关键时刻能救命！这份生存手册一定要看→
◎ 科技日报 王宇 综合报道
7月12日5时许
受持续强降雨影响
四川省绵阳市平武县木座藏族乡暴发山洪
截至14日12时
灾害共造成3人死亡
15人失联
目前失联人员搜救工作正在有序进行
2022年7月12日，四川平武遭遇暴雨。
夏季降水多，自然灾害频生
如山洪、泥石流、滑坡、崩塌、台风等
如果遭遇灾害
你知道如何避险逃生吗？
又有哪些注意事项？
遇到山洪
千万不要游泳逃生
山洪是山区溪沟中发生的暴涨暴落的洪水。由于山区地面和河床坡降都较陡，降雨后产流和汇流都较快，形成急剧涨落的洪峰，山洪具有突发性强、水量集中、破坏力强等特点。
自救方法：
山洪到来时，来不及转移的人员，要就近迅速向山坡、高地、楼房、避洪台等地转移，或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。
如洪水继续上涨，则要充分利用准备好的救生器材逃生，或者迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的泡沫塑料等能漂浮的材料扎成筏逃生。
如果已被洪水包围，要设法尽快与当地政府、防汛指挥部门取得联系，报告自己的方位和险情，积极寻求救援。
千万不要游泳逃生，不要攀爬带电的电线杆、铁塔。
点击视频，教你如何在洪水中避灾与自救。
遇到泥石流
绝不能让泥石流追着跑
山洪如形成固体径流，则称作泥石流。我国泥石流发生的时间规律是与集中降雨时间规律相一致，具有明显的季节性，一般发生在多雨的夏秋季节，因此雨季尽量不要在沟谷中长时间停留。
2022年6月，江西省上饶市一村庄发生滑坡和泥石流。
自救方法：
沿山谷徒步行走时，一旦遭遇大雨，发现山谷有异常的声音或听到警报时，要跑到开阔地带，尽可能防止被埋压。
要立即向坚固的高地或泥石流的旁侧山坡跑去，不要在谷地停留。
要马上向与泥石流成垂直方向一边的山坡上面爬，爬得越高越好，跑得越快越好，绝对不能顺着泥石流的流动方向逃生。
如果要在可能发生泥石流的沟谷中露营，那就要选择平整的高地作为营地，尽可能避开有滚石和大量堆积物的山坡下面，尤其不要在山谷和河沟底部扎营。
遇到山体滑坡
逃跑方向很重要
山体滑坡就是山体斜坡上某一部分岩土在重力作用下整体向斜坡下方移动的现象，俗称“走山”、“地滑”等。
山体滑坡发生前，周边环境的一些异常现象可作为灾难即将发生的预兆。比如房屋墙壁出现裂缝并不断扩大、门窗突然打不开、山坡上的树木和电线杆发生歪斜、坡脚处流出浑浊的泉水、老鼠乱窜不进洞等，这些都是山体斜坡上的土体在向下运动的信号。
要注意的是，崩塌是陡峭斜坡上的岩土体突然崩落、滚动、堆积在山坡下的地质现象。滑坡和崩塌常常相伴而生，容易产生滑坡的地带也是崩塌的易发区。崩塌、滑坡可以相互包含或转化。
2022年6月，江西省上饶市一村庄发生滑坡和泥石流。
自救方法：
当遇到崩塌时，如果在崩塌体顶部，应迅速向后部或两侧逃生，不要顺着滚石方向往山下跑。
当处在滑坡体上时，要迅速环顾四周，向较安全的地段撤离。跑离时，应向两侧跑，不应向滑坡体上方或下方跑。
当处于滑坡体中部无法逃离时，应找一块坡度较缓的开阔地停留，或抱住大树等物，但一定不要和房屋、围墙、电线杆等靠得太近。
当处于滑坡体前沿或崩塌体下方时，只能迅速向两边逃生。
滑坡停止后，不应立刻返回检查情况。因为滑坡会连续发生，贸然返回，有遭到第二次滑坡侵害的可能。
遇到台风
关注动态信息，不要出门
7至8月份是台风最多发的季节，每当台风袭击我国沿海地区，往往会带来狂风暴雨，造成严重的经济损失，甚至人员伤亡。如果能够及时做好防御措施，就能最大程度地减轻台风造成的灾害。
准备工作：
要及时收听、收看或上网查阅台风预警信息，了解政府的防台行动对策。
关紧门窗，关闭电脑、电视等电子设备。
储备好食物和水，备好移动电源、手电筒等应急物品。
检查电路、炉火、煤气等设施是否安全。
在窗玻璃上用胶布贴成“米”字图形，以防窗玻璃破碎。
2022年6月15日，广州台风前夕老城区上空乌云密布。
而当台风来临时则需继续关注台风动态信息，最好不要出门。
如果在户外则需要注意：
切勿在玻璃门窗、危棚简屋、临时工棚附近及广告牌、霓虹灯下面逗留。
尽量避免在靠近河、湖、海的路堤和桥上行走，以免被风吹倒或吹落水中。
台风过境后，还要注意不去地质灾害点，灾后出门一定要事先了解路段情况。另外，也要记得及时清除垃圾、人畜粪便，对受淹的住房和公共场所及时做好消毒和卫生处理。
在灾害来临前
要争取更多的逃生时间
及时准确的预警信息
就显得格外重要
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随着气象科学技术的发展，我国台风预报技术已达世界一流水平。近年来，借助“海陆空”一体的全方位观测手段，预报员使用分析软件，只需要不到一分钟就可以完成对卫星图像的处理及分析。
而借助水情信息交换系统，集齐12万多个报汛站的信息只要10—15分钟；采用气象水文预报耦合、人机交互技术等方法，对洪水的预报精度也不断提高，南方主要江河预报准确度已经能达到90%。
在防治泥石流与滑坡的实践中，我国则逐步形成了具有特色的地质灾害防灾减灾体系模式。我国2019年就已建成了5700余处滑坡、崩塌、泥石流自动化监测点。
这些知识点你都get了吗？
那么问题来了
当你遭遇以下灾害时，哪个行为可能是致命的？
A.洪水突袭，选择游泳逃生
B.谷地发现泥石流，立即向坚固高地或泥石流旁侧山坡跑
C.处于滑坡体前沿或崩塌体下方时，迅速向两边逃生
D.台风来时，不在广告牌、霓虹灯下逗留
答案就在文中
自救知识要记牢
来源：科技日报综合新华社、央视新闻、中国天气网、应急管理部、科普中国、国家应急广播、自然资源部、中国气象报、湖北省公众气象服务中心等 文中图片与封面图片均来自视觉中国
编辑：王宇
审核：朱丽
终审：王婷婷