体虚之人不适合刮痧，应该“通三关”，一样可以通络排毒！
各位好友是否知道微信公众号规则又进行了调整，吾等 也不得不跟大家求个三连，希望大家多多点击“在看”
这样我们的推送才能继续出现在你的订阅列表里
不然的话你我就要相忘于江湖了🐟
只要你在文章底部留言
邀请朋友给留言点赞
只要您有9个❤
即可获得奖品
注意是给您的留言点赞
不是给文章点赞哦！
送完即止
如果觉得不错 不要忘记分享给你的好朋友哦~~~
这三个机关联系着整条经络，经常敲打它们，一样能打通膀胱经，起到排毒的效果，而且比刮痧还省事。
11
因为每个人的体质不一样，刮痧效果自然也不一样。毒素多、火气大，痧就重，反之则少。另外，有的人经络不通畅，不通则痛。但这么一刮，经络通了，自然就不痛了，人也会舒服很多。
不过，后背的膀胱经是靠调动体内正气来排毒的，有些人身体本来就虚，没有太多正气可以调动。而在刮的过程中又会消耗一些能量，所以就会因为虚损而越刮越虚，身体也会越来越沉重。
身体虚的人该去通三关，刮痧是疏通经络的方法之一，如果遇上明明上火却刮不出痧来，或刮完后不好受的情况，就可以换一个方法，去敲膀胱经上的三个‘机关’也有异曲同工之妙。这三个机关联系着整条经络，经常敲打它们，一样能打通膀胱经，起到排毒的效果，而且比刮痧还省事。
22
怎么做呢?双手十指交叉放在后颈部，以双手掌根提捏颈肌至发热。颈部是膀胱经的上部枢纽，通畅这里可以清除头部和面部的毒素，治疗头痛、颈椎病、头昏眼花、视力下降等问题，还能增强记忆力，使人头脑变轻松。
然后双手握拳轻轻叩打尾骨以上、腰椎以下这个位置。这里是八髎穴的所在，是膀胱经中部的枢纽。刺激八髎穴可以清除上半身的毒素，改善腰背酸痛、坐骨神经痛、痔疮等问题。同时，它对治疗生殖系统，尤其是妇科毛病特别有效，是妇科要穴，专门消炎、活血、化瘀。所以女性要经常敲一敲这个位置，坚持一阵子，炎症消除了不说，人也会变得更温柔。
最后坐在椅子上，用手掌去拍打后膝窝的正中点—委中穴。
膀胱经是身体的排毒管道，而委中穴是这个管道上的“排污口”。
经常拍一拍委中穴能让膀胱经更好地排毒。中医有句口诀叫“腰背委中求”，凡是腰部、背部的问题，都可以通过这个穴位来解决。经常坐办公室的人，腰部、背部或多或少都会有些问题。多敲敲委中穴，就可以通畅这些部位的气血。
再次重申
刮痧治疗是中医学当中一种传统的疏通经络的方法，很多人在毒素多、火气重的时候就会进行刮痧治疗。
身体虚弱的人不适合刮痧。因为身体虚弱的人体内的正气不足，而刮痧会损耗一定的能量，所以就会因为刮痧人的身体就会出现越虚越刮、越刮越虚的现象。
刮痧一般是出现在毒素多、火气大、痧重的人身上，部分人经脉不通会产生的疼痛感，在刮痧之后经络通了疼痛即会消失，但由于每个人情况的不同，刮痧效果也不尽相同。所以大家要根据身体虚弱强健状况来进行选择。
所以，这类人群应该远离刮痧，打通身体的三个机关。
▲
END
注：文中所涉及到各类药方、验方等仅供参考学习，不能作为处方，请勿盲目试用，本平台不承担由此产生的任何责任！
| 版 | 权 | 声 | 明 |
转载为传递更多信息之用，版权归原作者所有，如有侵权，请及时联系我们删除。文章内容真实性、准确性和完整性未经核实，仅供读者参考。
依据《互联网著作权行政保护办法》第12条，《信息网络传播权力保护条例》第14条/23条，即“避风港原则”，本文中部分图片及文字信息来源于网络，如有侵权行为请及时联系客服删除，本公众号不对内容传播行为承担行政法律责任。不承担与著作权或相关权有关的信息审查义务。
公众号合作，交流，咨询 请联系以下电话微信同号 | 加不进的朋友可以加群主个人微信： lushiyl（陆医生） 记得复制暗号： 药膳养生调理群 |
童青堂，您身边的中医专家
参与活动领取您的专属福利
点击图片 👆 阅读详情
- 童青堂，您身边的中医专家 -
童青堂国医馆汇聚省市名老中医、中青年有志之士的医生，特聘请上海市岳阳、曙光等三家医院的主任级 专家前来坐诊，为各年龄群体提供专业可靠的中医诊疗、康复及健康管理服务，为大家的健康保驾护航。
地址：老朱青路15号童涵春堂二楼童青堂中医门诊部
交通：地铁17号线青浦新城站转公交：青浦1路、青浦11路
门诊电话： 021-39726766 021-39726866