退休晨报【2017.10.24】（星期二）晨音播报版
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24十月星期二 庚戌月 甲申日
九月初五 丁酉年【鸡年】天蝎座
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预防精神老化六要
要做情绪的主人，保持乐观；
要多与亲朋好友交往谈心，
要老有所学，要劳逸结合，
要热爱生活，要善待疾病。
早上好，退休族！
心脏杀手-房颤!
房颤是一种常见的心率失常：房颤患者会感到心悸，气短，眩晕，身体疲乏等症状，严重者会晕倒。房颤发病率越来越高，也是心血管领域危害最大的疾病之一，不仅会引起中风，甚至还会猝死。今天就让专家来给我们讲一讲，诱发房颤的原因有哪些？在临床上有哪些症状？哪些人是房颤高危人群？
今天！退休好时光请到江苏省人民医院老年心血管科主治医师：褚明，专门和我们讲讲房颤的话题！今天16：05-16：25，晚上： 23:30-23:50，锁定江苏城市频道，退休好时光！
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观
时事瞭望
1）中国共产党第十九次全国代表大会闭幕会于10月24日上午举行；教育住建部长第五场记者会畅想2049：汉语教材走向世界，居住条件世界先进；中国将成立组建四大新机构：中央全面依法治国领导小组、国有自然资源资产管理和自然生态监管机构、退役军人管理保障机构和国家、省、市、县监察委员会；
2）国产大飞机102架机完成整机喷漆；完成整机喷漆；中国或于2030年去火星采样，首先需要突破深空超远距离测控通信、火星制动捕获、在轨长期自主管理、稀薄大气减速与安全着陆等关键技术；中国首个原初引力波探测站2019年投入使用；
3）[反腐] 中国反腐败机构“顶层设计”路径渐明，中国共产党第十九次全国代表大会报告中有关国家监察体制改革的表述引发关注；
4）中外记者会外前往北京市轨道交通指挥中心和燕房线参观，感受北京轨道交通；外国记者参观中国机器人分拣快递，惊叹“太酷了”；
5）人社部部长尹蔚民：中国五年创造超6500万就业岗位；
6）国内最大机器人基地在沈阳新松智慧产业园启用，其C4车间是我国首个工业4.0生产示范实践厂区，用机器人生产机器人；
7）河北衡水改善大气环境质量，决定2017年10月21日至2018年3月20日市区公交车免费乘坐；
国际新闻
1）英媒看中国共产党第十九次全国代表大会：中国将更加积极地在国际舞台发挥作用；英媒关注中国禁止洋垃圾进口：西方须负起环保责任；首颗中法合作的海洋卫星将于2018年在中国发射；
2）普京警告美国：若退出中程核武器条约，俄也将照做；
3）2018韩国平昌冬奥圣火采集仪式24日将在希腊举行，国际奥委会(IOC)主席巴赫、希腊奥委会主席卡普拉洛斯、韩国代表团出席；
4）美联储主席人选最快下周揭晓，5名最终人选当中，“鸽派”理事鲍威尔处于领先位置，且获得财长支持；共和党部分成员反对耶伦连任；
5）欧佩克秘书长预测全球石油需求：将继续增加；
6）俄外长：美国及其盟友部署反导系统破坏稳定；
7）埃及西部一警察巡逻队遇袭，有至少35名警察在这次袭击中身亡；
财经之眼
1）工信部发布“9月汽车工业经济运行情况”，前9月汽车产销双破2000万辆，新能源车势头最红火；
2）稳增长防风险并进，中国楼市长效机制全面开启，建立与之配套的土地、金融、税收、法制及市场监管等制度；
3）中国互联网金融协会：网贷信披新标准实施，要从P2P借钱得有征信报告；
4）证监会：严打上市公司并购重组内幕交易；三自然人内幕交易恒康医疗被查处，罚没款总计1.42亿；
5）首份上市银行三季报出炉，平安银行盈利191亿，同比增长2.32%；中国移动：前3季度预计净利921亿，同比增长4.6%；前9月国企利润同比增24.9%，钢铁等行业盈利。
文教体娱
1）教育部长陈宝生：未来中小学将实行弹性放学时间；国家文物局局长刘玉珠：我国文化领域向世界开放的胸怀前所未有；
2）中国数学会揭晓华罗庚奖、陈省身奖、钟家庆奖，龙以明获华罗庚奖，戴彧虹朱小华获陈省身奖，樊玉伟张蕊周岭周青龙等4名博士生获得钟家庆奖；
3）云南发现一蓝色蘑菇新种，被命名为“勐宋粉褶菌”；青藏高原黄沙头上披绿装；
4）龙舟世锦赛第四日：中国队再获6金3银；中超近尾声，辽宁、延边提前降级。
民生在线
1）10月25日至12月31日期间，北京部分火车站施工改造，部分列车临时停运或调整运行时刻，请注意车站公告；
