退休晨报【2017.11.19】（星期日）晨音播报版
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19十一月星期日 辛亥月 庚戌日
十月初二 丁酉年【鸡年】天蝎座
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钱多钱少，常有就好；
人丑人俊，顺眼就好；
人老人少，健康就好；
家穷家富，和气就好；
谁对谁错，理解就好；
人的一生，平安就好。
周末好，退休族！
正确喝咖啡，防癌又长寿！
咖啡是全世界最受欢迎的饮料之一，它正融入我们的生活。热闹的街区通常都会有几家咖啡店，让匆匆的行人慢下了脚步，甚至走进去品尝一杯。除了消遣，咖啡也是很多人用来提神的重要饮料，很多人每天都需要喝上两杯咖啡，才能有充沛的精力应对一整天的忙碌。但许多人喝了咖啡会有头痛、心悸等不适，不禁产生疑问：咖啡对健康有害吗？长期饮用会不会上瘾？咖啡到底能不能防癌？到底怎么喝咖啡才健康？…关于咖啡的是是非非，我们请来专家来上一课！
这次，退休好时光请到国家卫生部中医肿瘤培训专家、南京中医院大学教授、博导：徐力，跟我们聊聊如何正确喝咖啡！今天16：05-16：25，晚上： 23:30-23:50，锁定江苏城市频道，退休好时光！
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观
时事瞭望
1）主席会见全国精神文明建设表彰大会代表：在社会主义精神文明建设中再立新功、作出表率；大会为受表彰代表颁奖；总理结束出访回到北京；中国北斗向全球招手，2020年将具备服务全球能力，开启全球组网新时代；
2）国新办举行发布会：第4届世界互联网大会12月3日在乌镇举办；
3）[反腐] 中国关心下一代健康体育基金会因募捐违规等问题被罚，停止活动1个月；中央环保督察移交百个责任追究问题，千余干部含百余厅官被问责；
4）公安部：成都、保定、廊坊、长春、合肥、福州、青岛、郑州、中山、柳州、重庆、昆明等12城将启用新能源汽车专用号牌；“雪龙”号穿越赤道进入南半球；
5）京津冀28城市大气污染督查，督查组现场发现涿州露天焚烧垃圾；
6）发改委：“一带一路”建设海上合作将共建中国-印度洋-非洲-地中海蓝色经济通道；
7）农业部启动长江江豚普查，首站观测到70余头次；中医诊所管理新规发布，要当中医医师，先过考核；
8）[军事] 航天运输系统发展路线图：2020年长征八号首飞；中国云影无人机首次走出国门，技术水平国际领先；央视首曝东风-41导弹：射程1.2万公里打遍全球；
9）[港澳] 日均不足1100人捐血，香港血存量告急；莫言在香港谈新作及“文学中的历史与现实”；沪港通三周年，为港股带来6375亿港元净资金流入；
国际新闻
1）主席应约同沙特国王萨勒曼通电话，就共同关心的国际和地区问题交换了看法；
2）中国第三批南苏丹(朱巴)维和步兵营第一梯队凯旋；中国将对中越边境遗留雷场进行全面扫除；巴基斯坦拒绝中方140亿美元水坝项目援资，改为由巴基斯坦自己筹资建设；
3）墨西哥参议院第一副参议长：中国发展将使世界更美好；
5）加拿大总理指责菲律宾人权问题，杜特尔特直接爆粗口；
6）埃最高法院维持对穆兄会前领导人25年监禁判决；
7）海外研究：未来20年汽车需求下降，燃油车不会消亡；
8）美国6名民主党人正式提出弹劾特朗普草案；美众院通过重大税务改革法案 ,参院过关可能遇阻碍。
财经之眼
1）中国铁路总公司旗下18家铁路局公司制改革进程加快，月底前完成工商变更登记；
2）国务院已正式批准，可燃冰成为中国第173个新矿种，产业化有望加速；
3）强监管与促改革齐发力, 一行三会多策力推金融回归本源；
4）三条城际铁路加快建设，京唐铁路有望西延至北京站；
文教体娱
1）中西部地区教师流失严重：部分村小仅剩一位教师；
2）卫生计生委：养老机构内设诊所将无需行政审批；
3）山西闻喜公安局两名副局长成“黑社会”保护伞，侦查大队“全军覆没”，帮忙倒卖文物销赃；
4）中国足协培养本土教练提前下功夫，国脚报名争先；马龙、丁宁和朱雨玲3位国乒队员入围国际乒联最佳运动员候选榜。
民生在线
1）北京将设立一批社区办园点，监控视频记录保存30天；京城十余所高校试点快递纸箱回收；近70个国家和组织确认参展2019北京世园会；
2）上海已实现河长制全覆盖，水质达标要看居民满意度；迪士尼调整入园须知，禁止游客携带食品入园；
3） 广州新增10家定点医院开通医保网上支付；广州市举办天河路商圈创新发展经验推广会；
