我们的文化和自然的联系，以及与生活中的人们的联系；我们的家庭关系，我们的朋友和同事。在这一切的过程当中，我们终于找到了与我们的生活目标更紧密的连接，这带来内心的平静、幸福和自由。
20世纪初，德国华德福教育兴起，波特曼运动也由此而诞生。她通过鲁道夫·斯坦纳的精神科学，即人智学，将人类经验的精神与物质层面联系起来。波特曼运动提供一系列反映原型手势和形式的练习，其实践能够将意识带入日常生活的运动当中。这些练习还伴随着丰富多彩的游戏和活动，让学习者在体验中了解儿童成长的规律。这对于教师和父母来说是非常宝贵的。
国际波特曼运动教育组织在国际上开展教师培训和成人自我成长和转化课程已有40余年。我们的学员告诉说，他们通过波特曼运动感觉更放松和自由，更加能够与自己的身体相连，更容易聆听和沟通，并学会团队合作，分享和尊重。协商协助，解决冲突，自我倡导与内在成长做出决策，解决问题，探索创新，承担责任并给与信任，构建核心领导力，并与周遭的人也建立了更好的关系，在生活中提升融洽和快乐指数，生活充满幸福。在第一单元中，学员们将通过内容广泛的活动深入了解波特曼运动的基本原理和核心价值。
第一单元课程主要内容
1.节奏和律动，丰富多彩适合不同年龄阶段的图景式富有音乐元素和充满想象力游戏，球类玩耍以及平衡项目。
2.儿童发展观和与其相对应的体育运动形式。
3.重力和升力是如何作用于日常生活中。在时间和空间的运动中学习人类的正直。
4.通过游戏如何感受自己，遇见他人，照见自己。学习用游戏力养育和陪伴孩子。
5.基础的波特曼（Bothmer）体操练习以及人与其周围空间相联系的基本方式。六个方向及三个空间平面。人是一种空间存在，我们生活在空间里，空间有其自身品质。运动包含内在与外在姿态，内在与外在方向。我们可以运用波特曼体操（Bothmer）练习这样的工具，去发现并加强自己与周围空间有意识的联系。
6.音乐，歌唱和民族社交舞。
7.手工艺术部分：结合波特曼运动的项目，以棉绳为材料，用多种绳结组合的方式制作跳绳、网袋。
进阶系列课程总设计和主导老师
Martin Baker
马丁老师来自英国，致力于运动和运动教育四十余年。波特曼国际运动创办者之一，并成为这一领域的资深导师，他和他的教学团队在欧洲培育了一大批专业体育老师和体育教练。
1976年从英国诺丁汉大学体育教育专业毕业。
1976-1980期间非洲莱索托任教户外运动教育。
1980-1985 在世界联合大学任教体育教育，在欧洲和其他国家创办师训课程并任教。
1990年在英国第一所华德福学校迈克荷学校（Machael Hall）开创了波特曼运动（Bothmer）课程。并在这所华德福学校和1～12年级的孩子们一起工作了30年，一线教学经验相当丰富，作为榜样的力量，值得我们去学习。
Martin老师被瑞士多纳赫歌德馆教育部任命主笔编写华徳福教育运动和体育教育版块课程大纲。2015年底和2016年9月，他两次带领着全国华德福体育老师进行体育教育课程方面的教研和深化，并在成都，北京，上海，西安，杭州，厦门，深圳，重庆，贵阳，沈阳，广州等各大城市展开了短期工作坊，带领大家享受着波特曼运动的快乐和活力，2018年10月作为波特曼运动老师加入到华东第1届第6期小教师资证书课程，赢得了该期学员的好评和肯定。目前他是欧洲和中国波特曼运动系统师资证书课程的总设计和主导老师。
第一单元进阶系列课程主导老师
Kevin Davidson
凯文.戴维德森(Kevin Davidson)：出生于苏格兰，本科毕业于牛津大学法律专业，并在伦敦大学金匠学院专攻教育学和艺术专业，获得硕士学位。在过去十一年里，作为一名活跃的教育工作者，在不同的科目与情形中与不同年龄段的孩子和成人一起工作，包括课堂教学、私人教练、主导工作坊、教师培训师、教师研究者、讲师、教育咨询以及项目总监等等。工作的专业范畴包括：戏剧、舞蹈，音乐，治疗教育，早期儿童发展、计算能力、创意及体育教育。
