大家都知道，我是一个特别爱“倒腾房子”的人，前段时间我又给啾啾和呦呦的儿童房进行了一个小“改造”。我把儿童房里的主灯换成了能护眼、全光谱、能调光的孩视宝护眼吸顶灯。之所以把房间里旧的灯拆掉，完全不是因为原来的过时了、不好看了，就是因为从疫情开始孩子居家的时间太多，原来的灯已经不能满足保护孩子视力的需求了！别管是学习、看书、还是玩玩具、娱乐，两个孩子每天在家里呆时间最长的地方就是儿童房。虽然我们家每个房间都有护眼的台灯、落地灯，但事实上，房间里的主灯才是最容易被忽略，但也是预防近视保护眼睛最重要的主光源。两年前我去北京医院采访国内非常知名的眼科专家戴虹教授时，聊到近视预防和治疗，教授就重点说过室内的光线要求。他说，孩子用光的标准要做到不能太暗，也不能太亮。开着台灯的时候，也要注意周围的光线环境，最好要开一个环境灯。简单说，房间里的主灯是要和局部的台灯落地灯要打好配合战的，如果头顶的光源不行，和桌面的光线相差很大，很容易造成孩子用眼疲劳，就会增加近视的风险。决定给姐妹俩换房间灯之后，我做了不少功课，我发现现在很流行主打环境光的“大路灯”，但仔细研究之后，就算它真的能达到主灯的全屋照明作用，但平均三四千的价格，也真的太“劝退”了，对一般家庭来说真的没必要。研究完一大堆各种类型的灯之后，我最终还是选择了我们的“老朋友”——孩视宝的全光谱吸顶灯。孩视宝的台灯我们家里用了很多年了，也给大家推荐过很多次，不管是性能上，还是性价比上，他们家都是表现最突出的，在各种专业测评上都特别能打。毅然决然换了孩视宝的吸顶灯之后，果然没让我失望，我又一次“真香”了！家里以前的顶灯光照度比较低，整个屋子的光线偏昏暗，长时间用眼，眼睛就会不太舒服。现在姐妹俩的儿童房有了“最强照明组合”，就是孩视宝的吸顶灯+护眼台灯，顶灯负责整个房间大部分的光源，台灯负责局部的光源，互为补充。换上现在的全光谱顶灯以后，很明显能看到屋里整体照度变高，亮度更好，屋子的角落也是亮堂的，眼睛就没再出现过这种不舒服的情况。尤其是在晚上，完全不会出现桌面亮周围暗对比明显的情况，保护孩子的用眼环境。没有频闪和重影问题，啾啾的自画像颜色还原度非常高，柔和不刺眼，啾啾的阅读体验直接成倍提升，看绘本、画画都很不错。一个好的主灯真的能很好地保证全屋的光源质量，重点保护孩子的视力。整个房间的光线不仅充足，而且更加均匀，角角落落都照的到。还有遥控器的智能调节，三档可以自由调节色温和亮度，对应不同的场景，实用性很强，如果觉得亮度不够，还可以打开氛围灯的黄光调节。
最重要的是，这么能打的吸顶灯，价格也让我非常感动！和大几千的路灯相比，几百块就能搞定一个房间的主光源，这个性价比简直太高了，真的忍不住要“强烈安利”给大家。今天我也把我们家这个“最强照明组合“给大家全都带来了，吸顶灯和护眼台灯、落地灯全都有。因为吸顶灯是第一次给大家推荐，现在又是价格特别美好的时机，所以优先给大家说说这次孩视宝吸顶灯2大团购福利。1、这款AH33-T吸顶灯日常价1199元，现在只要899元，搭配台灯，价格也只有大路灯的三分之一，性价比非常高。因为他家的吸顶灯一直缺货，目前只有200的现货库存，名额有限，建议妈妈们趁着寒假前拼手速尽快抢，不然只能等预售，1月3号才能陆续发货。我真心建议有娃的家庭一定要备齐着两盏灯，因为比起孩子近视后期维护的费用，现在提前预防才是最低成本的保护。