退休晨报【2017.7.20】（星期四）晨音播报版
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20七月星期四 丁未月 戊申日
丁酉年 【鸡年】六月廿七 巨蟹座
【南京天气】
南京 28℃-36℃ 晴 西南风4-5级
【全国主要城市天气】
北京 多云转阴 25℃-33℃
上海 晴转多云 30℃-39℃
广州 多云 25℃-32℃
哈尔滨 多云 18℃-26℃
沈阳 雷阵雨转中雨 21℃-29℃
石家庄 多云转雷阵雨 27℃-37℃
天津 阴转阵雨 25℃-35℃
重庆 阴 27℃-35℃
成都 小雨 23℃-31℃
武汉 晴 28℃-35℃
杭州 多云 29℃-38℃
昆明 中雨 16℃-23℃
南昌 晴 28℃-36℃
海口 雷阵雨转多云 25℃-32℃
福州 多云 26℃-37℃
合肥 多云转晴 27℃-36℃
长沙 晴 29℃-36℃
西安 多云转晴 28℃-38℃
太原 阵雨转多云 24℃-36℃
郑州 晴 28℃-36℃
济南 多云 27℃-34℃
功名利禄少提起，
总忆当年怎言欢。
钱财名利要看淡，
老来争夺实属憨。
房产股票不挨边，
背上债务更添乱。
不管口袋多少钱，
用完才是你的钱。
丢掉虚荣和愚昧，
快乐过好每一天。
周四好，朋友们！
人人都该懂的海姆立克急救法
最近老人或小孩因异物/食物卡喉窒息的意外频频发生，让人揪心。并且就算是我们自己，平时吃东西的时候一不小心，也容易被噎住。那么遇到这种情况，第一反应是帮他拍背吗？错！！！正确的急救姿势——海姆立克急救法↓↓
今天，就让我们跟着江苏省老年医院老年科护士长沈晓星一起来学习如何正确使用海姆立克急救法吧！今天16：05-16：25，晚上： 23:30-23:50，明天上午：8:10-8:30。锁定江苏城市频道《退休好时光》，不见不散！
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新闻聚焦
时事瞭望
1）国务院派出十八个督查组赴地方督查，实地督查地区全部开通督查热线电话；
2）国家宗教局局长：对信教党员，要通过教育使其放弃信教；成都新规：市政府工作部门领导职数一般不超5人；
3）重庆市党组扩大会议：支持陈敏尔 肃清“薄王”遗毒；
4）住建部公布保定等38个第三批“城市双修”试点城市；
5）环保部：各地排查环境监测数据，对作假该罚就罚；
6）“高铁叫外卖”服务施行首日，上海铁路局接单已超506单，其中南京南站260单、合肥南站134单、杭州东站79单、上海虹桥站33单；目前有27个高铁站试点网络订餐；
7）中部战区陆军某团结合驻训提高应急处突能力；西藏退伍老兵连续五年返藏感恩警营难忘“阿里情”；解放军联勤保障部队8月起佩戴新式胸标、臂章；
国际新闻
1）张德江访问波兰：两国人民之间有着深厚友好感情；中俄加新客机或打破波音垄断，美媒：中国威胁最大；重大突破！中德首次制备出人工反铁磁体，有助云存储和云计算等新兴产业发展；
2）巴勒斯坦外长重申和谈是巴以实现和平的唯一途径；美国宣布对伊朗实施新制裁；
3）中国巡逻船进入九州领海，日方不抗议但表关切；
4）印度揣测中国何时失去耐心 中方再促印尽快撤军
5）英高铁或成全球最贵铁路，每公里造价或为中国20倍；
财经之眼
1）财政部发文：进一步完善财政票据核销管理制度；央行：履行好国务院金稳会办公室职责；央视援引专家观点：对外非理性投资是转移资产；
2）31个省市自治区出台“一带一路”地方推进政策；
3）资产出售损稳定性，标普将万达列入负面观察名单；
4）中秋月饼提前燃“价格战”，原材料价格普涨10%；
文教体娱
1）教育部：中国识字人口使用规范汉字比例超过95%；来自全国59所高校的215名大学生将到中央国家机关实习；
2）《智趣羊学堂3》讲述地球知识，导演盼重视环保；
3）中国银川首届荷花节在鸣翠湖国家湿地公园开幕，500亩荷花竞相开放；
4）上海迪士尼乐园“玩具总动园”园区将于明年开幕；
