李狗肉 | 好物推荐十一、二月清单（2021.11/12）

“工欲善其事，必先其利器”。好物不仅能够提高我们的做事效率，更可能为高压、快节奏的生活带来舒畅的感受和愉悦的心情。本栏目，李狗肉分群之好物推荐群的群友化身好物推荐官，为大家分享学习、工作、生活等方方面面的口碑好物。我们将陆续整理先前的好物推荐，之后预计会每月推出一篇，一起来看看吧！

Part 1

美食篇

- 低卡的零食推荐

群友a：推荐魔芋制品中的魔芋爽、魔芋蛋糕，鸡肉制品，鸡胸肉肠、鸡胸肉丸，主食推荐荞麦面

群友b：还有荞麦莜面！荞麦饼，淘宝买山东发货的，回来上蒸锅蒸三分钟。

- 一些自制/自购食物的推荐

群友a：我就扔在烤箱里呀，230度60分钟。红薯烤到最后糖都流出来了。

群友b：红薯蒸熟了然后揉面做饼或者馒头之类的是不是也挺好吃？

群友c：是的！我整过南瓜的特别好吃，就是揉面很累。得把南瓜捣碎然后和到面里，要揉好久才能光滑，需要把南瓜的所有纤维搞断才可以 后来发现切成小块蒸完再揉会好很多。

群友d：买了薯之后放几天，糖化了随便烤

群友e：空气炸锅应该也可以，切块垫张锡纸

群友f：垫一张烘焙纸 空气炸锅200度40分钟 超级方便以及，安利一个好物，直接淘宝搜 叮咚买菜会员 就可以如果经常买菜，淘宝可以花不到20块买到叮咚买菜原价88一年的会员，安利完毕！

- 热红酒的红酒的推荐

群友a：想问下大家买的用来做热红酒的红酒多少钱？我听说买便宜的就行，之前买的30多，刚刚看到美团有10几块一瓶的，担心能不能喝

群友b：可以买国产的，其实国产红酒质量还可以

群友c：熊熊：30块钱以下的真的不太行

群友d：如果有点酸的话可以加橙汁嗷

群友e：另外别煮开，维持在八九十度就行

Part 2

电子篇

- 罗技master 2s鼠标的使用情况反馈

群友：一下大拇指侧边按钮容易松动压迫到其他感应键导致我只有鼠标左右两键可以用，刚才打电话问客服，罗技对超过一年保修期的鼠标只修理左右按键。客服说我可以去找家店送一下大拇指那个按键，但我因为之前自己动手松过一次，结果大概2星期之后又坏了，客服就说没救了大家以后可以避坑

- 电纸书的推荐

群友a：uu们有买过kindle paperwhite 5么

群友b：我用的pw3  16年到现在依然坚挺，除了屏幕小了点  其他没问题

群友c：我买过最长命的电子产品，kindle499，从高二到现在，没出过任何问题，高二到现在7年了

群友d：需要做笔记、需要开回翻的书都不适合kindle

群友e：目前用下来还是微信读书最方便，kindle做标记太不方便了

群友f：安利文石BOOX电子书阅读器，使用微信读书 喜马拉雅 得到 毫无压力

- realme手机的推荐

群友a：请教盆友们，有人用realme手机吗，这牌子的手机体验怎么样...我想换试试

群友b：realme iQOO 性价比都八错

群友c：好像都没有线下店？没搜到 想线下看看，那个大师探索版的颜值我太爱了

群友d：因为线上，才有性价比

Part 3

妆护篇

- 精华油的推荐

haba、娇韵诗双萃、林清玄、albion草本精华油

群友a：我混油冬天很干，最近用娇韵诗双萃，上粉底液真的不再卡粉了

群友b：娇韵诗俺也在用，感觉油最大的特点就是用完脸软软的

群友c：我不会每天用，感觉皮肤状态不好的时候用一下，haba油对我有祛痘的作用

群友d：用双萃不会起干纹，会让皮肤保持一个水油平衡，里面的姜黄素成分可以抗炎抗氧化，按个三泵头，大滴三泵

群友e：我同事给我的林清轩好用。

群友f：我是混油，之前用过albion那个草本的精华油，他有几种用法有一种是每周一两次的那个还可以，天天用确实感觉脸上糊满了油体验很不好。但总体而言还是感觉北方更合适，在广东一带有点多余。

