如果你不运动不健身不骑车，老了之后会怎样？

也许你有过去运动、去健身、去骑车的想法，但却由于各种原因没有付诸实践；

也许你有过去运动、去健身、去骑车的经历，但却因为各种事情没有继续下去；

也许你压根就没有过去运动、去健身、去骑车的念头，因为你觉得这些实在是太辛苦、太枯燥了，还不如打打游戏，看看电视，吃吃零食来得轻松愉快。

没关系，你完全可以这样做！因为一天、一个礼拜、一个月、甚至一年带来的改变也就那么一点点，所以你就更不把这件事放在眼里。

但若干年之后，这些改变日积月累，等你老了的时候……你的人生会变得什么样呢？看看以下这些对比，或许你能找到答案……

别人可以在外面快乐游玩，

你却只能老实待在养老病房。

别人可以开心享用大餐，

你却只能每天把药当饭。

别人可以每天精心打扮自己，

你却只能穿着同样的病人服！

别人可以穿上跑鞋去跑步，

你却连走两步路都变得困难。

别人可以骑着自行车到处遛遛，

你却只能坐在轮椅上被推着走。

别人可以和家人欢聚一堂，享受天伦之乐，

你却只能每天与病床为伴，忍受病痛折磨。

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（转载自网络，版权归原作者所有，如有侵权请告知）

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小编有话说

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