退休晨报【2017.11.12】（星期日）晨音播报版
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12十一月星期日 辛亥月 癸卯日
九月廿四 丁酉年【鸡年】天蝎座
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算了！
不要紧！
会过去的！
周末好，退休族！
去秋燥，养生茶
进入秋冬季，秋高气爽，天气干燥，早晚温差大，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中医称之“秋燥”，秋季空气较干燥，干燥的空气经过口鼻腔进入肺部，这个时候，我们需要通过一些饮品来补充体内的液体，因此秋季养生应以滋阴润燥为先！
秋冬想要健康养生，最好的方式是饮茶。那秋季养生适合喝什么茶滋阴去燥呢？这次，退休好时光请到江苏省中医院呼吸科主任医师：谈欧，跟我们讲讲那些去秋燥的养生茶和养生粥！今天16：05-16：25，晚上： 23:30-23:50，锁定江苏城市频道，退休好时光！
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观
时事瞭望
1）习近平讲话启示：民族复兴必将在改革开放进程中实现；《习近平谈治国理政》老挝文版在万象首发；
2）中科院发布全球首款ＡＲＭ架构高通量人工智能一体机，未来接入人工智能有望变得像使用手机一样简单；
3）[反腐] 十九大后首虎！全国人大环境与资源保护委员会副主任委员、中国环科院原院长孟伟被查；国家卫计委：中国流动人口总量连续两年下降；乌鲁木齐地窝堡国际机场因冻雾滞留5000名旅客；
4）人社部：深度贫困地区可给予就业扶贫特殊政策；民政部：春节前后拉网排查救助托养机构，及时整改；
5）中国高速动车组每天开行4500多列，中西部高铁里程过半；
6）上海市妇女联合会谴责，上海携程亲子园停业整顿，运营方公开致歉，涉事亲子园园长被开除，涉事三名老师已经被刑拘；虐童案家长继续指控：这是长期持续有组织的虐童；
7）专家：中国200米级高坝密集，安全风险不可轻视；共享汽车走到十字路口：基础薄弱，参与者认可度低；
8）[军事] 中央军委要求全军和武警部队认真学习十九大精神；海军郑州舰起航赴泰参加东盟成立50周年国际舰队检阅；空军发言人：歼-20、运-20已经开展编队训练；
9）[港澳] 外交部驻港公署向驻港外商介绍十九大精神；香港特区政府拟于明年就国歌法本地立法向立法会提交建议；
国际新闻
1）习近平在越南媒体发表署名文章：《开创中越友好新局面》；习近平抵达越南，将出席APEC会议，并访问越南、老挝；新华国际时评：携手共建亚太命运共同体；
2）新华社评论员：共同推进中美合作实现互利共赢；特朗普中国行结束乘专机离开北京：发了8条推特，换了2次封面；
3）白宫：因行程冲突，特朗普将不会在越南会晤普京；
4）文在寅抵越南开启APEC首脑外交，将会晤多国元首；
5）沙特反腐没收8000亿美元 巨额财富或被充公；
6）巴基斯坦一辆大巴坠入山谷，造成至少22亡40多伤；
7）英国“脱欧”第六轮谈判开启，难题依旧待解；
8）澳大利亚移民新规：资料造假或面临10年禁申。
财经之眼
1）汪洋在《人民日报》发文：准确把握基本内涵，推动形成全面开放新格局；
2）全国安全生产大检查“回头看”工作查处隐患1742项，重大隐患64项，违法违规行为192起；
3）年关将至房贷额度吃紧，首套房贷款利率小幅上涨；
4）虚拟货币传销呈抬头趋势，业内人士：监管应早介入；
