诺如病毒近期高发，传染性超强，我们该怎么办？附：宣传视频
阳康已经三个月
我咋又不对劲了？
这熟悉的配方…
糟糕，难道是二次感染了？
不一定！
最近，还有一个病毒非常嚣张
它的威力
让打工人听了沉默
家长听了流泪
它就是
诺 如 病 毒
▲那就来专门讲讲诺如病毒吧！
▲图源：腾讯医典
一人中招，就能“团灭”
酒精都对它无效
01
儿童：呕吐为主
成人：腹泻居多
“我家孩子今天无缘无故突然呕吐，吐了十几次，吃什么吐什么，连胆汁都吐出来了。”
有的或许只有呕吐或者腹泻，有的或许先吐后泻，严重的可能脱水！
它的吓人之处在于传染性强、耐受性强、容易变异、传染迅速。
02
传染力极强
✎ 一丁点就能让人中招
只要极少的病毒量，通常少到 18 个病毒粒子，就可以传染！
钉子头那么点大地方的病毒量，就可以感染很多人。
而一个人感染后，一次能排出数十亿个病毒！
✎ 不挑人
✎ 能快速推倒一片
✎ 感染途径多
② 触摸被诺如病毒污染的物体后不洗净双手就吃东西
③ 接触过诺如病毒感染患者
④ 和患者同处一个不通风的室内，吸入被污染的空气（粪便或呕吐物产生的气溶胶）
03
抵抗力强
04
易被误会为“食物中毒”
事实上，任何食物未经过煮熟或处理都有可能被诺如病毒污染。
呕吐物用消毒液包好
静置30分钟再扔
• 用纱布、抹布等一次性吸水材料沾取5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒液完全覆盖污染物，小心清除干净。
▲图源：广东疾控
• 清洁中使用的拖把、抹布等工具，盛放污染物的容器都必须用含有效氯5000mg/L消毒剂溶液浸泡消毒30分钟后彻底冲洗，才可再次使用。
• 消毒处理时，尤其要注意戴口罩和手套，做好个人防护。
▲图源：广东疾控
对于被诺如病毒污染的衣服、桌椅等，可用这些有效方法消毒——
使用含氯消毒剂清洗物品 高温煮沸 暴晒 紫外线灯消毒
感染诺如后
一定要居家隔离
并且，诺如病毒感染病例的病程通常较短，症状持续时间平均只有2‐3 天，所以不用太过焦虑。
01
吃什么药好？抗生素有用吗？
对诺如感染目前并没什么特效药可以治疗。抗生素（如诺氟沙星）只能杀死细菌，对诺如病毒无效！
我们能做的主要是对呕吐、腹泻等症状进行对症处理，改善不适。
02
3天内就能好转
意思是不用看医生吗？
不一定！
如果出现脱水症状（主要表现为少尿、口干、咽干、站立时感头晕目眩，儿童表现为啼哭无泪、异常瞌睡或烦躁），应立即送医。
03
感染后，在家要怎么做？
• 患者住所要经常开窗通风，保持室内空气流通；
• 患者居家期间尽量不要和家人近距离接触；
• 应使用自己独立的饮食用具等生活用品，而且要远离厨房，不要加工处理食物；
• 最好能安排独立的厕所。
诺如病毒感染性腹泻
宣传海报
这 4 招
帮你把诺如拒在门外
而且这种病毒很容易变异，哪怕你已经感染过诺如病毒，下一次它变了个身再次来袭时，你还是得乖乖就范！
不过，没有疫苗不代表不能预防。下面这4招，都能帮你把诺如拒在门外！
01 洗净双手
尤其是吃饭前和做饭前，还有上厕所后，都一定记得要用肥皂和流动水至少洗20秒，但需注意，含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。
02 洗净果蔬
03 煮熟煮透
食物要煮熟煮透。特别是生蚝之类的海产品，更是要保证！必须！一定！彻底煮熟！
04 加强通风
要常常开窗，保持室内空气流通！
-End-
「有用就点在看」
来源：深圳市疾控中心、深圳卫健委
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