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个人大数据:涂俊杰2017年的8760小时

涂俊杰 百天自律行动 2022-12-26

距离《个人大数据:涂俊杰2016年的8760小时》过去了一年,作为数字人文主义者,这是我的第二份数字年报,分为月记事、2017年总结、2018年计划三大块来梳理我2017年的得失,不论好坏,都希望对自己过去的一年有个交代。

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壹丨按月记事

  • 2017年01月

全平台换了头像。和atimelogger开发者沟通软件功能。推出大事件年报和个人数据年报正式版。从老东家离职。泰国6人游。回家见家人和老同学。家宴。

[拜县座驾小飞驴]

[解放路卖顶顶糕的阿婆]

  • 2017年02月

初中同学聚会,喝醉了。今日头条/租租车面试。

[临走前我妈给我准备的煎鱼]

[租租车分享主讲]

  • 2017年03月

完结百天TED计划。国双面试。建早起群。给旧笔记本续命。给爸妈录本命年视频。微信公众号开通原创。

[强哥送的生日礼物]

[木屋烧烤]

  • 2017年04月

被邀请去珠海金山。体检。游白云山。入职丰申。

[白云山绿]

[广医二医院]

  • 2017年05月

公司组织去湖南郴州。学用脚本精灵。做小龙虾。

[湖南郴州小东江]

[生龙活虎小龙虾]

  • 2017年06月

精进Excel。DIY组装机。结束百天英语计划。同事家聚会。

[半吊子技术宅]

[DIY全家福]

  • 2017年07月

看《司马懿》。时隔3年又兼职客服。研究RSS。转正述职。接待长辈广州游。

[滘口海宝湾海鲜市场]

[大梅沙游客行]

  • 2017年08月

为知笔记分类优化。接待老友。得大众点评VIP。

[水上乐园我最爱堵山洪口]

[拍糊了的小蛮腰]

  • 2017年09月

写专业文章2篇。优化时间分配。参加腾讯培训。公司培训。给家里添置大家电。验光。佛山游。学习Markdown语法。入坑弓箭手大作战。

[腾讯星河计划]

[佛山桑拿鸡]

  • 2017年10月

推送搞机文。挂失社保卡。公司破亿大趴。续签港澳通行证。学做秘制鸡爪。

[公司大趴福利一角]

[年度大剧司马懿]

  • 2017年11月

自传动笔。京东买书。联系小学同学。换眼镜。换联通卡套餐。公司桂林游。

[桂林海洋乡]

[请带我上天]

  • 2017年12月

修正时间/财务/人际/生活表。定2018财务计划。公司组织腾讯总部培训。深圳/香港游。一加3刷机。接待浩爷广州游。知乎推年大事件报。

[酷酷的腾讯滨海大厦]

[香港这地方真没兴趣再来]


贰丨2017年总结

1.时间记录

1)极值分布

2)耗时流向

3)有益&有害时间趋势


2.事件记录

1)语音日记-300天

2)照片数量-6850张

3)文字日记-11W字-4647条

4)技巧日记-148条-已停更

5)周记-43篇

6)月记-12篇


3.生活记录

1)书单-笔记/页数降序排列

17年舍弃了16年凭感觉打分的评级,为所有读完的书引入笔记字数/页数值(并不规范,因纸张大小不同),以该值来大致评估不同书对我的价值,这样来看,17年价值前三的书分别是:《文案圣经》,《穷查理宝典》,《九败一胜》。

2)打字数量

①打字&写作数

2017年电脑打82W字,手机打35W字,写作27W字,日记11W字,所以闲聊胡扯等,用了80W字,废弃率达67.5%,我大概是个高冷的话唠。

②文章字数分布

2017年写作27W字,其中随笔16W,影评4W,复盘/书评/游记各2W,只有复盘文外发,和16年(复盘8W)没得比。

3)运动时间&日步数

2017年日均7343步。

4)浏览网页数TOP20

2017年浏览网页12W,日均PV366,记录明细数据8W条,其中2月份之前数据没有及时保存,已经丢失。合并&脱敏处理,得2017年浏览次数Top 20,如上图示:百度/谷歌,知乎,腾讯视频,豆瓣书/影评,淘宝/京东,睿派克,简书。

