为了老大老二的视力健康，老母亲操碎了心
文 | 啾啾妈
来源丨微信公众号“三个妈妈六个娃”
ID：pkumum
老朋友们都知道，自从两个孩子开始接触电子产品，特别是啾啾上了小学以后，护眼就成为了我这个老母亲的头等大事。
除了人为的尽量控制孩子玩手机IPAD，家里我也做了大翻新，投影仪、台灯、学习机、甚至老大老二卧室的吸顶灯，都换成了护眼款。
叶黄素是一种类胡萝卜素，是视网膜重要的营养素。可以保护孩子的视网膜，降低有害蓝光对眼睛的伤害。
叶黄素在人体不能自主组合成，消耗掉就没有了，只能依靠饮食来补充，比如菠菜、西兰花、蛋黄等食材中，叶黄素的含量都比较丰富，经常食用能起到一点补充作用。
无糖配方，全家老少都能放心吃✦
口感Q弹软糯，全家都爱吃✦
接下来我再跟大家详细说说这4款，大家按照需求选择就好。
姐妹俩坚持吃最久的一款软糖，也是赞活家的超级爆品，3岁以上的孩子都可以吃起来。
前面也说过，叶黄素是我们人体中本身就有的，但是却无法自身合成，而且会随着日常消耗减少，必须通过日常饮食获取。
但由于烹饪流失、孩子饭量以及偏食挑食各种因素，真正能吸收并作用到眼睛的叶黄素微乎其微。
我也是看了《中国居民膳食指南》的报告才知道，简简单单的“蔬菜”二字，竟然约70%的中国人都没吃够！
《中国居民膳食指南（2021）》
所以额外补充叶黄素真的太有必要了，不光是孩子吃，咱们上班族和视力不好的老人也都得及时补充上。
赞活在原料选取和营养提取上都十分专业、靠谱，小小的一颗里面就含有10mg专利叶黄素酯和1mg西班牙进口玉米黄质。
提取 / 制备获得专利（专利号：ZL201710090412.2）
普通的叶黄素，吃下去很容易就会被胃酸降解，而叶黄素酯就不容易降解，赞活选取了叶黄素含量比普通食物高出一截儿的万寿菊，50000朵万寿菊花瓣仅能得到10ml的叶黄素原液，真的非常珍贵。
它的营养也很高，吃一颗软糖就大约相当于吃了这么一大捧西兰花（142 g）的叶黄素。
或相当于吃了一根（约 320g）的黄瓜的叶黄素，听着 320 g 好像不多，但一称还是一大根。
也大致相当于吃了这么一大堆胡萝卜（600 g）的叶黄素。
相比叶黄素，叶黄素酯性质更稳定、更容易被人体吸收，所以更适合做营养补剂。
一颗的热量只约等于一大口苹果，即便是减肥瘦身、控糖的姐妹也完全可以放心吃。每天都有吃它的动力。
这次给大家争取到的价格也很好，平时一瓶109元，这次咱们3瓶只要237元，相当于买二送一了。
真心建议大家抓紧给孩子囤上，多瓶装全家人都能吃。
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补钙，补钙，补钙！钙一定要天天补。
赞活家这款钙VD软糖，真的是让我们全家老小都安心的一个存在了。
我们都知道，无论在哪个阶段，钙都是身体里不能缺少、且必须保证足够摄入的一个重要元素。
一个是孩童时期，无论是婴幼儿长牙，还是大一点换牙、长个儿，对钙的摄入需求都很大；
二是成年期、孕期和哺乳期，年轻人缺乏运动、吃外卖，骨质疏松已经“年轻化”了，孕期哺乳期需要保证母体的营养充足、保证孩子的摄入量，也需要大量补钙；
三是老年时期，随着骨骼老化，钙质流失，骨头会变得脆弱，及时补充能加强骨骼强度和韧性，也是必不可少的。
所以啾啾和呦呦在很小的时候，我就想着法儿的给她俩补钙了，特别是啾啾到了换牙期，几乎是天天补。
后来找到了赞活这款钙维生素D凝胶软糖，它每颗里面有100mg钙＋120IU维生素D3，每天吃3粒，相当于喝了一大杯牛奶，营养妥妥的。
