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文 | 吉米妈
来源丨微信公众号“三个妈妈六个娃”
ID：pkumum
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休假这十天，我干了不少事儿，初一出发去了长沙，从岳麓书院、橘子洲头，再到凤凰古城，初六临时起意又去了武汉。一路走走逛逛，一路人山人海，好在咱心态和精气神儿都不错，能吃能喝，还拍了不少美照。今年是全面放开后第一个春节，哪儿都是热热闹闹的，平时难得见面的亲戚、朋友聚在一起，身边有很多姐妹在吃喝上放纵了不少。大鱼大肉、火锅、零食···吃的多吃的杂，不只是胖了几斤肉，也很容易给肠胃“添堵”，水土不服、腹胀、腹泻或者消化不良啥的。
我在外面也是一点儿没少吃，怕肠胃出问题，所以这次出去旅游之前，就在包里放了不少益生菌。也多亏有了它，这几天让我少受了很多罪，肠胃没闹啥毛病，体重也没涨。这两年我俩常吃的益生菌就是WonderLab这个牌子，也给大家推荐过很多次，完全就是离不开的刚需。很多姐妹也是他家的粉丝
本来年前我打算给大家返团一波WonderLab益生菌的，不光是因为可能出现的二轮感染，更是想让大家在春节前后把肠胃保护好。特别是家里有老人小孩的，更要注意，提高免疫力这件事真的不能轻视，疫情期间我经常出差，熬夜，还能在一群小年轻里生龙活虎，益生菌真的是功不可没。但那会儿他家的益生菌被抢疯了，一直断货，品牌方也实在没货，年前又有物流限制就没团成。不过这事儿我一直惦记着，凭着刷脸的交情，品牌方也承诺一有货就给咱们优先发，所以刚开工我就把它放在了头一位。这次还是给大家安排了好几款益生菌，有大人吃的也有小孩吃的：
1、我常吃的全能小蓝瓶益生菌，主要负责改善肠胃消化、便秘问题，提高免疫力，如果饮食不规律，或者上吐下泻，腹泻后调节菌群平衡可以选它；2、吉米在吃的小黄瓶益生菌，这次出了冰雪奇缘礼盒款，主要帮孩子营养吸收，预防腹泻，提高免疫力，还有咀嚼片帮孩子保护牙齿健康；
3、减重期常备的浅蓝瓶体重管理益生菌，负责帮助节后肠胃有负担的姐妹们控制体重，调节肠道。
还有负责清新口气的小绿瓶和女性护理的小粉瓶，给大家放个表格做参考：特别是适合一家老小的组合装，有6盒全能小蓝瓶+1份冰雪奇缘礼盒，团购价只要837元，比单买要便宜将近50块，全家囤货的性价比非常高。每一款益生菌单买的价格也特别优惠，并且多买多送，全部都是超值的赠品，更加划算。不过姐妹们一定抓紧囤，现在库存不多，真的说没就没。特别是假期吃多了肠胃不舒服、便秘或是需要减肉的姐妹，真的建议多囤一些帮肠胃洗个澡，再减减负。平时肠胃就有问题的更要注意护理，坚持每天饭后1-2颗，调节肠胃消化，同时也是提高免疫力。为了让大家放心入手，我还给妈妈们准备了非常非常多的赠品和专属超级福利：下单满669元
赠送：黄色小胖瓶水杯+维生素软糖2袋+接骨木富锌固体饮料1盒；![]()
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赠送：谷物棒30支+接骨木富锌固体饮料1盒+维生素c泡腾片（20片）；![]()
赠送：品牌周边行李箱（20寸）+谷物棒10支（柠檬橙子味）+接骨木富锌固体饮料1盒+维生素c泡腾片（20片）。![]()
*活动时间为1月29日21：00-2月5日24：00（满赠赠品不叠加）；
*金额按照下单手机号累计，符合满赠门槛的下单用户，赠品会在2月1日陆续发出。
放一个囤货入口在这里，姐妹们趁着还有货抓紧抢，价格真的特别特别划算👇![]()
熟悉我的姐妹们都知道，益生菌我是常年都会囤的，从第一次吃到现在，算起来也有十几年了。真的坚持下来还是在生过一场肠胃病以后，那会儿也非常认真地研究了益生菌。我们人体里寄生的微生物，肠道就占了80%，免疫力、新陈代谢、皮肤状态、甚至是情绪···都和肠道里菌群的状态有关。特别是免疫力，人体有70%的免疫力都来源于肠道，把肠道养好，增加有益菌，才能让身体去对抗有害菌和病毒。![]()
