与死神争分夺秒： 大家知道“急救白金十分钟”吗？

家长们，您可能知道，生命有个急救链：

大众自救互救——120现场急救——医院急诊救治；

可是，您不一定知道，生命有个“急救白金十分钟”。

一旦遇到周围的亲人、朋友，或路人倒地不起、呼叫不应的情况，如果我们掌握了紧急急救知识，就可以对患者进行心肺复苏。医学上称之为“急救白金十分钟”。

科普"神曲"——《白金十分钟》会教你怎么给他做心肺复苏。不要小看这《白金十分钟》，据了解我国心肺复苏普及了近十年，可真正遇到突发情况敢伸出手的人还是少之又少。为此，江苏省人民医院秦超和陈彦拍出这部说唱视频，大家不妨跟着节奏一起学学吧。

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有数据显示，我国目前大众心肺复苏技巧普及率远低于10%，抢救成功率更低于1%。

如果身边的人遭遇心脏骤停，请牢记：胸外按压！胸外按压！胸外按压！——对非专业人员来说，这是心肺复苏（CPR）中最重要的一环，几乎需要人人会做。然而事实是，相比美国70%、日本50%的成功率，我国心脏性猝死的抢救成功率不到1%！

当身边的人突然倒地，作为旁观者的你，请按下面的流程进行心肺复苏（CRP）：

并尽快开始胸外心脏按压：

操作方法：

跪在患者一侧，双手掌根部相叠、手指交叉相扣，掌根部置于胸部中央双乳头连线的中点处，手臂伸直，连续用力快速垂直按压，频率每分钟100~120次，按压深度5-6厘米（儿童和婴儿要达到胸廓1/3前后径，大约相当于婴儿4厘米，儿童5厘米）。

胸外按压，持续多久？

停止心肺复苏的指征。在施救的同时也要时刻观察患者的生命体征。触摸患者的手足，若温度有所回升，则进一步触摸颈动脉，发现有搏动即可停止心肺复苏，尽快把患者送往医院进行进一步的治疗。若胸外按压一直没有观察到生命体征，建议直至专业医生到达现场后方可停止。