【精】职业发展的「循序渐进」和职业生涯的「死亡三角」理论（共4865字）
原创：陈思炜
编辑：小知（公众号“知己职彼”编辑）
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近日，陈思炜老师受邀参加了复旦大学组织的一场有关大学生职业规划与生涯发展的线上圆桌活动，在被问及【大学生该如何认识毕业后的职业生涯发展】时，除了老生常谈的“先就业再择业”等话题（上周的文章陈思炜：“先就业再择业”到底靠不靠谱？）之外，还提到了另一个大部分学生身上都存在的误区——认为职业发展完全可按“循序渐进”的原则，初入职场的前几年成长可以慢一些，之后再逐步加速就行。
另一方面，其实我们还发现，在陈老师和团队其他导师平时为学员进行职业生涯规划咨询指导的过程中，也时常要为【如何正确看待个人职业发展/职业成长速度】的问题做大量的讲解。
这部分的解释占据了原本有限的咨询时间，影响了咨询指导的效率或许并不是最大的问题，更具隐患的可能是一部分学员可能在认知的180度大转向之下较难真正get到这个概念的深意。
因此，既然这类问题既高频又意义重大，我们专门整理了陈思炜老师在包括此次圆桌活动及其他各种场合对该“误区”的分析和讲解。另外，本文还将首次提及“职业生涯的「死亡三角」”（一种职场危机）的概念及相应的建议。
我们希望通过本文，可以更好地帮助更多学生解开疑惑，同时，对于今后要找我们进行职业生涯规划咨询的学员来说，本文也将被新增进【预习必读文章】的list。
1.【职业观定位】对于职业规划和生涯发展的重要性
其实关于【职业发展/个人职业成长速度】这部分恰好对应的是我们职业生涯规划咨询模块中的【职业定位→自我认知→职业观定位】部分（如上「图1」箭头所指）。
有别于市面上众多职业生涯规划咨询公司的咨询体系，我和团队始终特别强调“职业观定位”对于职业定位和职业规划的前置性和必要性。我还曾将其称为“职业定位之锚”，意在突出“没有职业观的定位就找不到职业定位的重心，而没有合适的职业定位就做不了相应的职业规划。”
如上「图2」，简单来说【职业观定位】要实现的是——定位出我们在职场上的短中长期“想要的VS能付出的”的理性组合。
具体来说，我们在职业发展过程中，在短期、中期和长期，分别期望获得的是哪些？分别是怎样的程度？以及强调“有付出才可能有回报”的概念之下，一定要评估我们是否从身体上、精神上，以及自身意愿上确实可承受逻辑上需要对等的付出。
许多人遇到的职场瓶颈和迷茫往往是由于两个原因：
1.1 第一，职业定位和规划不清。
这导致即便已在正确的轨道上遇到困难，也容易自我否定和半途而废；
1.2 想要的太多，付出的却太少，且往往还不自知。
此等情况下，除了打退堂鼓跳槽换工作之外，心态上极易偏向“凡事有问题的都是别人的问题”，要反正么是老板的问题，要么是同事的问题，要么就是合作伙伴的问题......总之主要责任都在别人！
可是......
