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普通话练习材料2 声母p
温馨提醒:
对于教师这个行业,嗓子尤为重要。我们可以坚持用下面的方法:
1、进教室后先不急于上课,应该先让学生打开窗户,保持室内空气流通。
2、上课时要采用腹式呼吸来发声的,根据音的高低适度打开口腔,下腭和舌根放松,软腭自然抬起,使共鸣位置抬高,声音脱离开喉部而到达头上的共鸣腔。
3、再其次,在一节课内,尽量减少用知识性语言或对教材内容的陈述,把课堂还给学生,让学生在参与中学习,学生能说的教师就不说,于是减轻了长时间说话给嗓子带来的压力。此外,教师在上课间可以喝喝水润一润嗓子。
4、锻炼身体,注意营养,生活有规律。在业余时间里,经常跑跑步、打打球,这样不但能增强体质,还会增大肺活量,为吸气、呼气和发音奠定良好的基础。平时可以多喝一些淡盐开水,少吃油炸、腌烤、辛辣的食物,多吃一些小米、绿豆、荞麦和玉米等性凉质润食品。感觉嗓子嘶哑、发干时,可以含点润喉片,如金嗓子、西瓜霜等,还可以喝菊花茶、胖大海、绿茶,等等。
往期回顾:
吃葡萄不吐葡萄皮儿,
不吃葡萄偏吐葡萄皮儿;
不吃葡萄不吐葡萄皮儿,
吃葡萄也不吐葡萄皮儿。
普 | 旁 | 爬 | 喷 | 平 |
盼 | 品 | 泼 | 捧 | 皮 |
派 | 剖 | 偏 | 跑 | 飘 |
沛 | 撇 |
铺排 | 飘萍 | 抛盘 |
爬坡 | 澎湃 | 偏颇 |
泼皮 | 攀爬 | 批评 |
评判 | 频谱 | 碰破 |
排炮 |
chénzhōu 破 釜 沉 舟 | 偏听偏信 |
评头论足 | 披荆斩棘 |
蓬荜生辉 | 平铺直叙 |
攀龙附凤 | 平起平坐 |
婆婆妈妈 | 旁敲侧击 |
今天你读了吗?今天你读了吗?今天你读了吗?