二胎后靠这样爆甩55斤复出娱乐圈，与国外明星合作大获点赞！

所有的丢失，都是为了珍爱之物的来临腾出位置；所有的匍匐，都是高高跃起前的热身；所有的支离破碎，都是为了来之不易的圆满。

而你之前不满意的体型，也能通过「悦享瘦·3周甩肉挑战」获得蜕变！

3 周也就是 21 天，坚持 21 天能改变什么？要是说能减掉 21 斤，那我就是说大话了。但是，21 天可以改变一个人的习惯，帮你养成一个积极、健康的生活习惯！

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21 天真的不长

你坚持过后

很可能会回馈整个人生

所以请不要轻易放弃

改变自己的机会

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3周甩肉挑战如何进行？

• 每天晚上「悦享瘦」的健身教练都会直播教大家怎么完成当天的健身挑战动作。在家即可完成，不必用到健身器材，每天运动半小时，最后公布成果，分享心得。

• 因特殊原因无法及时观看直播的瘦友不必担心，我们会将每天的挑战动作教学制作成视频发送给你。

• 「悦享瘦」的健康管理师将会为参与挑战的瘦友制定挑战方案，健康合理饮食，且每天会监督提醒你完成今日挑战。

• 「悦享瘦·3 周甩肉挑战」为滚动开展，即从你获得健康管理师定制的挑战方案开始，你将拥有 3 周的挑战时间，而不是统一从某日开始计算。

你如何参与？

• 未报名的瘦友，可以长按识别此二维码，关注「悦享瘦订阅号」后，按提示添加活动管理员，即可免费报名参与！

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你可能想知道？

• 悦享瘦是谁？
  

• “悦享瘦”是由专业健身教练 + 知名营养师组建的团队，旨在利用健康合理饮食和科学锻炼方法，帮助大家健康减肥。悦享瘦，死磕中国肥胖问题！

• 这个活动是干什么的？

• 3 周甩肉挑战由“悦享瘦”主办，简单来说，活动的初衷是为了帮朋友们健康减肥，但是你在这里收获的将不仅仅是一个好身材！

• 3周甩肉挑战会收费吗？

• 3 周甩肉挑战完全免费，且活动形式为滚动开展，即从你报名成功开始，你将拥有 3 周的挑战时间，而不是统一从某日开始计算。

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对身材提出要求

不是要瘦成一道闪电

而是要变得又漂亮又健康

对自己有要求

对美丽有追求

其实是精致又自律的态度

看见别人在辛苦运动

燃烧脂肪

你觉得没什么了不起的

但当她不放纵自己

每天都在和你拉开差距

最后过的也许就是另一种人生

图源网络 & 侵删

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