在新冠的防治里，李兰娟教授也提出过“通过调节肠道微生态平衡来提升免疫力“的说法。
我自己也有很大感触，阳过一波以后，大家的免疫力多多少少都受到了冲击。身边很多撸铁的壮汉、熬夜的大姑娘、小伙子，症状都不算轻，甚至还有下不来床的。反倒是我这个40+的中年妇女，除了发烧，其他症状都比较轻，恢复的也快。现在想想，这也和我的日常保养离不开，平时帮我调节好了肠道，关键时刻才顶得上。虽然一轮过去了，但现在也是特殊时期，提升体质非常关键，这个时候益生菌的补充我建议是一定得到位。
至于怎么选益生菌，我算是一个老道的经验派了，一定要先看准这几点：多菌种复配可以应对“更复杂的外界环境”，对免疫力提升有更强的作用；
有编号的菌株才是有效菌株，说不出编号的益生菌，哪怕是经过肠胃也会被胃酸和胆汁杀死。国家发布的《益生菌类保健食品申报与评审规定》中明确规定：活菌类益生菌保健食品在其保存期内活菌数目不得少于10^6cfu/mL(g)。每个人每次至少要补充10-200亿以上的有效菌、活菌。首选粉剂类型的即食益生菌，益生菌饮料含量低活性差。一直在囤WonderLab也是因为它家的益生菌在这些方面都表现得非常优秀。
市面上大部分益生菌都是固体饮料，但WonderLab一直坚持在做高活性的“即食益生菌”。
他们用自有十万级的洁净车间来进行高标准生产，这是很多品牌都做不到的，比如小黄瓶就是广东省首家通过婴幼儿辅食生产资质的工厂，生产标准非常高。他们家的即食益生菌粉，是自有专利活性舱，采用了包埋技术，减少水分空气对益生菌的损害，像我自己在吃的小蓝瓶，到达肠胃的存活率就有98%。小蓝瓶有400亿的活菌，小黄瓶有200亿活菌，含量都是比较高的，并且里面所有的菌株，每一个都有编号。除了效果以外，选WonderLab其实还有一个很重要的原因，它是益生菌的大品牌。这几年WonderLab的益生菌在各个平台的销量累计卖出1亿瓶，非常受大家欢迎，在整个行业里面也是远远超过其他品牌的。并且WonderLab生产的工厂也是行业内靠谱的原料大厂。小蓝瓶的菌株原料是来自全球top3的益生菌原料工厂杜邦。研发团队对菌株配方也考虑的很周到，把提高免疫力和帮助消化的菌株复配，一边给肠胃做调理，一边给身体做升级。小蓝瓶和小黄瓶这两款也是我特别推荐的，稳定肠道、提高免疫力都比较不错，大家真的可以入组合装试一试。平时喜欢重口味、火锅、外卖，家里也要常备一些，调理肠胃。现在益生菌越来越紧俏，价格也在涨，大家一定要趁现在优惠力度大多囤一些，特别是组合装，这次我和品牌方要的都是超值价，下次入手真的不能保证还是这个价格，这种刚需品还是尽早囤。了解WonderLab家产品的妈妈们应该知道，他们家的益生菌种类真的非常多。除了提升免疫力的益生菌，对女性也特别友好，比如节后的体重管理，还有一些口气问题、女性健康等等，都有对应的益生菌来负责调节。这次也给大家一次性都安排上了，下面咱们一个一个来说：食用方法：1天1-2次，一次1-2颗，建议饭后半小时食用。WonderLab家每一种益生菌我都吃过，最最喜欢的还是全能小蓝瓶，也是囤货最多的。从专业上说，我觉得全能益生菌这个名字也很贴切，因为它的功能不只是调理肠道这么简单。足量400亿的活性益生菌也能实打实地补充益生菌，可以加速肠道的新陈代谢，提高免疫力，稳住身体状态，所以我建议大家越早补益生菌越好。里面的6种菌株都有一些“绝活”，特别是乳双歧杆菌HN019，它像专门给消化系统准备的守护者一样，可以把那些对肠胃有害的菌群都赶走，让肠道的环境变好，提高活力。
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并且它还是专业的“免疫指挥官”，通过了临床的实验验证，帮助我们的身体维持天然的免疫系统。这次中招以后，能够快速恢复，没怎么耽误工作，益生菌也是帮了我大忙，肠道舒服了，免疫力就提高了很多，对气色也有很大的帮助。不管上班还是出差，都少不了要在包里放上几个，饭前或饭后，或者偶尔来顿大餐都要安排上，淡淡的奶香味很好吃，也比较容易坚持，方便携带。![]()
