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上新第三波!

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梁平区青少年活动中心

新课推介


  篮球体适能  

如果你热爱运动

如果你酷爱篮球

如果你喜欢

在球场上驰骋纵横的感觉

那就赶快加入我们吧!




 你能得到什么?



01

促进身高发育


篮球体适能可以充分锻炼身体各个部位,全面有效提高身体综合素质,促进骨骼健康发育;



02

训练神经反应系统


篮球体适能可以训练大脑的思维和判断能力,思考身后二次反射动作的速度;



03

增强团队意识


篮球是一项团体运动,在球场上,每一场比赛的胜利都是全体队员努力去合作取得的;



04

树立正确的竞争观念


实战训练中,锻炼勇敢面对困难挫折的勇气,输赢不气馁、不骄傲的心态,培养有责任、有担当、坚韧不拔的意志品质。




  课程内容  

启蒙

以团队游戏引导训练,达到对球的跟身随控,完成基本的运球动作。

初级

通过针对性训练,促进学员有效掌握正确的投篮、传球等技术要领。提高学员身体灵敏度,增强体质。

中级

结合简单技术组合开展综合能力训练。开展整体篮球教学、团队对抗训练及半场技术训练等。

高级

结合实战进行运球、上篮等个人进攻技术强化训练,掌握篮球运动技术。

 教师简介 

  刘浩  

中国篮球协会E级教练员

豪群篮球联盟认证教练

篮球一级社会体育指导员

DR1VEN国际篮球青训师

Ganon Baker认证篮球教练

CSEA青少年篮球考评员


  张伽豪  

FIBA国际篮联mini级教练员

豪群篮球联盟认证教练

CSEA青少年篮球考评员

重庆市儿童体适能教练

重庆市青少年篮球教练员


  颜泽鹏  

篮球二级社会体育指导员

豪群篮球联盟认证教练

CSEA青少年篮球考评员

重庆市儿童体适能教练

重庆市青少年篮球教练员



 新课福利 


扫描上方二维码

即可获得5节免费体验课


  体验时间  

2022年8月22日至26日


  课程安排  

体验一班:17:00至18:00

(7至12岁)

体验二班:18:10至19:10

(4至6岁)


  体验人数  

每班仅限20


  详询热线  

023-53227633

谭老师:15608344472

熊老师:18623415929




活力帅气的控球投篮

酣畅淋漓的奋力疾跑

传切配合的雀跃欢呼

努力拼搏的无限激情

让孩子在运动中

阳光自信  快乐成长



往期回顾

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编  辑丨游任蓝鹰

校  核丨李     琼
审  核丨廖 小 涵


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