2）《上海市社会信用条例》施行，让失信者“寸步难行”；沪“十合一”电子警察投入执法，2年内推广到全市；
3）广州涉外婚姻登记将“全城通办”；广东水痘疫苗一针改两针，14周岁前儿童可自愿自费接种；
4）河南省奶畜散户养殖纳入日常监管范围，确保生鲜乳质量安全；
5）陕西出台生态环境保护规划，将加快筹建秦岭国家公园。
（来源：腾讯、新华、中新、东方IC、今日头条、凤凰网、东方财富）
健走下午或傍晚效果更好！
1）健走下午或傍晚效果更好。健步走的最佳时间为晚上的5点至8点，上班族时间受限，可利用下班回家路上的时间多走走。如果实在没有时间，也可选择工作间隙，分两三次去完成，一样可以达到健身的效果。
2）手脚冰凉的人忌久坐不动。中医认为“静则阴生，动则阳生”，运动时产生的热量是静止时的3~5倍，不爱运动的人血液循环也会缓慢，容易怕冷。
赏流金岁月
云飞与妻子郭津彤对唱《吻你》，太好听了！
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=t0547euvzsj&width=500&height=375&auto=0▲温馨提示：建议wifi环境下观看视频。
景德镇
景德镇是一座很神奇的城市，如果你是过往的客人，除了在莲社北路买点精致的瓶瓶罐罐，在素以作旧仿古著称的樊家井吟唱“假作真时真亦假”，来到这里之后你可能会觉得很无聊。这里并没有类似法国城市的美丽妆容，你也无法把自己的旅游频道调整到“飞翔”和“度假”。不过，景德镇恰恰是座把自己藏起来的城市，它卧虎藏龙，你如果能找到一些可爱的玩瓷人，进入他们亲近的瓷土生活，你就会在不经意间揭开这座手工艺城市的面纱。
最佳季节：9月-10月。这个季节气温适中，雨水少，可说是秋高气爽之时，而且每年一度的“景德镇国际陶瓷节”也在10月份举办；而景德镇的春季则多雨，夏季的温度非常高，冬季温度一般不会低于零度。
建议游玩：2天
秦始皇的高速公路宽61米，至今仍可使用，双向八车道弱爆了！
秦始皇统一六国建立帝制，做了中国历史上第一个皇帝。在西方，人们常把秦始皇与罗马帝王恺撒相提并论。两位君主统治时的人口、面积差不多。因此在任何一个世界杰出帝王排行榜上，秦始皇几乎都被排在最高或接近最高的位置上。
秦始皇为抵御匈奴，使用了近百万劳动力，占当时全国总人口的二十分之一，修建中国古代第一军事工程万里长城。但秦始皇还干了一件足以跟修长城相媲美的大事。
秦始皇修建了一条古代的高速公路——秦直道，最宽处达到61米，最窄处也有20米。而如今城市道路和高速公路的国家标准，单车道宽度也不过3.75米。双向八车道也不过40米。也就是说，2200年前的秦直道比现在的双向八车道还要宽20米左右。而在当时修路者是用落后的生产工具，沿着山岭和沙漠草原修筑出的。秦直道可容纳8驾马车直驱行驶，畅通无阻，据说从咸阳骑快马抵达九原郡，仅需三天时间。
秦朝的这条高速公路南起陕西淳化北至内蒙古包头，穿越14个县，800多公里。仅用两年半时间。
秦直道的伟大之处还在于它是世界上第一条高速公路。大家都听说这家化“条条大道通罗马”，这个谚语说的是著名的古罗马大道。公元二世纪左右，罗马帝国建立了规模宏大的古代交通运输网。这些道路四通八达，故有“条条道路通罗马”之说。那么，秦直道比罗马大道还要早200多年，是可谓世界公路鼻祖。
罗马大道
这也足以窥见千古一帝秦始皇的雄才伟略、胆识和气魄。因此，秦直道也被称为“皇上路”“圣人条”。
秦直道
秦直道其实尚未修完。因为负责修建的指挥官都蒙冤被杀。秦直道是由秦始皇之子扶苏及战将蒙恬统领修建的，为此，秦始皇专门调用了秦军30万的兵力。
秦直道
秦朝灭亡以后，秦直道仍然发挥着重要的作用。西汉时期，李广借道秦直道火速进军，将匈奴骑兵杀了个措手不及。唐朝、明朝直道依然是一条通途，即便是现在秦直道也依然保留并发挥作用。
下面这张图，
不要光看到很杂乱，
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行万里路的作用？
近日，一对父母带着5岁孩子环游世界的故事，火爆了朋友圈。这对父母想传达的理念是，旅行能让孩子从小适应各种生存环境、开拓眼界、领略人生百态。带孩子从小“行万里路”到底有多大的作用，不同的人有不同的看法，隔代也有隔代的看法！假如这是你的第三代，你会同意儿女这样的教育吗？
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5、退休晨报【2017.10.23】（星期一·霜降）晨音播报版
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