里面的粉剂也没什么颗粒感，我一般都是直接干吃，配合温水和牛奶也可以，但温度也不要超过37度，高温会破坏菌群，让益生菌失活，作用就会大大减弱了。配方非常干净，完全没有任何的防腐剂和食用香精添加，只有益生菌和6大益生元，大人孩子、孕妇、老人吃都可以放心。对妈妈们来说，坚持吃小蓝瓶还是提高身体的“作战能力”，调理肠胃不适。
适合人群：1岁儿童以上可食用（1-3岁在家长监护下，冲水服用，3-15岁可打开即食）、孕妇（婴儿出生后更健康，过敏率降低）食用方法：1天1-2次，一次1-2颗，建议饭后半小时食用。这次给大家准备的冰雪奇缘款，是专门的礼盒装，里面有200亿益生菌粉和50亿益生菌咀嚼片两种。![]()
我们都知道，孩子的免疫力很容易受饮食和环境的影响，年后开学班级里人流更密集，这个时候不好好养肠胃，病毒也很容易入侵，补什么都很难吸收。所以孩子可以吃的益生菌要比大人的标准更高，尤其是在菌株上，千万不能乱选。我在卫健委的名单里查了查，这几十年只有14株菌株进入了婴幼儿可食用名单，WonderLab小黄瓶的4株菌都在这个名单里。小黄瓶里有4种菌株，里面最拔尖的就是发酵乳杆菌CECT5716，是已知的母乳中含量第二的益生菌菌种之一，属于名副其实的“母乳益生菌”。它更亲和孩子的肠道，也是孩子肠道有益菌群里的保护伞，喝奶粉或者混合喂养的孩子都可以吃。50亿的益生菌咀嚼片主要是帮孩子护牙，里面的乳双歧杆菌HN019是专业“爱牙菌”，可以调节孩子口腔里的菌群，改善口腔健康。![]()
现在的小孩子牙齿长得不好、不整齐，很多时候也是因为太晚开始咀嚼，所以如果孩子牙齿已经长出来了，就可以用咀嚼片适当的锻炼。![]()
两种益生菌的配方都说只有益生菌、益生元和山楂果粉，孩子牛奶蛋白和鸡蛋过敏/乳糖不耐受也可以吃。
关于益生菌粉和咀嚼片要怎么吃，我的建议是：
-益生菌粉（小黄瓶）活菌数高，孩子经常接触外界环境，出门上学/幼儿园更推荐，提高免疫力，缓解肠胃不舒服；
-益生菌咀嚼片适合作为日常补充，不爱吃饭、爱吃零食爱吃糖的孩子可以选，吃完开胃没负担，也不会长龋齿。
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免疫力更别说了，即便全家都中了招，吉米依然能吃能喝。对孩子来说，益生菌能促进肠道蠕动，营养吸收，让他慢慢改掉挑食的毛病，提高免疫力，长期吃的话，对腹泻也有调节作用。这次不只冰雪奇缘礼盒款超值，我还给大家准备了超级丰厚的礼品。![]()
除了这两款以外，WonderLab家的另外三种益生菌，我也会囤上一些，效果都非常不错。浅蓝瓶益生菌：经过实验证明的“体重管理器”，有200亿活菌的b420瘦子菌，也是我节前节后必囤的一款益生菌。春节这几天少不了大鱼大肉，胡吃海喝，体重噌噌长了不少，肠胃负担也重了，建议一定要备上几盒，给肠胃解解腻。小绿瓶益生菌：芒果薄荷味的“口腔香氛”，如果嘴里味道重、牙齿敏感的朋友可以选它。小粉瓶益生菌：含有400亿活菌+UERX菌，针对女性的私处护理，对有异味、炎症、发痒问题的姐妹非常友好。
每一款益生菌我也给大家争取到了非常划算的价格和赠品，姐妹们一定要趁现在抓紧囤货。最最建议的还是直接入全家组合装，肠胃问题真的不能马虎，年后真的很有必要给全家囤上。另外疫情放开病毒也依然存在，特别是家里的老人和小孩一定要注意，早早囤上提升全家抵抗力。![]()
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*活动时间为1月29日21：00-2月5日24：00（满赠赠品不叠加）；
*金额按照下单手机号累计，符合满赠门槛的下单用户，赠品会在2月1号陆续发出。
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