献血后的按压方式，你真的做对了吗？

献血后手臂针眼附近

为什么会出现淤青呢？

有没有可能避免出现淤青？

出现淤青怎么办？

出现淤青的原因

     当血管壁因扎针或受伤，血液流出血管外，聚集在皮下于是形成淤血。

     其实献血后造成手臂淤血的几率非常低，造成淤血的原因可能是：受伤的血管壁未能及时愈合、献血者血管壁太脆弱、献血后短时间内手臂出力或提重物等，最常见的原因，是由于献血后按压不当所致。

     有的人可能会问：“我献血后就是一直按住针眼的位置的呀，为什么还是淤青了呢？”

     稍安勿躁，其实这里有一个容易被忽略的小细节。

     仔细观察，我们护士姐姐进针是顺着静脉走向斜着进去的。其实，我们献血时，除了皮肤上有一个针眼外，血管壁上还有一个针眼。由于不是垂直进针，所以两个针眼的位置并不在一个垂直面上，而是顺着静脉走向有一点点距离的。假如按压的作用力只作用在皮肤的针眼处，而血管壁的针眼没有足够的作用力，那么就会导致皮下出血，也就是我们看到的淤青了。

     从上面两张图可以看到，皮肤针眼和血管针眼之间约有0.5cm的距离。所以，按压的位置及方法对止血非常重要，有一定讲究的。

正确的按压方式

     用3根手指顺静脉走向通过创可贴轻压针眼10分钟以上。

     值得注意的是，针眼位置是不能揉的，因为揉针眼不仅不能止血，还会加快出血，效果适得其反；还有按压需要持续、用力均匀，时间要足够长，如果按一下看一下，不仅影响止血速度，且更容易导致淤血。

万一还是淤青了怎么办

     通常情况下出现淤青不必过于紧张，因为这是由于针眼压迫不当等原因造成皮下出血所致，几天内会自行吸收，不会留下痕迹，若青紫面积较大，可在献血24小时后热敷即可促进吸收。

     热敷后，因为皮下组织稀松，血液从血管流出后会散开，故呈现淤血扩散现象。大约1-2周左右淤血才会逐渐消失，顏色由青紫色渐渐变淡，至淡黃色时就痊愈了。

淤青会影响健康吗

     并不会！淤青不是疾病不是伤残，待它消失后一切又都恢复了正常，也不会有后遗症。

     在血液不能人工制造，只能依靠健康适龄人群捐献的今天，请您勇敢地挽袖献血，您的一次爱心之举，将使他人受益终身。

免责声明：本文转自黄石市中心血站，我们尊重原著的合法权益，非用于商业用途，如有侵权，请告知我方删除。

往期热点

为无偿献血点“好看”！