护眼的台灯和落地灯也给大家推荐过很多次了，之前错过团购没有抢到的妈妈可以直接点击图片入手，不太了解的妈妈们也可以去次条详细了解和购买。之前我和大家说过，在所有的房子里，我觉得儿童房是最不可能一劳永逸的地方，随着孩子成长，需求也在不断变化，学习桌、书墙、护眼灯这些都是慢慢添置起来的。因为两个孩子课外安排不一样，但最集中出现的还是在儿童房，所以我就一直在计划重新布置儿童房的灯具，让她们在各个角落里都能放心学习娱乐。在这里我要提一个关于儿童房的误区：因为忽略了环境光对孩子眼睛的重要性，很多家庭的顶灯其实都是不合格的。顶灯光线过强会刺激到孩子还没发育完全的眼睛，光线过弱孩子看不清内容，就习惯性眯起眼来看，时间一长就会出现近视、散光的问题。有过灯具购买经验的妈妈们都知道，蓝光和眩光一定是要特别注意的。有些用久了的顶灯频闪非常严重，每次一闪烁，孩子的瞳孔就会跟着收缩、放大，长期下来就会增加用眼的负担，眼睛感到疲劳。有些甚至没有灯具的检测报告，蓝光不达标，有害的蓝光是导致孩子视力下降的重要因素之一，伤害视网膜的同时也会影响孩子夜晚的睡眠。如果家里的顶灯有发光刺眼，灯光不均匀、频闪严重等任何一种情况，并且RG0无蓝光灯、灯具国标这些检测报告都没有，我建议大家一定要赶快换掉，孩子长期处在这种家居光线下，对视力健康的影响非常大。灯具的首选，一定是护眼，我们都知道多接触太阳光可以起到预防近视的作用，所以我选择了孩视宝这款模拟日照光的全光谱吸顶灯。
全光谱简单点来说，就是光谱里面包含了紫外光、可见光和红外光的光谱曲线，并且在可见光部分中，红绿蓝的比例与太阳光很相似。这款吸顶灯采用了定制180颗全光谱LED灯珠，达到了教室级的照明标准。和普通的吸顶灯不一样，因为是“再现太阳光”，孩视宝的吸顶灯不仅可以给孩子提供健康的照明，也能缓解阅读学习带来的视觉疲劳，大大提升用眼的舒适度，并且对孩子的心理也有一定的积极影响。显色指数、色彩饱和度、色彩逼真度也都达到了95以上，接近太阳光线看到的物体颜色。
在室内，吸顶灯对物体颜色的还原度非常高，啾啾看绘本、画画完全没有问题，眼睛也不容易累。孩视宝这款护眼吸顶灯也尽可能地降低了蓝光，并且达到了国标要求RG0，哪怕学习集中在晚上，孩子的眼睛也不会被影响，在儿童房长期使用也更放心。像眩光和重影这种影响孩子注意力、危害视力健康的情况也完全没有，灯光照到书本上时，字迹非常清晰，肉眼看上去也没有刺眼的现象。如果家里原来的吸顶灯已经用了很多年，或者只有护眼台灯和普通大灯，我真的建议妈妈们给孩子换一盏质量好、寿命也长的孩视宝全光谱护眼吸顶灯。搭配同款护眼台灯，给孩子打造一个健康护眼的儿童房光环境。孩视宝吸顶灯这个"小圆盘"，厚度只有1.5cm，非常贴合天花板，也没什么存在感，无论搭配哪种风格，都能和谐地融在一起。除了全光谱的护眼照明以外，在其他功能上，它也做的非常好，大大提升了居家的幸福感：一盏好的吸顶灯，不只要光线充足，更要保证整个房间的亮度均匀无死角，这样才可以避免明暗不均带给孩子的用眼不适。我们家的儿童房有十几平米，除了上网课写作业以外，啾啾和呦呦也会在各个角落里读书做手工。吸顶灯采用了双光源多级漫射技术，下光源的全光谱灯珠侧面发光，能通过反光板、导光板、 防眩光膜、扩散板多级漫射，让直射光线从点变成面，向四面八方照射出去。