2021|每逢佳节胖三斤的2月

Rose-粉妆楼

2月春节月，主要活动就是陪娃陪家人。

个人最大的收获是健身和画画，这两个主要靠外力：趁早行动的打卡、画画课及作业。

I. 童书与写作

1. 阅读

苹果树上的外婆

心灵旷野：活出作家人生

知日 樱花入魂

艾瑞卡尔的创意课堂

像凡高那样创意绘画

熬路的艺术笔记小书：

和莫奈一起去郊游

和修拉一起过周末

和梵高一起喝咖啡

和北斋一起来冲浪

2. 写作

本月只在个人公众号更新1篇：

II. 绘画与艺术进修

1. 坚持画画22天，共939分钟。因为上课有作业要做，所以每次投入的时间会久一些。

2. Jojo老师“综合材料手绘”课程学习3节课（7-9），尝试了肌理制作、拼贴和诗歌配画。有些作业特别是整幅画创作做得很痛苦。

3. 短板太多，决定逐个突破。月底报了一个油画棒的头像课程，学习了两节课。

4. 视频：力力重温哈利波特系列电影时，我断断续续跟着看了一些。因为钢琴曲Summer，我和力力陪爸爸看了《菊次郎的夏天》。

5.“我们的二十四节气”影像记录，记录了立春和雨水。

肌理制作尝试

III. 其他个人精进

“和潇洒姐塑身100天”D49-D76，2月运动时间共520分钟。

本月最大成就是第一次打破“每逢佳节胖三斤”的魔咒，体重没升反而降了一点点。其实基本每天都跑出去吃吃玩玩，大概在坚持运动的状态下，大脑会有根弦提醒不要吃得太过分，也比较容易满足。

另外，虽然体重变化不大，但体脂称的数据令我大受鼓舞，BMI首次达标，身体得分80分，上个月底是72，去年9月只有可怜的50分……

IV. 家庭与陪伴

1. 寒假期间各种陪玩，主要是力力，先是着迷抓公仔，后来感觉没意思了换打枪，赚回几个娃娃给妹妹玩。

2. 陪玩之余还要拽娃学习，腾腾网课6+6天，力力网课5节、钢琴课9节。

3. 家庭游三次：年三十下午和腾姑一家去南国桃园看桃花、晚上一起年夜饭，初一去三水沙围村看花田、逛翰林湖公园。哥俩开学后，又陪爷爷奶奶去广州从化看樱花（寒假不敢离开佛山）。

4. 二人游：年初二博爱湖公园散步，情人节的下午茶，陪力力上钢琴课时的咖啡时光，在肇庆星湖碧道偶遇某个小岛上开得正灿烂的黄花风铃木。

5. 薇薇成长点滴，记录了28天（有日期的本子就是不一样，被迫天天记录，哈哈）。

6.本月早餐新花样：奶茶、桑葚果酱蛋糕卷。

老院子的樱花开了