倪海厦-人纪-黄帝内经-05

黄帝有道 2020-09-20

風客淫氣，精乃亡，邪傷肝也。因而飽食，筋脈横解，腸澼爲痔。因而大飲，則氣逆。因而強力，腎氣乃傷，高骨乃壞。凡陰陽之要，陽密乃固。兩者不和，若春無秋，若冬無夏。因而和之，是謂聖度。故陽強不能密，陰氣乃絕。陰平陽秘，精神乃治。陰陽離決，精氣乃絕。因於露風，乃生寒熱。是以春傷於風，邪氣留連，乃爲洞泄。夏傷於暑，秋爲痎瘧。秋傷於濕，上逆而欬，發爲痿厥。冬傷於寒，春必溫病。

常人不知陰陽維持平衡之道，極易受外在環境倏變而生疾病。如受風過量而損人之陽，則無法正常吸收營養之精華，肝臟必生病變。人因暴飲暴食，造成消化系统過量負荷，使筋脈弛緩，不消化之食物在體內生變而成下痢或生痔。如大量飲酒，胃必受損而氣反逆不降生嘔。過度提舉重物必傷腎氣，腰骨必壞。

大凡陰陽平衡之重點在不可過飲、過飽、過勞、過於暴露於外在不良之環境中，一切適中，生活規律，心情平静，則陽能固外，陰安於內。一旦兩者失和，就如同大自然中有春無秋，有冬無夏之反常現象，如能調和，則符合於聖人之法則。是故陽過強而外溢不守，陰亦隨之耗絕，陰氣能平和發展於體內，陽氣能固守體外，使邪不入侵，百病不生，神釆飛揚。陰陽一旦不容而分離，營養無法供入體內人必死。人體陽虛時，因外在環境之改變而病入，寒熱之抗爭必見。所以人如在春季受傷於汗出當風，病邪流連不去，夏季易生汗流不止或下痢。夏日過炎而受暑熱所傷，即令嘗時不病，秋季来臨時因環境改變病機立發造成咳嗽不止，皆因夏日過炎傷津肺津不足，至秋日引發。如於秋季時，久坐臥於濕地，濕入裡與脾濕應合阻於中焦，氣機不下反逆成咳，肌肉無充足之營養供應受制於濕，造成肌肉萎縮無力。冬季來臨時不知不可任意發汗，因不正常之勞汗過量，寒邪趁此進入毛孔，即使當時不病，到了春天必然發生因體內津液不足而造成不見惡寒之熱性病也！