@环院萌新们，军训大片即将上演，这篇推送你还没看？

军训

是大学的第一堂课

庄严的军装

笔直的军姿

整齐划一的步伐

构成大多数人对军训的印象

想必，对于军训

大一萌新都有着憧憬和期待

但也有着不少疑惑：

大学军训什么时候开始？

到底要训练些什么呢？

这些你都知道吗？

现在，你最关心的军训疑惑

环环都帮你打听到啦！

NO.1

时间地点

我院在9月9日上午将进行新生开学典礼暨军训开营仪式。其中军训时间：2019年9月9日—9月21日。

大一在佛山校区报道的新生在佛山校区参加军训，在广州校区报道的新生在广州校区参加军训。

NO.2

军训内容

军事技能训练主要为基础的队列训练，包括站军姿、稍息立正、蹲下起立、走正步等等。

在训练的间隙，教官还会教大家唱军歌，连与连之间还会有拉歌比赛。

在军训尾声，教官会带领各自连队参与汇报表演，以及军训总结表彰。

NO.3

军训作息时间表

（本军训作息时间表仅供参考）

NO.4

军训准备

服装

军训服装在开学报道当天，由同学们到学院里指定地点自行购买。

包括一件迷彩短袖、一件长袖外套、一条长裤、一双训练鞋、一顶迷彩帽以及腰带。

训练鞋鞋底较硬，高强度的训练下穿着会有不适，可以准备一些鞋垫缓解摩擦。

防晒与降温

→军训时经常会出现太阳发威的情况，太阳的毒辣程度是难以想象的，所以在大太阳下站军姿不得不做好防晒措施。建议军训的萌新们备好一支防晒霜，出门前15分钟涂抹在脸、脖子、手臂上，也可随身携带（看教官是否允许）在休息时间补涂几次。

→降温的贴心小工具有很多，比如降温贴或者可降温的冰凉喷雾，建议在休息的时候使用，以防中暑。另外，训前可以在身上抹些爽身粉、清凉油之类的药物降温。还有记得一定要带水杯和水，及时补水很重要！

→如果有买到含薄荷的纸巾，在不会过敏的前提下可以塞在帽子下面（额头上），这样可以吸汗和减少额头闷出痘痘的几率，不过要记得替换哦。

NO.5

疑问解答

1、军训期间有什么纪律要谨记吗？

答：一切行动听指挥，如果听到哨音时应立刻起立站好，停止一切动作，不发出声音。

军训时有任何小动作都要打报告，做错动作时要打报告，肯定回复后还要再回答“是”。注意休息时无论是上厕所还是打水都应该先报告教官，然后排队再去，最后排队一起回来，喊报告，再入列。

2、军训可以带手机吗？

答：不建议带手机，因为手机随身携带的话在训练过程中是十分不方便的。但是如果放进小包的话，基本上是不会有专人看管的，财物安全也是一个问题，所以环环并不建议你们带手机和背包军训。

3、可以化妆吗？

答：尽量不要化妆，因为军训期间出汗特别多，妆会花掉并且容易出现过敏等身体问题。

4、身体状况不佳，不能参加军训怎么办？

答：因身体状况不适合参加军事训练的同学，可以凭借三甲及以上的医院所开的病例证明，申请跟训或者免训。

如果在军训期间出现身体不适状况，及时向教官说明情况，并去校医院就医。

5、军训期间还有什么其他活动？

答：开学典礼、各组织和社团招新、安全讲座、军训优秀学员的评定、拍摄新生照片、体检、专升本讲堂等。

看完这篇“军训攻略”的萌新

是不是对未知的军训更有把握了呢

环环祝愿各位萌新们

度过一个更有意义的军训！

文案/学院新媒体中心    展鸿

图片/信息中心   钟岸青

编辑/学院新媒体中心    展鸿