肌肤接触，好处多多的亲密育儿神技，却有90%的人不懂！
我发现，在康乃馨母乳喂养公益交流群里答疑时，肌肤接触这个词出现频率还挺高的，例如：
孕妈妈问：“我就要生产了，需要注意什么啊？”我肯定会提醒说：“一定要提前向医护人员主动要求做三早一晚啊！”肌肤接触就是三早中的重要一环。
每位妈妈都憧憬过自己与宝宝的第一面，但是生过的妈妈都懂的，护士抱娃过来给你看的第一面是啥？屁股啊！然后问你“是男是女？”你答完她就抱走了！……
我当初对护士说：“让我看看脸呗！”护士答曰：“脸你回病房慢慢看个够呗！”……
但是，肌肤接触会让你与娃的初次相见神奇而美好，尤其是如果可以调暗产房的灯光，你会发现宝宝出生之后是那么的宁静机敏，他趴在妈妈胸前，睁开眼注视着妈妈的眼睛，还会主动寻乳吸吮，这种经历一定会让每位妈妈感动落泪毕生难忘吧！
产后的妈妈遇到魔鬼的第二晚，宝宝哭闹不止，我建议说：“与宝宝做肌肤接触试试啊！”
宝宝出生后的第二天通常是哭闹最厉害的，因为第一天因为分娩过程太累，他大部分时间都在睡觉了，第二天清醒过来之后，发现世界大变，一切都让他感到陌生、没有安全感，如果可以趴在妈妈身上，听到妈妈熟悉的心跳声、轻柔的话语声，闻到妈妈乳房上蒙氏腺体诱人的气味，并且随时想吃一口就吃一口，都会让他更有安全感，从而减少哭闹。
还有的宝宝乳头混淆了，不会好好吃妈妈的奶，我又建议说：“与宝宝多做肌肤接触啊，宝宝慢慢就会主动去衔乳，一定要有耐心！”
肌肤接触会触发宝宝的自主寻乳和吃奶的本能，尤其是对于小月龄的乳头混淆宝宝，特别有用。其实只要没有人工干预，宝宝都是天生会吃奶哒！
肌肤接触简称SSC，即early skin-to-skin contact，肌肤接触也被称为袋鼠式育儿KMC，即kangaroo mother care。
其实，肌肤接触就是让你用本能表达你对宝宝的爱！
每位妈妈都是希望在宝宝一出生的时候就把宝宝揽入怀中的，只不过这种本能的冲动被医学的进步和妈妈们对生育的无知和恐惧给抑制了。
现在，随着大家对生育的学习越来越多，肌肤接触又重新被倡导起来！
分娩后将宝宝稍稍擦干，裸体纵向俯卧于母亲裸露的胸、腹部，进行“腹对腹”形式的肌肤接触（剖宫产的妈妈也可以放到胸口上方或脸上接触），此时妈妈与宝宝需要赤诚相见，宝宝刚出生当然是裸体的，妈妈上身的衣服也需要解开。
肌肤接触过程中，要保证宝宝头部和手脚能自由活动，口鼻能自由呼吸。太冷可以给宝宝盖一条毯子、戴一顶帽子。
如果在产房因为某种原因不能马上肌肤接触，回到病房也可以立即开始，如果妈妈因为某些情况没办法做肌肤，爸爸也可以给宝宝做肌肤接触，其次的人选是哥哥或姐姐。
最好能在产后24小时内能做肌肤接触，并且以后每天都能与宝宝有一段这样的亲密时光。
关于肌肤接触，康乃馨母乳会微信公众号去年在【孕妈必看】做好三早一晚，避免80%的哺乳问题！ 一文中就有提到过，当时正值姚晨、王力宏等明星纷纷晒娃出生的照片，照片里无一例外，妈妈都在给宝宝做肌肤接触。
其实，肌肤接触是我们提倡的三早一晚中的一个早，也就是早接触，为什么要单独再拿出来说？因为它真是亲密育儿中非常重要的一环，并不像其他两早一晚，只是在孩子出生的时候完成就ok，肌肤接触是可以持续很长时间的亲密育儿神技。
1、 稳定新生儿血糖
血糖、心率、呼吸、体温这些生命体征对于刚刚出生的宝宝非常重要。肌肤接触在三早一晚中与早吸吮早开奶相提并论，肌肤接触让宝宝趴在妈妈胸前，宝宝的本能和乳房蒙氏腺体的气味就会让他主动去寻乳和吸吮，吃到宝贵的初乳之后，他的血糖自然就会上升。
虽然肌肤接触并非以宝宝吸吮乳房作为最终目的，但它确实是宝宝自主寻乳自主含乳的基础，也是不受人工干扰的哺乳最佳的打开方式。
2、 稳定新生儿心率
研究表明，肌肤接触能触发某种脑神经传导介质，这种介质能舒缓宝宝的神经系统，降低宝宝的压力激素所分泌的皮质醇含量。
所有这一切都会带给宝宝的大脑一个讯息：我很安全。这种安宁放松的状态自然也会让他有非常稳定的心率和非常好的深睡眠。
3、 稳定新生儿体温