- 粉霜的推荐

毛戈平、资生堂完美意境、suqqu

群友a：俺想说毛戈平粉霜真的好用，我是干皮，上妆easy，妆感跟我用ysl、雅诗兰黛差不多

群友b：我之前一直用据说是suqqu平替的资生堂完美意境粉霜啊哈哈哈，太好用了太好用了。

群友c：阿玛尼蓝标，干皮也挺好使

群友d：平价我觉得珀莱雅好用，裸妆感很强，缺点是不持妆，蓝标最便宜的时候我记得是270？去年朋友找代购买的

群友e：真的好便宜呀 资生堂这个怎么取呀 有什么额外的工具吗

群友b：我就直接用手沾然后点涂脸上 用美妆蛋铺开

群友f：油皮敏感肌真的觉得suqqu第一名，不会闷痘，妆感很细腻

群友g：我分享一种不想要妆感太重 觉得粉底太黄想要美白一个色号的方法，就是买一个素颜霜 在里面加入一半或者一小半的粉底 再加入一些玻尿酸精华液混合一起使用，又美白又不厚重还很润，我是半瓶半瓶的混 比如一瓶素颜霜倒入半瓶在另一个空瓶子里 然后半瓶素颜霜里加入一定的粉底还有一些玻尿酸精华，每次混可能更卫生一点，但是我觉得有点麻烦。

- 高光粉霜的推荐

群友a：同推荐一个毛戈平的高光粉膏，真的绝，周末试了两天，完全隐形立体了起来 被自己美到（bushi，不贵又好用，真的一万个推荐，光影塑颜高光粉膏，不过我是偏干性皮肤，其他的肤质不知道效果会不会不一样

群友b：好滴！这是高光还是全脸可用喔，我平时高光都用的很随意，我也是干皮，前几天买了个毛戈平遮瑕，也确实挺好用

群友a：我是用在需要高光的地方 比如鼻子两侧和眼睛下面的三角区 山根和鼻头 额头以及下巴，全脸应该都能用 只不过用的面积太大反而显脸大？

- 粉底前打底的讨论

cpb隔离、克拉优、stila

群友a：请问下，大家擦粉底前一般会用啥打底，我感觉我擦粉很容易搓泥诶

群友b：我目前用的只有安耐晒的防晒

群友d：我是混油，用蓝胖子防晒+cpb隔离

群友e：美加净滋润霜+克拉优女演员后台霜

群友f：我用stila的鸟屎隔离 可以平衡肤色 还挺润的

- 非常非常保湿的精华的推荐

娇韵诗不死鸟保湿精华、Aesop

群友a：大家有什么冬天非常非常保湿的精华吗 ? 每天面霜精华上脸，第二天醒来紧绷绷...还有点疼

群友b：娇韵诗不死鸟保湿精华，不过我是油性一点的皮肤，不知道对你有木有用

群友c：本大干皮觉得保湿还得靠面霜, 安利Aesop的山茶核桃面霜，巨巨巨保湿, Aesop的东西我建议找找澳大利亚的代购嗷, 我在还在旗舰店买 物流好慢, 澳大利亚发香港再发内地, 不过如果不急用的话海外旗舰店还是可以的 最近送了蛮多小样

- 干嘴唇的解决方案

群友a：嘴唇外面一圈（不是嘴唇）特别干，乳液一上脸就疼的有解吗?

群友b：可能是唇炎, 唇炎吃两三块一瓶的维生素b2和b6,特别管用

群友c：唇炎用凡士林润唇罐头试试（蓝色盖子小罐头），无添加的，很润，男票唇炎是这么好的, 可以把维b维c碾碎敷在你说的那一圈地方, 可以混合凡士林一起涂

群友d：凡士林嘴唇用的小罐头真的好好用！即使没有唇炎，晚上睡觉做唇膜，用一段时间嘴唇超级润

- 痘皮防晒推荐

群友a：uu们有痘皮防晒推荐吗 又干又油的肤质 在偏干燥的地区使用 没有跟妆需求～

群友b：理肤泉有一个，我用着挺清爽

群友c：兰蔻

群友d：雪肌精 高丝 娇韵诗，还有珀莱雅新的出的也行

- 香水比较全的代购推荐

群友a：淘宝店 瓜喵大王

Part 4

日用篇

- 运动裤的推荐

安德玛、lululemon、oysho

群友a：一定推荐安德玛，剪裁好加功能性强。但如果你着急穿，请去迪卡侬。我现在执行的策略就是，安德玛不打折不要买。哦 还有oysho！当然了 你永远可以指望 优衣库，很舒服。

群友b：lululemon真的很不错

群友c：lululemon属于蛮中产的，曾经看过新闻 就是说大家为什么喜欢lululemon 因为它几乎没有标，然后在瑜伽房里不会产生鄙视链，我不咋做瑜伽 我主要是健身和跑步，lululemon主要是瑜伽 我不知道它啥时候打折哈哈哈，但好像似乎是不咋打折

-  通勤托特包推荐

群友a：之前买过一个coach的，当时打完折900左右，用了三年多，能放电脑和几个小笔记本，基本能满足我上班的需求。大部分的托特我背着都有点大，因为不高哈哈，这个大小就还挺合适的

