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图说:膳食脂肪与死亡率的关联
发表在《JAMA Intern Med》上的一项研究,探讨了膳食脂肪与死亡率间的关联。结果发现,反式脂肪酸或饱和脂肪酸摄入量增加,全死因死亡率呈现上升趋势;单不饱和脂肪酸或多不饱和脂肪酸摄入量增加,全死因死亡率呈现下降趋势。研究得出结论:使用不饱和脂肪酸替代饱和脂肪酸和反式脂肪酸对健康有益。
编辑:许志远;制作:包子二蛋。
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