【每日一膳】三花减肥茶：降脂减肥、行气活血还能化痰除湿。适用于血瘀型肥胖者（胸胁胀痛，烦躁易怒，头痛健忘，口唇瘀斑，女性经少）
很多美女都想拥有魔鬼般的身材，比起整容整形减肥，女孩们觉得动刀子恐怖，运动减肥和节食减肥呢，好多人有没有毅力。那做什么才能减肥呀?小编为你推荐三花减肥茶，希望让女孩们都瘦得健康!
本方由北京同仁堂主治医师：刘钊推荐。
【功效】：化痰除湿、降脂减肥、行气活血。
【适宜人群】：适用于肥胖者(血瘀型肥胖表现为：胸胁胀痛，烦躁易怒，头痛健忘，口唇瘀斑，女性月经量少、痛经，皮肤色暗粗糙。）
【饮用方法】：沸水冲泡，盖闷15分钟，代茶饮，每日一剂。
【禁忌】：阴虚口渴者不宜饮用。 女性经期慎用 本茶饮味微苦，可加适量冰糖调味
【每日一膳】已经一周年了
一年来
我们不间断不翻头的为大家推送了300+道的时令药膳
小编实在有些力所不逮了，想不出题材了
希望大家群策群力
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做法：
玫瑰花、玳玳花、茉莉花、川芎、荷叶各等份
玫瑰花——性微温、味甘微苦，归肝、脾、胃经。有理气活血、美容养颜、令人神爽之功。
茉莉花——性温, 味辛甘。归肝、脾、胃经。有理气和中，开郁辟秽、清热解毒、利湿之功。
荷叶——性平、味苦辛微涩。归心、肝、脾经、胃经。有清香升散、消暑利湿、凉血止血之功。
玳瑁花——别名玳玳花、枳壳花等。性温、味甘苦，归肝、胃二经。有疏肝理气、散积消痞、舒缓心情之功。
我请店家打粉拌匀，加工成袋泡茶，一袋9-10g
怕苦的朋友，加一勺红糖调味
三花减肥茶茶饮具有利水消肿、活血养胃、降脂提神之效，让你瘦得健康!
四药理气解郁而有提神作用，辟秽化湿而奏祛痰利湿、消脂减肥之功。配以川芎芍活血行气，通行全身血脉，扩张血管，有助降脂。
三花减肥茶升清降浊，理气宽胸，活血降脂，肥胖体臃者饮用最合宜。方中玫瑰花甘苦而温，功专理气解郁，和血散瘀，《本草拾遗》说本品“和血，行血，理气”。茉莉花、玳玳花均有理气解郁、辟秽和中的作用，与玫瑰花相伍既走气分又走血分。荷叶升发清阳，馨脾利湿。
小贴士
【禁忌】：阴虚口渴者不宜饮用。 我的看法:经常口渴，喉咙痛痒，易烦易怒，容易上火就是阴虚体质。 女性经期慎用，孕妇，哺乳期禁用。 本茶饮味微苦，可加适量冰糖调味
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