嫌996压榨的，为何还要来互联网公司折腾呢？
嫌熬夜过度的，为何加入2B模式+乙方平台呢？
嫌成长不快的，为何还偏偏要选后台岗位职能？
嫌压力太大的，为何当初还要硬着头皮干销售？
可见，【职业观定位】的不合理很容易让我们在职场发展过程中陷入“误入歧途”，甚至“走火入魔”。
那么本篇我们就着重针对其中的【个人职业发展/职业成长速度】（上「图2」中的“成长”），来看看到底该如何准确理解这个维度。
2. 如何正确认识【个人职业发展/职业成长规律】
为了更好地阐述我们的观点，我绘制了一副轨迹示意图,如上「图3」所示:
蓝色线条代表职业发展/个人成长的轨迹
橙色代表家庭事务/责任，绿色则代表体力/脑力/活力
随年龄增长，大多数人在职业发展过程中成长速度和其他两个内外因存在一定的相关性，其过程包含三个阶段（详见下文阶段一、阶段二和阶段三）
2.1 阶段一：20-30岁前后
当我们从学校毕业并步入职场后的头几年，一般都在我们30岁以前，我们的身体机能和积极性都处于巅峰期；
尚未成家的还相对较多，因此所需承担家庭的事务与责任也相对较少，能投入工作的精力也就相对充沛；
这些都是职业发展的有利条件，因此大部分人在这个阶段处于职业发展的高速上升期。
2.2 阶段二：30-40岁前后
随年龄渐长，我们的体力、精力和活力差不多到30谁开始会出现下滑，虽明显程度因人而异，但拐点往往确实都出现在30岁前后；
与此同时，大部分人到30这个年纪已经组建了家庭并且这其中的大部分开始承担起子女抚养的责任，家庭事务开始加速增多；
此外，即便没有这样的内外因左右的情况下我们的成长也会不断遇到瓶颈期。以上种种因素叠加起来，就会使得大部分人的职业发展遭遇拐点，并持续走下坡路。
2.3 阶段三：遭遇“职业生涯之死亡三角”或不断推迟其发生
如上「图4」中我用红圈标出的部分，我把他称之为“职业生涯之死亡三角”，这是当我们的职业发展（蓝线）的向下轨迹行至与个人体力/脑力/活力（绿线）和家庭事务（橙线）极度接近的职业发展阶段。
或许是制图时的巧合，我在做标记的时候发现该区域垂直向下指向的差不多恰好就是35岁左右的时间段，这也不由得让人联想到了社会上广为流传的“35岁危机”！
但事实上，不少人会更早地遭遇到这样的“死亡三角”，比如另一个人们常说的“30岁危机”，而小部分人可以通过自己的努力（后文我会给出我建议的方法）不断推迟这种情况的发生，而可以完全规避这个“死亡三角”发生的则更是少之又少！
说到这，如果我问大家：
在20-30岁阶段，如何看待“多读一年书”或者“家里多蹲一年”对职业生涯发展的影响？
虽然这个问题没有标准答案，但基于以上内容，我希望大家至少能明白的是：
这个阶段的每“一年”都将是一去不复返的、且弥足珍贵的“一年”。
因为20多岁的每一年都是正值我们最年富力强的一年，
在我们职业生涯黄金期的每一年绝非人到中青年、中年时的一年可比。
这里的每一年背后的机会成本是如此之大，值得我们每个人在规划和行动前慎思慎行！
3. 该“循序渐进”的是【职业发展/成长】的“程度”，而非“速度”。
如果单看上「图5」中的20岁到30岁阶段，相信有人会说，你看，这由低至高的职业成长轨迹不就是对应着“循序渐进”吗？
——对也不对！
3.1 我们需要的是足够深刻且辩证地理解这里的“循序渐进”，我的主张是：
【个人职业发展的程度/阶段】是必须通过循序渐进才能达到的，
而【个人职业发展/成长的速度】需要尽可能在职业生涯初期，
在自身各方面可承受的基础上，调到最高档！
各位看清楚了吗，一个是『程度』，而另一个则是『速度』！
前者的“循序渐进”是自然规律，而后者的“全速起步”则需主动规划和执行！
对于【个人职业发展程度/阶段】而言，作为初入职场的新人，从相对的0基础或者实习积累的基础之上，必定是需要通过一步一个脚印的学习让自己逐渐胜任岗位的，再然后才有机会获得不断的晋升与发展。
因此，从这个角度来说职业发展要“循序渐进”没毛病。
