养生沙龙 | 打坐养生 健康百年
大家都有一个共识,现代人普遍比较浮躁,不管从政也罢,从商也罢,还是从事学问研究也罢,有一个浮躁的心,是不会有结果的。
那么怎样才能让自己的心静下来,让自己的家庭、事业都有焕然一新的感觉呢?答案可以从打坐中帮你找到。要让你的心找一个位置定下来,在本节课堂中给你方向。
同时打坐也是一个非常有益健康的养生方法。不仅可以调理亚健康状况,同时可以帮助你恢复身体慢性疾病,带给你希望。
人生在世,总希望健康长久,所以古代人设计了许多神仙偶像,没有疾病、没有灾难,超越世俗,不畏强权,寿比天地。
我们今天的人能否达到像古人描述的这种人生状态呢?
请听屈先生为我们讲解《打坐养生 健康百年》,带着我们一起去朝着那种美好的愿望出发。
打坐又称静坐(西方又称冥想),可以促进人体血液循环,消除生活中生起的烦恼,去除主观性的迷惑,是防治疾病、增进健康、修养身心的最佳方法。因为打坐,致心一处,使大脑入于静定状态,把散乱的心安定下来,心境达到清净安祥,气脉自然畅通。
正如因是子所说:“内功粗者可以祛病,精者乃可成道。”总之,若能如法打坐,每日坚持,精进不懈,小则康强身体,祛病延年;大则开发潜能,弥纶天地。
从1998年开始,屈先生一直致力于中国文化经典的学习和探索,特别对《周易》《道德经》《黄帝内经》《周易参同契》《内经图》等经典,做了革命性的总结和实践,并把研究、实践的成果转化为大众急需的技术和方法,在这一点上,千年以降,当首屈一指。
在兼收博取的学习过程中,屈先生历时近18年,用实证法逐渐揭开了人体经络的神秘面纱,解决了中医经络理论和中医药事业发展关键性的理论问题。
一枝独秀不是春,满园芬芳才烂漫。
屈先生在自己身心得益无穷的同时,为了发挥中国养生文化之价值,使之服务于社会,造福于人类,现成立专门的经络养生技术研究机构,专业的经络养生馆,用独一无二的经络技术为大众的健康保养提供技术咨询、培训和专门服务。
活动亮点:了解打坐养生,学会健康打坐的正确方法,防治疾病、增进健康、修养身心
参与人数:16人
活动费用:免费
活动时间:9月19日(周二) 下午3:00-6:00
联系方式:18149283280 徐女士
活动报名:公众号后台留言您的姓名、电话及所报活动名称即可报名(报名成功会收到我们的确认短信)
明颐文化
中医养生,建筑堪舆,周易预测,书画艺术,茶道等
地址:西安市新城区幸福南路109号老钢厂创意产业园 10-S10明颐文化