2008年到现在，在伦敦格林尼治华德福学校任教，现任体育科领导人，负责设计实施一到八年级的体育教学大纲，负责安全和健康及特殊需求儿童的体育教育等等。同时组织学校的社团活动及大伦敦区乃至英国的跨校体育运动会。目前是国际波特曼运动系统导师之一。
导 师
Susan Kelly
苏珊.凯利(Susan Kelly)来自英国，2000年大学毕业，获得体育教育学位。从那时起Susan老师一直在英国的学校进行体育教学。2005年她加入了英国第一所华德福学校Michael Hall学校，并在2009年完成了波特曼（Bothmer）运动系统师资培训。她继续在英国的Michael Hall学校及英国Bothmer运动培训课程任教。她在英国和其他国家带领过各种工作坊，也是每年在欧洲举办的波特曼强化周课程的主力任教导师，同时也是中国波特曼运动系统课程主要授课老师。
手工艺术导师
津津老师
任教成都华德福学校十余年并参与学校管理，完成华德福中小学教师、高中教师培训及学校管理培训，曾赴德国、澳大利亚、美国学习和见习，承担一至十二年级的手工、金工、木工、绘画、化学、生物等科目的教学多年，目前专注于九至十二年级的视觉艺术史和实用艺术课程教学，在成都、南京、广州、马来西亚等地的华德福中小学教师培训中承担手工艺课程的教学。2015年起与Jack老师一起统筹三年制实用艺术教师中国培训课程，并担任主导教师。作为波特曼运动课程的艺术老师带领学员学习手工实用艺术。
报到时间：
8月9日18:00-18:45
开课时间：
8月9日 19:00-21:00
8.10-13 8:30-17:30
8月14日 8:30--12:00
报到和课程地点：
贵阳幼儿师范高等专科学校体育馆（清镇职工城时光区）
每日流程：
8:20-8:30 签到和准备
8:30-10:00 律动，体操，游戏
10:00-10:30 上午茶歇
10:30-12:00 体操，运动和游戏
12:00-14:00 午餐&休息
14:00-15:00 律动，舞蹈，运动
15:10-16:10 手工艺术活动
16:10-16:30 下午茶歇
16:30-17:30 运动，问答
其中8月13日晚上19:00-21:30 和2届3期学员一起聚餐和国际波特曼运动家庭文化晚会。
本单元课程学费标准学费：
3500元/人（包含：器材费、保险费，午餐费和2次茶点费），早晚餐&住宿费&交通费自理。
优惠学费：
3人团购价：3200元/人
5人以上团队价：3000元/人
福利价：为了支持华德福学校老师们通过波特曼运动打开身体，转化自己并自我成长，以1800元的学费开放12个名额支持到CWF登记注册过的华德福学校老师。
如上学费不含税。开票需另外加税金。
退费规则：
缴费确认并到账后，因本人原因不能前来参加，遵循下列规则退费：
A.开课前3天书面通知主办方， 退费80%
B.开课前1天（截止8月8日下午19:00）以书面通知主办方， 退费50%。
C.2019年 8月9日19:00 课程正式开始后，将不再退费。除不可抗力因素和身体严重疾病等原因，但需出具医院证明。
报名流程
缴费时请注明：参加人员名字+波特曼贵阳
缴费方式：
第1选择：银行转账
招商银行宁波市分行营业部
账号：6214855745787701 户名：顾苏燕
第2选择: 支付宝转账
账号：kittygu2008@126.com 顾苏燕
第3选择：微信转账
第4选择: 单位汇款
如果汇款人是单位对公账号，可以选择如下信息汇款：
名称：波特曼运动国际文化传播（广州)有限公司
汇款账户：44036101040009874 农行广州羊城支行
完成以上报名及缴费事项，即可保留学位。报名相关事项可直接微信加beautifulkey咨询 ，备注波特曼运动贵阳
温馨提醒
1.为环保，减少使用一次性用品，请自带水杯。
2.着装舒适，宽松，适合大运动。穿防滑专业运动鞋。
3.成人活动，勿将孩子带入课程现场，请安排好孩子。
4.上课期间请关闭手机或调到静音状态。请勿在上课期间接听电话。如有急事，请移步到场馆外处理.