这些多重的滤光结构，会让光线进行二次扩散和过滤提纯，灯照出来的光就是柔和均匀不刺眼的，也不眩光少重影。直径480mm的大面光源，把十几平方米的儿童房角角落落都照亮了。除了夜晚的灯光以外，每一种模式的中心照度都能达到300lux，不用凑近书本就能看清，也不用担心孩子眯眯眼看书了。背面的氛围光是上光源，有45颗全光谱灯珠直发光，利用二次照明法，经天花板漫射，营造温暖氛围光，非常适合夜晚休息。上下光源共同作用，保证了全屋的均匀照明和光线质量，同时也能好好呵护孩子正在发育的视网膜。为了方便控制，吸顶灯还有人性化的智能遥控设计，所有的操作都能通过手里这个遥控实现，根本不用单独去找屋子里的开关。一般来说，色温越高，灯光越白，色温越低，灯光越黄。色温过高或过低，其实对眼睛都有影响，保持在3300-5300k这个区间的中性色温才不会让孩子感觉到疲劳。
作业模式色温5000K，更适合写精细的作业，提高认知能力和注意力；
阅读模式色温4000K，更适合读书学习画画，能够降低视觉疲劳和脑疲劳，提高学习效率；
休闲模式色温3000K（上光源灯光），适合睡觉前作为休息灯和氛围灯光。
并且还支持无极调节，如果觉得屋子里亮了或暗了，长按开关键就能自由调，直到调节到孩子觉得最舒服的亮度。从最高亮度到最低亮度，都是慢慢均匀的变化，不会突然暗或亮，对眼睛造成不适。为了让孩子有更好的睡眠，孩视宝吸顶灯还设置了自然唤醒和自然睡眠两个智能模式，也是啾啾特别喜欢的。自然唤醒模式：模拟日照光的“唤醒”，在遥控器里设置好起床时间，第二天到点前15分钟，吸顶灯的光线就会逐渐变亮，给孩子的眼睛一个适应的缓冲。
自然睡眠模式：模拟日落的“睡眠”，设置好睡眠时间后，吸顶灯会在到点前30分钟，关系逐渐变暗、关灯，用暗光刺激褪黑素分泌，促进睡眠节律形成，让孩子养成自主入睡的习惯。无论哪一种模式，都能避免孩子强光突然照射，时刻保护孩子的视力健康。
实话说，这样把每个功能都做的特别好的高质量护眼吸顶灯，我真的推荐所有家庭有条件都要安装上，真的不要嫌麻烦。我也算过一笔账，吸顶灯按照每天使用8小时来算，也能用上十几年，使用寿命特别长。在安全性上，大家也可以放心，灯圈、背板使用的都是金属材料，散热更好更耐用。这次给大家开团孩视宝全光谱护眼吸顶灯，日常价是1199元，咱们要来的团价是899元，搭配孩视宝的护眼台灯一起使用，搞定整个儿童房的健康照明。Q1：有了孩视宝护眼台灯，还需要全光谱护眼吸顶灯吗？非常需要，家庭照明环境中吸顶灯的光源对眼睛影响也很大，在孩子读写时吸顶灯要打开，玩耍、做手工、吃饭吸顶灯也是需要开着的。需要的场景比护眼灯还多，所以我们不能忽略吸顶灯的环境光对孩子眼睛的影响。吸顶灯是大范围照明，作为背景光用，离书桌、书本还有一定的距离，而且很多书桌因为摆放位置，也有光影影响视线，还是建议搭配护眼台灯一起使用。严格来说，没有医学证明，只要孩子用护眼灯就不会近视。
更多时候，护眼灯是作为预防和控制的存在，一个好的护眼灯，无论是全光谱吸顶灯还是护眼台灯，都能够减少光线对孩子眼睛造成的不适。吸顶灯安装起来非常方便，按照视频安装半个小时就可以搞定，清理也不用像吊灯那么麻烦，脏了擦一下灯罩灰层就好。不影响二次销售的情况下，签收15天内无理由退换，运费自理；6个月质量问题免费换新，运费供应商承担；3年质量问题保修，运费自理。