2022年自律暑假已至！请注意查收！

暑假开始啦

我们各自回到家中

开始了自由支配时间的生活

你是否会感叹 终于可以睡懒觉了

但作息规律并未停歇

充实的生活才刚刚开始

起床篇

SUNSHINE

一年之计在于春

一日之计在于晨

每天只定一个闹钟

那就是早上的生物钟

让晨起的光芒照亮每一天

饮食篇

SUNSHINE

膳食搭配，营养均衡

按时吃早餐

保持良好的饮食习惯

以满满活力

开启美好的一天

学习篇

SUNSHINE

放假居家

仍需不断学习

时刻保持一颗进取的心

用源源不断的知识

充实我们的假期

运动篇

SUNSHINE

放假居家

运动不能停

我运动，我快乐

用运动挥散汗水

让青春闪耀光芒

早睡篇

SUNSHINE

11点的手机自动关机

宣告休息时间的到来

放下手中的事情

闭上眼睛 进入休眠状态

形成良好的作息习惯

照顾好自己的身体

防疫篇

SUNSHINE

享受放假生活的同时

防疫任务也不能懈怠

在家勤洗手 常通风

出门戴好口罩 与他人保持距离

平安健康的度过暑假

一天的生活结束了

虽然自律会很累

但真的收获满满

看到这儿  你是否心动

快开始独属于你的暑期计划吧

图文排版 | 韩娜娜 陈可

校对 | 姜依辰 王洗格

责编 | 陈可 韩娜娜

策划 | 王黛鑫

党委宣传部融媒体中心出品

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