补充的钙也是人体非常好吸收的小分子有机钙——柠檬酸钙，很容易被人体吸收利用，不含无机钙（比如磷酸钙）。
虽然喝牛奶也能补钙，不过对于不喜欢喝牛奶或者乳糖不耐受的孩子来说，这款软糖就是妥妥的补钙捷径。
这款的口味也是相当独特，甜甜的酸奶味，还有夹心在嘴里一口爆浆，QQ弹弹还不黏牙，全家都超级爱吃。
平时这款一盒要79元，咱们这次的专属价格是157元3盒，直接优惠80元，相当于买二送一，绝对是超值优惠了。
赞活这款VC糖属于全能选手了，提升自身免疫力，提亮肤色，抗氧化，维持身体健康···所以姐妹们不用犹豫，趁现在有货一定要多囤几瓶，给全家都安排上。
和市面上那些胶囊、维生素片来比，我自己是更喜欢吃这种糖果型VC的，蓝莓味酸酸甜甜的，比平时吃的糖果还要好吃。
他家的这款VC糖每两粒就含有110mg的维生素C，每天吃两颗，相当于吃掉2个奇异果或者10个柠檬。
孩子平时吃水果没有那么多，或者不想让她吃糖，完全可以吃这款软糖，2颗就能补足一天所需要的vc，口感非常好。
常吃还能提升身体素质，到了秋冬和换季，孩子也不容易感冒。啾啾和呦呦每天几乎都是追着要吃，还得定时定点提醒我来吃。
这款原价是79元/瓶，我给大家争取到的3瓶157元，直接买二送一，入手绝对超值。
并且维生素C对于叶黄素酯和铁的吸收都有促进作用，建议买了叶黄素酯星星软糖和铁软糖的姐妹可以搭配着买，给全家都备上。
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不管是大人还是孩子，补铁真的是每天都要坚持的事情。
对我们女性来说，补铁，补的不光是气血，更是补气色。
对孩子来说，他们在成长发育速度中对铁元素需求比较多，一旦缺铁，就会出现烦躁易怒、厌食挑食，甚至影响大脑发育，造成学习困难。
特别是女性，如果你经常出现下面这几种情况，一定要尽快补铁了：
完全不想动，什么都没干就觉得非常累；
秋冬特别怕冷，御寒能力不好；
晚上睡不好，白天容易困；
蹲下站起来容易头晕眼花，甚至耳鸣、心悸；
久坐不动、常喝咖啡，脸色苍白或蜡黄，气色差；
口角炎、食欲减退，便秘；
情绪不稳定，容易生气。
我自己常吃的就是赞活的这款铁铁软糖，里面有三重有机铁（血红素铁、乙二胺四乙酸铁钠、富马酸亚铁），个个都是“尖子生”，三管齐下，补铁的效率超级高，也不容易被其他食物影响。
每颗软糖里还有3mg的铁元素，比直接吃100g牛肉的含铁量还要高。
每天吃上2颗，相当于吃了大半斤牛肉，或者小半斤菠菜。
吃起来也没有铁锈味和其他怪味，只有香香甜甜的红枣果香，对肠胃敏感人群非常友好，0糖0脂，孩子也不用担心蛀牙，很适合长期来吃，完全没有负担。
对于咱们中年人来说，建议每天吃2-3粒就够了，但尽量不要和咖啡或者浓茶搭配，不然会在一定程度上抑制铁的吸收。
孕期可以多吃一两粒，孩子的话2颗就行不要贪多，满足全家老少的补铁需求。
原价99元一瓶，咱们178元3瓶，218元4瓶，一瓶才50多块，相当于半价，铁铁软糖是一家老小都得吃的，姐妹们直接囤货就对了。
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最后再强调一句，今天给大家选择的这几款赞活软糖，全都是0糖配方，是全家人都能吃的保健品，也不添加防腐剂和色素。
而且买的越多就越便宜，这次我还给大家准备了女性必入的VC+铁铁软糖，钙VD+铁铁软糖，还有适合孩子吃的叶黄素酯+VC软糖。
强烈建议姐妹们趁优惠抓紧入手，直接囤够全家人的量。
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