1919年，鲁道夫·施泰纳在德国斯图加特开办第一所华德福学校的时候说我们不需要体育运动，优律司美已经足够。但是随着时间他发现孩子们正在呼喊着他们的四肢需要活动。于是老师们问到，我们不能学主流那样的体育活动，但是能不能做一些适合孩子成长的活动？于是，施泰纳邀请进入人智学理念多年的波特曼老师到第一所华德福学校任教并亲自指导他。波特曼老师成为了第一所华德福学校的体育老师。在施泰纳的指导下，波特曼老师开始设计一个适合学校，适合孩子的体育运动大纲。
通过研究与发展，他创造了一整套一共是30种不同的基础协调性练习，可以帮助发展中的孩子在不同的年龄阶段，能够顺应其内在感受，认识和经验空间及自身。后人在波特曼老师的基础上，又增加了节奏，游戏和玩耍，古奥会，田径运动，球类技能，杂技和地面体操类等多方面的内容，为了尊重波特曼老师，后人把这一系列的运动整合并称为“波特曼运动“。
Count Fritz von Bothmer (1883-1941) 于20世纪20年代发展了体操练习，最初是应鲁道夫·施泰纳的要求，为德国斯图加特第一所华德福学校的孩子们设计的。为了能够配合施泰纳带来的革命性教学大纲，必然需要一种新的运动教育。波特曼老师（Bothmer）对空间力量在人四周经过及穿透人的方式具有深刻的理解，由此发展出30种练习，研究人在空间中的原型动态。智力发展与运动发展之间的关系早已确立，人们越来越意识到学校拥有一个经过深思熟虑的运动体育大纲的必要性。Bothmer练习以及这些练习所基于的基本原则的应用，为成长中的孩子提供健康适龄的活动。通过大量的游戏、玩耍、体操、协调练习和体育运动，这份大纲遵循、提高并强化各个发展阶段发展中的意识。
波特曼（Bothmer）运动也教成人，这些空间意识的通用原则应用于世界各地的成人培训。当今国际波特曼运动在英国，德国，丹麦，匈牙利，捷克，俄罗斯、以色列和远东地区等很多地方举办课程。目标是培养人们将Bothmer运动专业地用于他们各自奋斗的领域。Bothmer的30种体操（冥想式运动），是在人智学理论基础上发展起来的，在华德福学校中高年级普遍运用的运动课程，它通过身体的运动，探索人体与空间能量的关系，帮助孩子的生命体和星芒体在身体中的建构与平衡发展；对于成年人，协助成人通过身体在运动中的自我觉知，建立与高级自我的联系，发展身、心、灵的平衡，是一条通过日常练习通往内在和谐与觉知的道路。Bothmer运动是具有一定疗愈作用的运动。
Bothmer运动最初作为一种体育运动的方式，在第一所华德福学校里得到运用，并在各个华德福学校广泛传播和发展，从此也作为成人自我成长的一种工具持续得到发展，几乎是集修身养性、感统训练、治疗教育以及人体造型美为一体的运动。
——Martin.Baker
国际波特曼运动领军人马丁老师引领下的波特曼运动
培训预告：8.3-14日贵阳@2届3期波特曼系统师训课程