人到中年，不吃三饭，不惹三情，不求三人
人到中年，渐渐的学会了独处，学会了一个人行走，喜欢与人不远不近的相处，懂得了慎言和自律。
一、人到中年不吃三饭
【1】太饱的饭不能吃——人到中年，健康问题显得尤其重要，特别是在吃饭上，大口喝酒，大块吃肉的时候已过，记住，为了你的胃，为了你的血压，吃饭千万不吃得过饱，特别是晚饭。
【2】太油的饭不能吃——百病皆由脂肪生，而油这种高能量的东西会积累到你的身体里，转换成脂肪，对中年人的身体健康产生很大的危害，所以，还是多吃清淡的食物，少吃油腻的食物，在家里做饭时，也不要为了让饭更香而放太多的油，吃油过多，百害无一利。
【3】求你办事的饭不能吃——经过职场或者生意场上的打拼，中年人有了些关系，多了些人脉，找你办事的人也会渐渐多起来，请你吃饭的人自然也会多起来，记住一句话“吃人家的嘴短，拿人家的手短”，这种饭最好不吃，事能办的办，不能办的推掉。
完美人生的三大标准是健康、财富、自由。钱，重要吗？是的，很重要，但在生命与健康面前，它永远排在最后……
二、人到中年不惹三情
【1】不惹调和情——中年人在感情上的问题会越来越多，所以，你的亲朋好友，会找你去调解一些感情问题，什么出轨了，什么找人了，什么婚外情了，什么行为不正常了等等，千万不要陷入这个漩涡里面去，说实话，一但两口子出现这种情况，愈合的可能性不大，到时候人家分手了，你两头落埋怨不说，还有可能坐下仇恨，所以，这种情况不要招惹。
【2】不惹婚外情——中年人经常饱受夫妻两地忙事业的空虚寂寞之苦，所以经常会被婚外情的美好刺激所诱惑，有点想一身试欲的冲动，记住，人一但失身，就会发疯失去理智，而等到你清醒的时候，一切都无法挽回了，几十年经营的幸福会毁于一旦，所以，婚外情千万不能招惹。
【3】不惹姐弟大叔情——现在很多小年轻喜欢中年女人的风韵成熟，而许多女孩子则喜欢中年男人的稳重风情，所以会烂出很多姐弟情，大叔情，又称姐弟控，大叔控，多少人栽进去再也没有出来，不是被骗走了RMB，就是被骗空了身体，所以，姐弟情大叔情不能招惹。
年少时不懂什么是真爱，人到中年悔时已晚矣!
三、人到中年不求三人
【1】烂情之人不能求——中年人是感情最危险的时候，面对男的外面有花，女的夫外有家，很多人去求破坏婚姻与感情的那个人，对于破坏感情与家庭的人，你还幻想着她们会主动的把人还给你吗，求她们一点用途都没有？所以，烂情之人不可求。
【2】堕落之人不能求——我们不要把什么人都想的与自己一样好，对于那些自甘堕落之人，不要抱任何希望，他们不仅办不成事，通常还会坏你的，所以，堕落之人不可求。
【3】大起大落之人不能求——凡大起大落之人都明白明者保身的道理，办事越来越谨慎，他在低落时，办不成事，他位高权重时，通常不会替人办任何冒风险的事，所以，大起大落之人不可求。
人到中年，很有深度的感悟
一、生命与生活
中年以后，过一天，少一天；
过一天，乐一天；过一天，赚一天。
二、淡看钱财
金钱不要看得太重，更不必斤斤计较，一旦看开了，那是身外物，生不带来，死不带去；如果有人需要你帮助，慷慨解囊就是一大乐趣，如果花钱能买到健康和快乐，何乐而不为！如果花钱能让你悠闲自在，也值！明白人能挣会花，善待自己。
三、健康是自己的
金钱是子女的，地位是暂时的，荣誉是过去的，健康是自己的。
四、不图回报
父母对子女的爱是无限的，子女对父母的爱是有限的；子女有病，父母揪心，父母有病，子女问问看看就知足了；子女花父母钱，理直气壮，父母花子女的钱，就不那么顺畅；父母家也是子女家，子女家可不是父母家，不一样就是不一样。明白人把对子女的付出视为义务和乐趣，不图回报，如果一心想回报，就自寻烦恼。
五、养病指望谁
指望子女？久病床前无孝子。指望老伴？自顾不暇无能为力，还是指望钱吧，只能花钱养病。
六、珍惜得到
对于已得到的，人们往往忽视它；对于得不到的，往往想得太美！生活的美好和幸福全在于怎样欣赏，明白人十分珍惜和欣赏已得到的，并不断地发现他的意义，使生活不断充实和快乐。
七、幸福家庭公式
欣赏、尊重、表达+沟通、理解、包容+付出、互动、创新=幸福+快乐。
八、为自己好好活一把
人生大半辈子为事业、为父母、为家庭、子女而忙碌、活得很累。如今剩余时间不多了，该为自己好好活一把啦！怎么开心就怎么过，做你想做和愿意做的事，不管别人怎么看，怎么说！因为我们不是为别人的好恶而活，活出一个真实自我吧！
九、坦然面对
生老病死，自然规律，不可抗拒。当死神抓住你不放时，你需坦然面对、笑傲死亡！只要咱一生为人正直，不做亏心事，就该心满意足地给自己画上一个圆满的句号。
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