能量棒棒球

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能量棒棒球，

主要食材是天然坚果。

富含身体所需的各种营养元素，

维生素E、铁、钠、钙等。

原滋原味，

热情碰撞，

将其打碎融合在一起，

补充一天营养所需，

无需任何添加剂，

散发自然浓郁的美味，

给你带来惊喜的味蕾。

也可以随身携带补充能量。

新时代的美味，

当然与众不同。

时尚简约，

快乐享受。

今天和大家分享一款

“能量棒棒球”

能量棒棒球

食材

【材料】

16-18颗

（1杯=250ml  1茶匙＝5ml  1汤匙＝15ml）

【材料】

杏    仁                                   50g

核    桃                                   50g

 腰    果                                  125g 

椰    枣（带核）                    100g

 可可粉                                   1大勺

   （以上所有材料可根据自己喜爱进行增减）

【制作步骤】

1、将生腰果，生杏仁，生核桃，椰枣放入破壁机破壁成小颗粒粉状（有些颗粒稍大口感更好）；

2、将小颗粒粉状称20g/份，戳成圆形；裹上各种水果粉末，这次紫色是葡萄粉，红色是草莓粉，白色是椰蓉，绿色是抹茶粉，黄色是芒果粉，卡其色是巧克力粉，还有原味；（注意如果招待客人时，吃前再裹上粉末，避免粉末会潮湿。）

《吃货觉醒》

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22、（请翻阅至“查看历史消息”）.......

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