5)通话次数

2017年4月前数据丢失,记录通话详单884条,排除异常值,日均1.7通电话。

6)旅行出游

17年能完成出省指标都是公司福利,我个人大多还是两点一线,最多是公园前溜达一圈,现在上下九的鱼皮都懒得跑去吃了…

7)购物消费

①软件消费

  • 微云年费

  • 为知笔记年费

  • ofo月卡

  • 摩拜月卡

  • 迅雷年费

  • 腾讯视频年费

  • 优酷年费

  • 爱奇艺年费

  • 奇异果TV会员

  • 饿了么会员

  • 幕布会员

②知识消费

8)美食地图

2017年开始用大众点评,从70+篇点评中选了这几家心头好。上半年吃探蟹也挺多,小吃里烤冷面和钵钵鸡都爱。

9)听歌-网易云音乐年报

10)观影

2017年看影视剧,综艺,纪录片,电影等各类视频286部。年度大剧推《司马懿》。电影重温了《谍影重重》《飓风营救》《死神来了》《星际迷航》好几个系列。


3.评级体系

1)个人评级

删除了“着装”项,2017年剩7个评级项,均值0.14...超垃圾。

2)人际关系

2017年共和351人有过联系,被添加好友(学习项)占45%,仅联系一次的人占42%,和家人联系少,好友亲疏分化严重,同事联系最密切。

3)特别关注

每隔一段时间(特别是年底),我都会翻看我特别关注的人的主页,有没有更新文章或者是生活近况。想着如何向他们靠近,见贤思齐,能略有进步,就欢喜得很。


叁丨2018年计划

1.2017年计划回顾

2017年的计划在被细分之前,我先确定它的关键词:社交、品质、自律。

1.社交

    参加2场以上线上或线下分享会,未完成,仅分享过一场

    建百天自律群,群成员达到9人,已完成,目前剩10人

    一年联系365个超过1次沟通的人,未完成,仅联系258人,完成71%

2.品质

    回家2次以上,未完成,仅1次

    全身体检至少1次,已完成

    出市旅游3次以上,已完成

    出24岁小自传,未完成,目前进度10W字,60%

    穿正装超过120天,未完成,计划已删除

3.自律

    每日/周/月/年做记录,已完成,但并非每天

    日更微信日记,未完成,已停更

    写复盘长文12篇以上,未完成,仅8篇

    每年3次「百天计划」,未完成,仅完成两项,第三项仍在进行中

    锻炼超过120天,出人鱼线,未完成,呵呵

    读书52本以上,未完成,仅31本

    写作36W字,未完成,仅27W

以上截自2017年共15项目标,完成4项,完成率27%,核心目标是自传,也没完成,脸被打肿。


2.2018年目标回顾

1)期望时间分配

2)核心3计划

①365天朋友圈计划

每天最少发1条朋友圈,最多发5条,总计目标最少5500赞,1100评论。

②自传完稿

共计约12W字,打印成册(Word册或书)。

③时间管理体系系列教程

主要分《人生事件分类》《atimelogger使用技巧》《如何用Excel整理时间记录》三大主题。

3)日常计划(节选)

①交际:至少参加2次线下组织培训,主讲4次培训

②睡眠:平均睡眠时间23:30,起床时间7:00

③下厨:精通20道菜,即每道菜至少做过5次,形成详细菜谱

④运动:每月至少运动12天,体重维持在120以下

⑤用餐:凡吃新店必写点评(年至少100篇)

⑥出行:天涯三漂客广西之旅

⑦写作:自传+日常文章总字数30W

⑧读书:读40本书

⑨医疗:至少1次个人全面体检,收集完整身体数据

⑩学习:重点跟进Excel-VBA-BI线

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写到这里,2017对我来说就真的结束了。

今年的年报我刻意控制少写了很多感想部分的内容,不是没话说,而是穿插在文章里不知道从何说起,又觉得叨逼叨叨逼叨,不仅负能量还显得矫情。

数据方面,首先,展示出来的数据都只在第一层,我手头还有更深入的细分数据,就不贴了。其次,数据收集的维度还可以更多,比如目前最缺少的“身体”数据,每天的热量摄入/消耗,日常心率,血压等等各项指标,这些我会在今年全身体检的时候好好统计一次。

当然,也有一部分数据,是我能统计却没有统计的,比如电脑软件打开次数,使用时间占比,敲击键盘次数;手机日常使用时间,APP耗时占比等等等,这些数据暂时觉得并不重要。

最后,2018年必须会越来越好,因为2017已经够差了

希望你也是。

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