不是学姐自夸

念高中的时候

学姐绝对是个大学霸

用五颜六色荧光笔勾过的历史课本

看几遍就能背下来

物理试卷的最后一道大题

能思路清晰写出整整三页解题步骤

那个时候的学姐觉得

自己的脑子太好使了

等高考完有空了

看看能不能做个专业的智商测试

再申请加入高智商的门萨俱乐部

毕竟智慧的头脑最性感嘛

今天距离学姐高考结束

已经过去了“不告诉你多少”年

门萨俱乐部的事情当然没着落

还一天比一天觉得脑子不好使

打开电脑

半个小时过去了还在看同一段文字

参加会议

注意力顶多集中三分钟

就只剩下本能的点头动作

朋友聚会

这个眼熟，那个也眼熟

天啊你们都叫什么名字来着？？？

学姐有点方

跟女子力科学社的学姐妹一交流

发现大家都嫌弃自己脑子越来越不好使

但是现在正是咱们的事业上升期

可不能混沌地将就下去！

想看自己是不是大脑衰退了？

 戳这个视频↓看看大脑衰退的症状有哪些！

https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=n0542tyw9nj&width=500&height=375&auto=0

话说回来

该怎么找回曾经的犀利大脑

阻止脑子变笨变钝的脚步？

纽约长老会医院及

美国特种外科医院脑神经内科主任医师孙宇政

有几个好法子

聪明妞们，快和学姐一起点开看吧！

· 温馨提示 ·

没有Wi-Fi的同学可以移步下方观看文字版。

https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=t0615gzbdp0&width=500&height=375&auto=0

这里是文字版

1.工作时注意间歇性休息，有利于缓解和保护大脑。

2.工作时间不宜过长，尽量避免长时间的连续工作

3.休息时间要稳定，早睡早起保持适量的运动。

4.注意日常的饮食，避免油腻食物，停止吸烟，克制饮酒。

学姐聊天室

忘东忘西丢三落四是学姐的生活常态

你有没有因为马虎而惹上的麻烦呢？

快来跟学姐分享一下同时立个flag吧！

END

成为更美好的自己

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