5）中国跳水队新老搭配再夺两金, 施廷懋/昌雅妮、陈艾森/杨昊在2017年国际泳联世锦赛中双双夺冠；足协杯-两度领先被扳平，苏宁2-2平申鑫失晋级主动权。
民生在线
1）京沪高铁拟在国庆前后提速至每小时350公里；
2）沪将建58个医疗服务圈，三级综合医院须设儿科急诊；
3）杭州经开区出台创业新政，项目最高可获百万元资助；
4）广西将对农村贫困大病患者开展集中专项救治；
5）四川南充街头出现智慧城市智能终端，充电上网全免费；
6）明年年底快递收发全面实名，用“昵称寄件将成历史；
（来源：腾讯、新华、中新、东方IC、今日头条、凤凰网、东方财富）
夏季睡觉时最好穿上睡衣
1）夏季睡觉时最好穿上睡衣，不仅吸汗，同时还可以防止受凉。虽然人体皮肤上的温度不断变化以保持恒温，但腹部和胸部的皮肤温度几乎固定不变。晚上睡觉时一定不要袒露胸背，实在太热时也要护好腹部，以免“风邪”入内，祸及脏腑。
2）夏天吹空调、喝冷饮容易使体内寒气过重。食用羊肉、牛肉等热性肉类可以温阳散寒，补中益气，尤其适合夏季手脚冰凉、气血不足的人食用。
首都北京国贸商城里惊现一群歌唱家，给在那里吃饭、逛街、上班的人们来了一个非常暖心的歌唱表演，现场气氛完全被带动起来了，许多路人都跟着哼唱起来，我听着听着也忍不住跟着唱起来！
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=m0013uqrrga&width=500&height=375&auto=0▲温馨提示：建议在wifi环境下观看。
7月欢乐游
嘉峪关
嘉峪关市位于甘肃省西北部，河西走廊中部，东临河西重镇酒泉市，至新疆哈密650公里；南倚终年积雪的祁连山与肃南裕固族自治县接壤，与青海相距300余公里；北枕色如铸铜的黑山与酒泉金塔县、酒泉卫星发射基地和内蒙额济纳旗相连接，中部为酒泉绿洲西缘。这里有“天下第一雄关”嘉峪关关城、长城第一墩、悬壁长城、新城魏晋壁画墓、七一冰川、国际滑翔基地等丰富的旅游资源。雄伟的高炉直指蓝天，巨大的建筑群错落有致，一排排白杨浓荫蔽日，嘉峪关已成为新兴的旅游城市。
最佳季节：最佳季节：5月-10月。嘉峪关属干旱气候，年温差较大，5月到10月间气候相对温和，适合出行。 7月中旬，将举办嘉峪关国际滑翔节，届时会有精彩的演出和赛事。10月，是攀登七一冰川的好时节，带上墨镜、涂好防晒霜、踏上登山鞋，好好体验一番征服冰川的乐趣。
建议游玩：3天
我国的三个城市，以“国”命名，名字“最霸气”！
在我国历史上，起名字一向很有学问，一个人的名字在古代说明了一个人的一生，一个城市的名字更是一个地方的名片。我国很多城市的名字都有共同点。比如带有有“阳”、“河”、“山”字，因为以山、河、湖为分界线划分。我国有三个地区带有“国”字，寓意深远，非常霸气。
“安国”地属河北，历史悠久。在刘邦建立西汉后，取安国宁邦之意，命名为“安国”。至今，安国这个名字已有2千多年的历史。
“宁国”又称宁阳、宁城，地处安徽省东南部。历史悠久，东汉末年，孙权取宁国这个名字，寓意邦宁国泰，长治久安。
“兴国”县属于江西省，位于江西中南部。秦始皇建立秦朝，兴国县属于九江郡。西汉时期，兴国属豫章郡下设十八县之一赣县的辖地。兴国，寓意国家兴起之意。
可见这三个地区，“安”“宁”“兴”寓意国家安定，宁静致远，繁荣兴盛。
高难度字谜，高手请进！
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不记得上期题目的戳这里:退休晨报【2017.7.19】（星期三）晨音播报版
七十从心所欲不逾矩
常说人到五十而知天命，六十耳顺，七十从心所欲不逾矩……可你真的知道这里面所包含的智慧吗？比如，七十从心所欲不逾矩，你知道这里面包含的意义吗？在留言里写出你的感言，并转发本期《退休晨报》，我们每天会选出一位读者，送出价值198元牦牛酸奶粉一盒！
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