文教体娱
1）中国邮政首次发行《记者节》纪念邮票；山西博物院藏古代壁画艺术展”将于11月29日在上海博物馆拉开帷幕，第一批展品近日已从山西运抵上海；
2）上海国际艺术节佛克-格拉斯贝克在沪演绎西贝柳斯钢琴作品；
3）冬奥会北京赛区场馆和基础设施建设已全面开工；
4）体育总局：武术从业人员不得自创门派、私下约架，包括综合格斗、自由搏击、泰拳等搏击类新兴项目；
5）2017－2018赛季WCBA联赛即将开战，新疆女篮：阵容齐整，或将迎来最好一季；
6）自行车内暗藏马达，奥运冠军坎塞拉拉被举报使用“机械兴奋剂”。
民生在线
1）2018年国考报名结束，严格考察是今年招考特点之一；商家假促销套取消费者信息，警惕电商“砍单”陷阱；
2）北京首个跨省人力社保服务中心落户曹妃甸；北京西城区开拆金融街屋顶牌匾；京广京九铁路桥下违建拆除；
3）粤农村危房改造实施方案出台，明年彻底解决“人居泥砖房”；
4）重庆一大学生创作30余首歌曲《南二路日记》，记录自己大学生活；
5）第二届道教文化艺术周将在西安举办；杨官寨遗址新发现，西安建城史或再提前2500多年。
（来源：腾讯、新华、中新、东方IC、今日头条、凤凰网、东方财富）
白色白菜、绿色白菜有什么区别？
1）经常久坐或末梢循环不好的人，即使气温不是特别低，也会有双腿冰凉的感觉，这类人应马上穿秋裤、厚袜，并且每天睡前用热水泡脚15分钟。
2）白色白菜、绿色白菜有什么区别？颜色发白的白菜生长期短，水分含量大，叶子口感绵软，粗纤维较少，不耐藏。11月左右上市的是晚熟白菜，菜叶颜色青绿，生长期长，叶肉厚、韧性大，粗纤维较多；经储藏后，口味变甜，适合长期储藏。
赏流金岁月
邓玉华 卞小贞 耿莲凤 于淑珍同台联唱经典老歌，难得一见！
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（提醒：建议在WIFI环境下观看视频）
沙巴
沙巴位于马来西亚东部婆罗洲的北端，以前被称为北婆罗洲。沙巴是婆罗洲的乐园。对崇敬大自然的旅游者来说，这里是马来西亚之旅中最令人心动的一站：如果你喜欢探险刺激，可以进入原始森林跋涉，勘探岩洞，乘筏渡河，一窥“长鼻猴”的起居，或潜入深海观赏五光十色的海洋生物；如果你爱好挑战自我，可以攀登东南亚的第一高峰京那巴鲁山，接受寒冷的考验；如果你珍爱生命，可以在世界最大的森林保护区零距离接触婆罗洲人猿，欣赏世界上最大的花卉——大王花；如果你崇尚运动，可以尽情冲浪、滑水或是在高尔夫球场大力挥杆。值得注意的是，沙巴东海岸景区和西海岸景区相隔较远，坐飞机需耗时四十多分钟，计划线路时需合理安排景点
最佳季节：一般来说，沙巴的气候适合全年旅游。值得注意的是五月，整个月都有不同的庆典活动举行。沙巴全年气候如夏，没有显着的雨季或旱天季节，属于热带气候。下午时分，偶而会受到热带雨或阵雨的淋浴的光顾，使到这儿的空气格外清新，热带雨林更为绿盈盈。 因此，推荐您多携带夏季衣服。但是对于前往神山公园的游客(特别是攀山者)必须备带暖衣与雨具以御寒防潮。
建议游玩：7天
此人是毛主席最喜欢的保镖，他的犀利眼神，让李小龙都觉得汗颜
在中国历史上，保镖一直就是一个非常神秘而又危险的职业，在古代的名称叫做“贴身侍卫”，但凡从事这种工作的人一般都异于常人，他们或是天生神勇、力大无穷，或是身手矫捷、身轻如燕。
一提起保镖我们都会自然而然的想到多年以前，由著名的功夫影星李连杰主演的一部《中南海保镖》的电影，剧中李连杰饰演的中南海保镖，干净利索的功夫给我们留下了深刻的的印象。然而，看过之后，不免让人产生好奇，现实当中的中南海保镖究竟是怎么样的呢？