有的老人担心宝宝光着身子趴在妈妈身上会着凉，其实大可不必，因为，有研究表明，宝宝趴在妈妈身上，体温的稳定度甚至超过待在恒温箱，妈妈这个天然保温箱真是比任何高科技医疗设备都管用啊！
如果实在担心宝宝着凉，可以在宝宝和妈妈身上盖一条毛毯保温。
而且，对于小宝宝而言，他的体温中枢还不能起到很好的调节作用，如果他处于寒冷之中，给他穿很厚的衣服并不能保暖，只会把寒冷裹在里面，最好的办法就是脱光了放在妈妈或爸爸胸口，用成人的体温来温暖他。
4、 稳定新生儿呼吸
是的，呼吸很重要，宝宝在妈妈肚子里是通过胎盘获得氧气的。宝宝娩出之后，肺这个重要器官才第一次开始工作，呼吸成为宝宝出生后需要学习的第一项重要技能，妈妈温暖的胸膛是宝宝练习这个重要的技能的最佳场所。
5、 帮助建立新生儿肠道菌群
肌肤接触能建立肠道菌群？是的！顺产的宝宝通过妈妈产道时，妈妈产道里的益生菌会随着羊水带到宝宝全身，从而进入宝宝体内，成为宝宝肠道里的第一批原住民。
而剖宫产的宝宝则没有这么幸运，所以，产后立即肌肤接触对于顺产宝宝很重要，对于剖宫产的宝宝更为重要，因为他只能通过这种方式让妈妈身体上的菌群第一时间进入自己体内，而不是手术室的其它细菌或医院的其它细菌。
如果他能马上开始吃第一口母乳，母乳里的两百多种细菌（益生菌）也会马上进入宝宝体内驻扎。
人类目前对肠道菌群的研究并不算特别深入，但已知的结果告诉我们，定居在肠道中的菌群数量惊人，它们是人体自身细胞总数的10倍多，而这些菌群编码的基因数也远超人体基因总数。而且，肠道菌群与人类的行为情绪有着奇妙的关联。
所以，这也是为什么我们建议由爸爸妈妈和哥哥姐姐来进行肌肤接触，而不是其他人，因为每个家族的菌群都带着自己的遗传密码！
6、 让宝宝更有安全感
7、 减少宝宝哭闹
8、 让宝宝拥有更多深睡眠
9、 帮助宝宝纠正乳头混淆
10、 让宝宝更聪明
让宝宝更聪明这一点，可能很少被大家提及。法国国立医院医生莱茵·史皮哲博士曾经做过这样一个实验：
把被扔到大街上的婴儿带到医院，准时喂奶、换尿布、换上干净的衣服，给他们吃好的、提供最好的养育环境。但他们依然经常生病，并且身体也不怎么活动，对任何事情的反应都不敏感。
而同样是被抛弃的孩子，如果带到了孤儿院，设施虽然比医院简陋、不卫生、也不能提供好的食物，但是孤儿院长大的孩子却比医院长大的孩子要健康。
研究发现，孤儿院附近的女人们每天都来孤儿院，抱抱孩子，听他们说话，给他们唱歌。
这就意味着，给孩子吃得好，远不如和他们接触多来得更重要。
美国儿童健康顾问多萨利·莱切斯克说：人有一种饥饿，天生存在而又鲜为人知，这种饥饿就是人对抚摸的需求，尤其是婴幼儿，对相互接触和抚摸需求更加强烈。
所以如果宝宝长时间处于“肌肤饥饿”状态，他们会变得木讷；他们会吃不好睡不好，于是影响智力发展；他们也更容易生病，要知道在人的潜意识里，生病是可以获得关心和拥抱的，于是宝宝会经常“主动”生病。
瞧，肌肤接触对宝宝而言多么重要，无论是身体上还是智商上，都是不可或缺的，即便是大一些的宝宝，咱们也别忘了经常给他们爱的抱抱和抚摸哦！我家宝宝四岁半了，我还会每天坚持给他做抚触呢！
1、 帮助妈妈放松，促进催产素的释放，减少产后出血；
2、 提高母乳喂养成功率；
3、 让妈妈更快速地进入母亲的角色，对宝宝的需求反应更灵敏；
4、 经常做肌肤接触会让妈妈与宝宝有更亲密的亲子关系。
肌肤接触一样可以舒缓妈妈的神经系统，让妈妈更为放松，这一方面促进泌乳素和催产素的分泌，帮助妈妈产奶，另一方面也会降低妈妈的产后抑郁的发生率。
如果宝宝一出生就肌肤接触超过50分钟，妈妈母乳喂养成功率能大于没有做过肌肤接触的婴儿8倍之多！
这么简单轻松又好处多多的肌肤接触，你怎么能不试试呢？
我们上一期母乳指导培训时，一位学员学完肌肤接触之后回家立即与6个多月从未肌肤接触过的宝宝实践了一次，然后分享了她感受：宝宝刚开始一愣，不知道妈妈要做什么，但是随后好像就懂了，开心地在妈妈身上玩起来，宝宝幼嫩的肌肤如丝般顺滑！
如丝般顺滑，你值得拥有！
看看下面肌肤接触的视频，感慨一下生命的神奇吧！
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