4）山西省发布高速公路“团雾地图”，包括京昆高速等十大路段。
（来源：腾讯、新华、中新、东方IC、今日头条、凤凰网、东方财富）
陈皮有助消化
1）运动对许多疾病康复起着至关重要的作用。研究证实，每周进行2.5小时的中等强度锻炼（如游泳、骑车等）就能显著减少体内炎症。
2）陈皮有助消化。陈皮是晒干的橘子皮，而且越陈越好。陈皮味辛、苦，性温，归脾、胃，功效健脾开胃，主治消化不良。陈皮可以和大米一起熬粥，或者用来炖汤。
赏流金岁月
《鸿雁》是一首家喻户晓的歌曲，也许你已经听过很多的版本，比如降央卓玛、戴玉强等演唱的。
但是你一定没有听过毛阿敏演唱的《鸿雁》，我第一次听就震惊了，太罕见太好听了！
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=e0345utwyn9&width=500&height=375&auto=0▲温馨提示：建议wifi环境下观看视频。
华清池
华清宫景区位于西安城东30公里，为国家首批5A级旅游景区、全国重点风景名胜区、全国重点文物保护单位、国家级文化产业示范基地。因其亘古不变的温泉资源、烽火戏诸侯的历史典故、唐明皇与杨贵妃的爱情故事、“西安事变”发生地而享誉海内外，成为中国唐文化旅游标志性景区。 华清宫依托景区历史、御汤、宫苑、梨园和宗教五大文化元素，打造唐宫苑、御膳苑、梨园、兵谏苑、皇家禁苑、道苑、佛苑、天苑以及御林苑九大主题旅游区。景区内聚集着唐华清宫御汤遗址博物馆、西安事变旧址、飞霜殿等标志性建筑群。骊山景点星罗棋布，“骊山晚照”是著名的“关中八景”之一。
最佳季节：3月-4月和9月-10月为宜。春秋两季既无严寒又无酷暑，适合游玩采风。
建议游玩：1天
毛主席正问话，警卫员突然放了屁，毛主席一句话让大家哈哈大笑
毛主席的幽默智慧令人感佩，跟随毛主席15年当贴身卫士长的李银桥，对此有过详细的回忆。
比较经典的，就是手下警卫在主席问话时突然放屁，毛主席一句话把大家逗乐了。
1947年，不少人靠吃当地的黑豆充饥。
这黑豆现在来说是补肾之品，但在那时连面食都吃不饱的情况下，天天光吃黑豆身体也不行。
常见的“副作用”就是牙齿变黑、消化不良。
毛主席对此心知肚明。
一天，毛主席散步时见警卫员朱老四满口的黑牙，就想借题发挥，给大家鼓劲，他先亲切地问朱老四：
“哎呀，老四同志，你的牙怎么这么黑呀，是不是吃黑豆吃得啊？”
朱老四原名朱劳士，是穷苦农民的孩子，1936年前成为毛主席的光荣警卫员，人老实本分。
这时，可能是朱老四有点紧张，还没来得及说话，就“噗”的一声胯下炸雷，一个响屁尴尬了现场。
毛主席却即兴发挥说：“‘不’？噢，不是就好！”
朱老四先是脸红，听到主席这样开玩笑，禁不住憨笑起来，大家都哈哈大笑，现场气氛轻松一片。
接着，毛主席转入正题：
“吃黑豆是暂时的，陕北就这么大的地方，每年打的粮食就够自己吃了。但现在敌人来了十几万，又吃又毁，我们要度过这一关，再过几个月，就不用在这里吃了，到敌人那边吃去！”
接着，主席又看着朱老四说：“你说，难道只许他们吃我们的，我们就不会吃他的？”
朱老四憋了一口气，大声说：“吃狗日的！”
现场又是一阵笑声。
（毛主席在延安）
看似紧张的战前动员，因为一个响屁变得轻松起来，而主席的随机应变，戏而不谑拉近了与战士们的亲切距离，鼓舞了大家的士气。
这段轶事让李银桥念念不忘，在他看来，这不但显示了伟人的幽默智慧，还反映了主席平易近人的优秀品格。
在毛主席逝世后，越来越多的影视剧把主席形象搬上了荧屏。
对此，李银桥说，荧屏上主席的举手投足、音容笑貌，与实际生活中的主席还是差得很远。
他举例说，毛主席走路大家必定想着是庄重威严稳重如山，其实不全部是这样的。
（李银桥与毛主席）
毛主席经常看书批文件，在办公室一坐就是几个小时、十几个小时，所以他出来走动的时候，一定是全身舒散筋骨、扭腰晃脑，甚至“手舞足蹈”的样子。
“一旦到了广众之下，他才改成庄严稳健的步子。”
李银桥回忆主席放松时的一个细节，说：“当他手舞足蹈时，还要有声有色地呼吸，并且朝跟随的卫士递个眼色，幽默地说：‘发愣干什么啊？我也是人哪！’”
下面这张图，总共15个字，是此时最适合对朋友说的话。全看出来的，智商超过爱因斯坦！发到群里的，大家都喜欢！
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不记得上期题目的戳这里:退休晨报【2017.11.18】（星期六·寒衣节）晨音播报版
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