冷=͟͟͞͞冷=͟͟͞͞冷=͟͟͞͞冷=͟͟͞͞冷=͟͟͞ ！大学生御寒行为图鉴🤣
北风潜入悄无声
未品秋浓已入冬
风是轻的 云是软的
有你的冬天是暖的
小编想在立冬之前
在这里提供一些御寒知识
让你过一个温暖的冬天
所谓御寒顾名思义
便是防寒保暖
以此抵御寒冷侵袭
有一种相思名为
望穿秋水
有一种凄凉称作
忘穿秋裤
有一种寒冷叫
你妈觉得你冷
摄入高卡路里食物，饼干、巧克力、面包，能带来丰富的热量。
吃火锅、涮羊肉、麻辣烫（想想都觉得馋）。
此外，牛肉、鸡肉、蒜苔、桂圆、小米等，均可温阳益气，驱寒保暖，补充热量的消耗，提高机体免疫力和抗病能力。
当然，如果觉得怕上火可以食用一些蔬菜水果，比如南瓜、冬瓜、甘蓝、柚子、红薯。
说完了吃的
咱来“康康”有那些穿搭好物
穿
冷帽，它既能保暖又能凹造型，因此，冷帽是冬季不错的单品
围巾，对于许多人来说，不仅只是为了保暖，还能有效拔高整体气质，况且脖子露的少，颈椎病不扰。在衣着过于单调，需要装饰的时候，围巾不免是一种最佳的选择，既能装饰，又可抵挡严冬冷风带来的阵阵寒意。
秋裤，虽然它叫秋裤，但是你往往冬天才会穿上它，而爱穿秋裤的人，身体都不会太差，把秋裤塞进袜子里，是对这个季节最起码的尊重。
说起泡脚桶，不得不说真的是太好用了。每人一个泡脚的水桶。打上两壶开水，兑好水温，慢慢把脚泡进去，真的是不能更温暖，在这期间，你可以看剧，学习，聊天，吃外卖，织围脖，闭目养神。做一切你想做的事儿。
暖宝宝的价格在网上批发很便宜，大的小的，贴衣服上的，贴鞋子里的，真的很实用，寝室教室图书馆在哪里都能用，主要是简单方便，贴在身上也很温暖。
珊瑚绒，各种毛毯作为铺盖是常规用法。不知道有没有像小编一样不喜欢穿珊瑚绒睡衣的同学，觉得棉质睡衣比较舒服，但是冬天穿又单薄些，所以同学们在寝室学习看剧的时候经常把小毛毯披在身上，你可以披成唐僧，天竺少女，木乃伊，蚕蛹，粽子等各种喜闻乐见的造型。
对于小编来说
最远的距离莫过于寝室到教室
尤其是在大清早的时候
行走在求学路上
迎面而来的冷风侵入衣服里
驱赶走大脑的瞌睡
在冬天，我们会感觉嘴唇特别容易干燥，这个时候我们就喜欢用舌头去舔嘴唇，结果是越舔越干。这是因为唾液中含有淀粉酶，唾液的水分蒸发完后，淀粉酶就像糨糊一样留在嘴上，就会使我们的嘴唇更加干燥，所以最好还是涂唇膏。
外出一定要戴口罩。第一，是现在的空气质量非常的不好；第二，是冬季室外的温度很低，和我们体内的温度有很大的差异，我们在呼吸的时候会不断的吸入大量的外接空气；第三，冬天也要注意疫情防控，所以口罩有一定的御寒和保护作用，保护我们的口鼻不受到外接冷空气的刺激，也能有效隔离外界病菌。
加强体育锻炼。冬季养生不能少了锻炼，体育锻炼是加强我们体质最直接的方法，所以一定要注意在冬天要做适量的运动，不要宅在床上不下来，这样对我们的身体很不利，时间久了会影响我们的身体健康。
关于冬天的记忆
都是热气腾腾
要多开心
照顾好自己呀
即使一个人在外
也要过好这个冬天
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图片：陈丽旭 杜桂德
文案：杜 奇 王 雯
编辑：橘 子 茜 妹审核：脆 脆