接下来，小编就给大家讲述中国近代史上比较牛的一位保镖，部队曾经两次相邀他为毛主席自己保驾护航，可惜都被婉拒，最后感念于毛主席的诚意，才决定下山辅佐。不曾想这一保，就是漫长的15年，据后来知情人士回忆，此人一个眼神就是李小龙也要自愧不如。
此人名叫李银桥，光从名字上来看，此人与中国的一般老百姓并无多大区别，但却是一个名副其实的狠角色。李银桥出生在河北安平县的一个穷苦家庭，从小就被家里人送到了武当习武，尤其是擅长武当绝学太极拳和太极剑，被道观里面的大师们公认为是一个天生的练武奇才。
1937年，日本对中国发动了“九一八事变”，深知“国家兴亡、匹夫有责”的李银桥就想向武当道长提出要参加八路抗击日本，可是却因为年龄的原因被拒绝了。后来，几经碾转李银桥还是参加了八路军，但依旧因为年龄不够而被部队安排待在后方负责后勤工作。
到了1947年的时候，经过了无数战火洗礼的李银桥已经成为了一个合格的八路军战士，当时李银桥的上司觉得李银桥身手不错，于是就推荐他去给毛主席当保镖。本以为李银桥会激动的睡不着觉，不曾想李银桥却婉拒了上司的提议，并表示希望能够让自己上前线杀敌。
后来，毛主席亲自找到李银桥问道：“别人一听说要给我毛泽东当保镖，都会打破了脑袋抢着做，为何你却不愿意呢？”李银桥半推半就的说出了自己内心的顾虑，毛主席说：“这样吧，你先到我这里来帮半年的忙，半年以后你来去自由，可以吗？”，李银桥见毛主席将话都说到这个份上了，便就不再推辞了。
时间过得很快，转眼之间半年就过去了，但是毛主席和李银桥两个人都不好意思提出当年的“半年之约”，最后还是毛主席主动提出：“半年的时间已经到了，我毛泽东答应过你，说话要算话的，这是一份介绍信，你可以走了！”只见，李银桥双眼含泪说道：“如果主席愿意，我可以护您一生周全！”就这样，李银桥在毛主席身边一待就是15年。
在这短暂而又漫长的十五年里面，李银桥对毛主席无微不至的关怀和照顾，已经让两个人的关系得到了升华，不再是保镖和主人之间的雇佣关系，而是同志加兄弟般的友谊。以至于后来在1962年，李银桥调任天津担任公安局长的时候，毛主席满怀深情的握着李银桥的双手说：“你是我这一生遇见的最称职的保镖，如今你要走了，我毛泽东今后都不再要保镖了！”
毛主席和李银桥他们两个谁都没有料到，两个人这次匆匆一别竟让是最后一面，不久之后毛主席就与世长辞了，得知毛主席驾鹤西去之后，李银桥整整哭了三天三夜，李银桥虽然年事已高，但是作为一个高级保镖，他那犀利的眼神依旧不减当年，似乎可以这样说，李银桥的一双犀利的眼神，即使李小龙来了也要自愧不如。
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猜字谜
方在不出头，
亡月也有王，
者避日藏刀，
右无口又来，
躯干没区别，
人本是坚强，
一人去建立，
广守护隶卒，
星星赶太阳，
沸水烫舌头，
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不记得上期题目的戳这里:退休晨报【2017.11.11】（星期六）晨音播报版
我们经常会有“子欲养而亲不在”的遗憾，但现实中也存在无人养老的尴尬，有人说“养儿防老”的思想太陈旧，养老靠谁都不如靠自己，父母该“自私”一些，多为自己做打算。你怎么看？养老，你更愿意靠自己还是子女？请畅所欲言！
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