丈夫106岁 妻子107，长寿秘诀：都爱喝53度白酒

（李学成）长寿是每个人都向往的事情，在中国的古代，一些皇帝为了追求长寿，而经常会寻找灵丹妙药，而且现代人们为了健康也开始追求长寿。特别是随着经济的发展，人们的生活水平在逐步的提高，注重健康长寿的人也越来越多。今天，笔者就给大家介绍一对100岁夫妻的“长寿秘诀”。

在“中国长寿之乡”河南省封丘县居厢乡大李湾村，有这样一对长寿夫妻，他们相濡以沫地携手度过了80多个春秋。为世人所羡慕。丈夫106岁，名叫李清宪;妻子107岁，名叫郭秀荣。夫妻二人可算得上是姐弟恋了。他们膝下育有3女6男，算上孙男嫡女共120余口。大女儿已经82岁了。

他们是一个五世同堂、其乐融融的大家庭。二位老人如今儿孙绕膝，生活上被照顾得无微不至，过生日时亲朋好友、当地领导都会登门祝贺。

尽管是百岁老人，但老俩口一生相亲相爱如同初恋。两人在一起总有说不完的话。恩爱起来还像热恋中的年轻人，儿孙们曾多次见到老两口在房间里说些俏皮话。

图为李清宪老人推着妻子郭秀荣老人边散步边说话。

80多年来，老俩口养成了步调一致的生活习惯。起初李清宪老人喜欢喝度数高的白酒，后来郭秀荣老人也爱上了喝白酒。53度的白酒他们一餐可以喝下二到三两，李清宪老人可以喝到6两而不醉。在饮食上，他们的最大忌讳是：生冷。二位老人一生不吃生冷，包括夏天也从不吃冰棒和冰淇淋之类的冷饮，只要进口的东西都必须是热的。

两位老人的起居由儿子儿媳们轮流照看，每天早上七点多，老人就起床了。每顿早饭，李清宪老人都能吃掉两个馒头，喝两碗稀饭，郭秀英老人也能吃掉一个馒头，喝一碗稀饭。

其实，生活中只要注意一点点，用最简单的方法，很多人都是能保持长寿的，关键是能不能坚持。如果不能坚持，就算吃了仙丹，该去哪儿还是的去哪儿，反之，所谓的延年益寿是随随便便的事。

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