对于【个人职业发展/成长速度】来说，由于「图3」中蓝色轨迹体现了每个人的职业发展很可能从30岁左右开始遇到瓶颈并开始下行！
如果我们20-30岁的阶段不尽力在合理范围内挑战自己的极限，到30前后出现发展速度下滑的时候，很可能就不是原地踏步不涨工资这么简单了，而是卷起铺盖走人，甚至可能连换份工作再就业都举步维艰。
反之，若我们能从这样的规律中得到惊醒，在这个阶段将个人成长速度调至最高，那么待步入30岁关卡之时，可能我们甚至能发现自己已经小有所成，这个时候，我们不单能够坦然面对职场残酷的竞争，而且很可能同时获得了“进可攻退可守”的余地。
3.2 什么是“进可攻退可守”？
所谓“进可攻”，指的是在你自身养成了长期高速成长的节奏后（注意，我一直强调的是自身各方面能承受相应的压力，而不是勉强硬撑），将这种势头尽可能保持着，有望不断推迟「图3」中蓝色轨迹拐点的出现！
所谓“退可守”，指的是你将有能力去实现更好的“家业平衡”状态，比如转而选择一份工作强度低于之前，但薪资水平不降反升的工作！（举例：从四大会计师事务所工作若干年后跳去甲方企业财务部担任偏中台的技术性工作或偏中台的综合中基层管理工作）
再回到「图2」，在给学员做职业生涯规划指导过程中，在职业观测评的部分，我们认为：
在从短期至中期和长期的组合上，“由低到高”（循序渐进）的组合是很可能是不够合理的，而“由相对高的程度再至相对低的程度”的组合则是相对符合一般的发展规律的。
至少，我们希望借此告诉/建议我们的学员：
在职业发展初期，在自己各方面（图中的强度1/2/3/4等）能承受的范围之内，
一定要尽可能地提高自己的【个人职业发展/成长的速度】！
4. 相关书籍与课程（系统学习职业规划）
936分钟67节职业规划系统课程：
【精】职业规划x生涯地图（人人都值得学的生涯规划课，67节936分钟纯干货。）
相比以上我出版的书籍，更推荐课程《职业规划x生涯地图》，理由是——
1.书籍出版在审核过程中我提交的28万字初稿由于大家都懂的原因，被编辑和监管部门删减为22万字，很多话我在书中以文字不能写&出版的，课程里毫无保留都说了；2.时效性上课程比书要强很多；3.课程内容里是书籍的7~8倍，《知己知彼》主要提供最底层的职业定位、规划和发展的方法论，但未对外部认知（产业、平台、职能、模式）做展开，《职业规划x生涯地图》67节936分钟课程中除了将职业定位和规划方法论讲得更细致外，还详细展开了外部认知的部分。
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如果您有关于职业定位、职业规划、职业发展和出国留学等问题，欢迎添加我的微信chsw37咨询。
本文作者：陈思炜
知乎大V（职业规划与留学全国头部意见领袖），百万粉丝教育IP&KOL
国际教育与生涯教育领域全国资深专家，创业企业家，15年+行业经验，11年+创业经验，现任全国5家教育机构董事及战略顾问
职业规划1v1案例3600+/时长7000小时+/生涯教育课及培训时长8000小时
中国民主促进会会员（最年轻入会会员）、民进上海市教委直属系统委员会会员
美国约翰•霍普金斯大学杰出校友（2015被授予）经济学学士、金融学硕士
复旦大学、上海交通大学等高校特聘职业生涯教育导师及客座教授（均于2016年起）
三本畅销书作者《方向的力量》（2014年出版22.4万字）《方向的力量 修订版》（2018年出版32.8万字）《知己知彼》（2021年9月23万字）
曾全职供职迪拜世界资本(主权基金PE)/全球九大投行瑞银(UBS投行)/平安银行总行副行长助理
留学规划与申请指导背景：
从业15年创业11年来始终专注美英港澳为主方向的研究生申请，770+成功案例，其中全程亲自跟进负责占250+，全程+文书占110+
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