素早餐聚会（三）
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每周素早餐聚会，
依然在进行着，
越来越发现，
做饭是件很开心的事儿。
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烹饪最重要的调料，
就是你投入烹饪的
那颗真心、热心，
那份爱，
无论是谁，
吃了都能感受到，
同时，
你还可以感受到
心情愉悦的感觉以及正面的能量。
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你会体会到，
用爱烹调出来的食物，
会给我们内心带来欢乐，
会滋养我们的身体和心灵。
主题：秋藏之志
前菜：秋色桂花淮山
主食：蔬菜诞糕
副食：牛油果藜麦卷
甜点：抹茶熔岩蛋糕
高汤：椰奶豆腐豆芽汤
前菜：秋色桂花淮山
主食：蔬菜诞糕
副食：牛油果藜麦卷
甜点：抹茶熔岩诞糕
主题：清凉祥秋
前菜：兰香果盘
主食：纯素五色水饺
（冬瓜味、菠菜味、火龙果味、葡萄味、南瓜味）
副食：东北大拉皮
凉菜：香拌三丝
（绿色皮：菠菜）
（黄色皮：南瓜）
（藕色皮：黑葡萄）
副食：东北大拉皮
凉菜：香拌三丝
主题：暖意深秋
前菜：新鲜柚子
主食：东北纯素疙瘩汤
凉菜：凉拌腐皮、青瓜
甜点：绿豆饼、红豆饼
小菜：清炒白菜
主食：东北纯素疙瘩汤
凉菜：凉拌青瓜
副食：凉拌腐皮
小菜：清炒白菜
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1、高汤沐芋花
2、5分钟做素慕斯
3、蔬菜诞糕
4、生食水果挞
6、莲藕海苔饼
7、独特的甜甜圈
8、辣腐乳油豆腐
9、花一样的素烧卖
11、胡萝卜甜心球
12、素早餐聚会（二）
13、爆炒香毛豆
14、高蛋白藜麦拌饭
15、巧克力坚果果昔
16、番茄碧玉汤
17、紫苏千层饼
18、纯素蓝莓酸奶冰棍
19、素早餐聚会
20、端午素火锅（回顾篇）
21、素咖喱杂蔬
22、拳头素饭团
24、藏在口袋里的爱——口袋饼
25、土豆椰奶沙拉
26、缤纷果昔怎能错过呢？
27、鹰嘴豆三文治
28、食中之宝，美颜法宝
30、面食——番茄紫菜刀削面
31、清凉一夏——百香果柠檬汁
32、艾草汤圆
33、贵族菜——冰菜
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