群友b：我的MK现在用了4年多 还很好

群友c：MK包自重有点重

群友d：不得不提我们珑骧，但是我感觉珑骧虽然自重很轻，但是那个圆圆的柄还是不太舒服

群友e：我开始双肩通勤包了，之前单肩的很容易高低肩

群友f：我更喜欢有底的包包做通勤包，感觉龙骧包底部有点点软（来自一个没用过龙骧的用户的想法）

群友g：买那种灰色黑色的双肩，其实真的很解放肩膀和双手

群友h：龙骧可以tb买个内胆，非常ok，主要龙骧真的很轻。我三十块买的一个羊毛毡内胆，内胆就保持形状，可以撑出一个型，而且有分格。甚至有一次出差2天就只背了龙骧就走了，能装又轻便。我夏天会不想背双肩包 就用龙骧。

群友i：我觉得可以直接上男士通勤包，没有粉红税，而且耐脏轻便

群友j：如果刚好我化妆了, 我打死也不要双肩. 没有任何双肩包可搭女律师, 双肩包配裙装真的不太好看

群友k：我都是200块nike用四年

群友l：推荐这个双肩包 lexon这个牌子, 亲测，便宜舒适 质感精良 分区合理 肩带宽宽 自重很轻 包型得体板正不显笨重

群友m：我打算买elecom的双肩包, 男款女款都有还蛮好看的 就不知道质量咋样, 但是感觉这种包买扁的水杯比较好还是

群友n：消费降级的本人买了个pdd百亿补贴74块钱的托特包 挺香的分区合理 自重也不重

- 空气炸锅的讨论

群友a：可以说我家的被闲置了

群友b：最近用来烤红薯很不错

群友c：俺最近基本每天都在用hh，早上考个吐司晚上做个快手菜

群友d：又当烤箱（不沾油）又当炸锅（沾油）

- 人工泪液的推荐

群友a：我之前用瑞珠，后来医生给开了七叶洋地黄双苷滴眼液，很好用！

群友b：丁香打过海露的广告

群友c：海露可以直接美团外卖，药店有的，加上优惠券，要比淘宝便宜

群友d：普南扑灵普拉洛芬滴眼液

群友e：海露不错子，但人工泪滴好像用多了会有一定的依赖性？

群友f：之前眼睛有问题，是老眼科患者了，分享一下经验教训：
    1.有没有干眼症，需要去做一个简单的检查，传统的方法是夹两张试纸在眼睛里，闭眼，大概五分钟左右出结果，会测出你眼镜分泌的泪液数量，（好像有新的是机器测试泪膜，但我没经历过），在此基础上才决定要不要用人工泪液，医生说如果没有干眼症但是频繁用人工泪液干预的话，会导致泪腺分泌功能下降；
    2.各种眼药水功能不同，不能随便用。眼睛红血丝、发痒和眼睛干涩用的不是一种药，虽然他们经常交叉。有时候是因为过敏，有时候是因为干涩，这个需要分清楚。除了人工泪液以外的眼药水不能长时间使用，用激素眼药水需要定期检测眼压。
    3.经常有人提到的参天、乐敦之类的眼药水，主要功能是缓解过敏充血，内含有血管收缩剂，不宜常用；以及上面有群友提到的普拉洛芬，不是用来治疗干眼症的，而且我印象也是处方药。我个人也是感觉，如果是滴眼液这种形式，还是听西医的靠谱点，如果通过祖国医学来调理，可能喝药、按摩和耳穴压豆之类的效果更好。

- 办公用的打印机推荐

群友a：友友们 求个办公室可以用的打印机 我想自己买一个放办公室打材料用

群友b：惠普1005w，激光无线打印，碳粉好换（不用换整个硒鼓，比较好操作）

群友c：华为新出的那款

- 记录支出收入的推荐

群友a：貔貅记账，优势在于除了记录支出，还能随时管理自己账户，包括现金，信用卡跟微信，支付宝等等网络账户，还有基金也可以...

-飞利浦牙刷的讨论

群友a：既然提到飞利浦 那我要提一句飞利浦的牙刷好容易坏啊

群友b：我买了两次 一次牙刷坏了 一次充电器坏了…第二把用了还没一个月 无了大语

群友c：个人觉得电动牙刷尽量买基础款，电机电池都是消耗品，再高端的型号用久了体验衰减的也比较明显，一两百的换起来也不心疼

群友d：是的 其实前前后后用了4、5把牙刷 有贵的也有比较便宜的 都差不多…

群友e：飞利浦的话，入门款推荐两个型号HX6511和HX6730，一个一百多一个两百多，体验都还可以，不过其实飞利浦最贵的是刷头，比欧乐B贵太多了，而且这个是真消耗品...

群友f：闲鱼上有那种便宜的国产仿制的刷头，买过一次用起来其实也还可以，但心里还是有点担心会不会刷坏牙什么的

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文字整理| 涵涵、melon

编辑排版 | 10

The End

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