皂荚妙用,可减肥、降脂
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DIY:【每日一膳】人参黄精茶:滋补肺阴,补脾益气,滋补肾阴肾精,用于脾胃虚弱,体倦乏力,口干食少,肺虚燥咳,精血不足,内热消渴
初服时部分患者有消化道反应,数天后可适应,亦可用浓枣汤或红糖水送下。长期服用对肝、肾无损害。经对24例门诊病人观察治疗来看,服药三个月体重减轻1~3公斤者12例,4~6公斤7例,无变化4例,1例体重略增,胆固醇均值下降49.8每百毫克;B-后蛋白均值下降140每百毫克;甘油三酯均值下降84每百毫克。比对照组所用的降脂糖浆、白金丸疗效显著。但由于例数较少,有待进一步扩大验证。
文源:第一篇摘自《中医杂志》,1995年12期,作者/谢海洲;第二篇摘自《医学文选》,1991年02期,作者/李克绍。编校/薛冰。
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俗话说:“冬令进补,来年打虎”,现正值秋转冬的时节,气温逐渐下降
前几日有专家报道秋冬可能会有第二波的疫情高峰期,中医讲:正气存内,邪不可干.
疫情让我们每个人意识到“正气” “健康”的重要性
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