秘笈坊：成仙秘方五十种（三）——太玄度世方，可以度世，心自通神，骨坚体轻
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孔圣枕中丹方
清宫秘传通灵益智良方。《清宫秘方大全》：“治读书健忘，心神恍惚，夜不成寐，肾虚精滑，一切心肾两亏之症，并皆治之。凡人聪明智慧，全赖精气以生，而生气生精，惟在水火既济。心为神明之官，肾乃智慧之府，少有所亏，则精神涣散，故心肾充足，智慧乃生。此药最能补阴阳，培心肾，通灵明，益智慧，安神定志，开郁豁痰，久服耳目聪明，精神健壮。每早晚服二、三钱，用老酒送下。公鸡，一只；石菖蒲，四两；龟板，四两；龙骨，四两；朱砂，一两。先将药研细末，灌入鸡内，缝好蒸熟，取出晒干，共研细末，炼蜜和丸。”
千金延寿丹方
明虞抟传。此方功能滋阴补阳，养心润肺，有延年益寿之功。《医学正传》：“五味子、菟丝子(煮烂，另研)、川牛膝、杜仲(姜汁拌炒丝断)、川当归(酒浸)、山药、天门冬(去心)、麦门冬(去心)、生地黄、熟地黄各一两，肉苁蓉二两，人参、白茯苓、大茴香、泽泻、地骨皮、鹿茸、菖蒲(九节者)、花椒(炒去汗)、巴戟(去心)、远志(去心)、覆盆子、枸杞子、柏子仁各五钱。右共磨为细末，勿犯铁器，蒸捣，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服一百丸，空心汤酒或姜盐汤下。如大便溏小便不利加车前子二两。如精滑或梦遗加赤石脂、山茱萸肉各五钱。忌萝卜菜。治诸虚百损、怯弱欲成痨瘵及大病后虚损不复。凡人中年后常服，可以却疾延年。”
万年延寿丹方
明朱橚传。本方功能温肾助阳，暖脾和中，兼益心智。《普济方》：“川乌一两，苍术竹刀刮去皮用二两，好花椒二两炒出汗，小茴香二两微炒，白茯苓二两，南木香一两。右为细末，酒糊为丸，如梧桐子大。每服八十丸，温酒盐汤下，空心服，以干物压之。”
太上混元丹方
元危亦林传。本方大补元气，且滋精养阴，温肾助阳，通经活络，阴阳双补，适宜于中老年人精气亏虚、形体瘦弱者服用。作为延年益寿药，一般人均可服用，但阴虚内热之人不宜服用。《世医得效方》：“紫河车一具，用初生男子者良，以东流水洗断血脉，入麝香二钱在内，以线缝定，用绢裹悬胎于矽锅内，入好酒五升，慢火熬成膏子；沉香、朱砂各一两；人参、苁蓉(酒浸)、乳香各二两；白茯苓(去皮)、安息香(去沙酒熬)各二两。右为末，入河车膏子和药末，杵千百下，丸如梧子大。每服七十丸，空心温酒送下，沉香汤尤佳。详此丹以紫河车为主，但佐使之药太轻，无病之人久服，可以轻身延年，补损扶虚。”
太玄草丹度世方
宋代服食药方。其方用九种药物，故称“九华草灵丹”。《太玄宝典》卷下：“太上有七十二种丹，惟九华草灵丹能度人出世。真仙之阶，不出于法乎。天之精，天门冬是也。地之精，地黄是也。日之精，枸杞是也。月之精，松黄是也。阴之精，远志是也。阳之精，人参是也。山之精，巨胜是也。水之精，藕节是也。人之精，菊花是也。九药各等分，采择精净，杵烂，以百草和露包裹，用葛藤紧扎。以米五斗同蒸之，米熟出之，夜摊布于月明中，五更水露，阴干为末。蜜为丸，日服一枣大，旦用水下。不出七日，可以度世，心自通神明，不饥不渴，骨坚体轻，可以居山矣。”
太玄草通九窍方
宋代服食药方。《太玄宝典》卷下：“人有九窍，相通则为真人，窒塞则为下鬼。九窍不通，无以知好恶是非邪正。故真人之道，先度人通九窍，其药乃神妙神功之草也。药用菖蒲一寸九节者，末之；和以楮汁为丸。每服酒下七丸，绿豆汁。百日外，立知有应，夜不寐不知倦，色流香味，皆易辨之。人所不达，己先达焉。”
太玄草气生气方
宋代服食药方。“草气”，指地黄。服之荣血脉，坚牙齿，乌髭发，光泽肢体。《太玄宝典》卷下：“地黄收之得多，则蒸之极烂，研出滓，取膏汁，杂以海盐十分之一。……男子生虚弱，服之七丸，如麻子大，清水下。七日气盛，如婴童，大有益耳。”
太玄草神生神方
宋代服食药方。“草精”，指黄精。炼之有法，服之有理，可得神奇之效力。《太玄宝典》卷下：“黄精九两，九蒸九曝，研为膏，以青黛一两和之，铜器重汤煎之，色如碧玉，为丸樱桃大。每服一丸，面东水下。七日神全，七七日真神生。”
太玄草五行丹方
宋代服食药方。其方用药为人参、菖蒲、地黄、巨胜、黄精，谓之五行之灵。服之可以补益五脏，固聚精气。《太玄宝典》卷下：“东方之灵人参也，南方之灵菖蒲也，中央之灵地黄也，西方之灵巨胜也，北方之灵黄精也。以五丹添水，同蒸三日三夜，取出曝干，为末。炼松脂为丸，桐子大。日七服，温水下七丸。七日成真气，梦想通灵，气血滋荣身体筋骨，精固神定耳。”
太玄灵草换肌方
宋代服食药方。其方主要药物为防风、艾、菖蒲、菊花，循时采取制作，服后有治病驱邪之效。《太玄宝典》卷下：“灵草者，东方甲乙日采防风，庚辛日曝干；丙丁日采艾，壬癸日曝干；西方庚辛日采菖蒲，甲乙日曝干；北方壬癸日采菊花，丙丁日曝干。四药用戊己日入臼，杵之三千六百下，为末，用藕节汁为丸，如豆大。日三服。七日外肌肉无病，百邪乃退，风气不干，以凡成真，以老成童。”
太玄老翁木马方
宋代服食药方。其方有强筋健骨，补衰益气之效，宜于老人服用，故名“老翁木马方”。《太玄宝典》卷下：“真人以木马为老人驭者，所以济衰人之劳也。药用乳香、没药、阳起石，等分，为丹，酒下七丸，服毕。如人行十里许，以木通、楮子、椒汤浴之。为之七日外，步及奔马，登涉皆不觉疲。故得安适，如登木马，故有此名也。”
太玄木精养精方
宋代药方。“木精”，指柏木仁，因其四季常青，叶嫩子柔，其性能生精通百脉，故名。《太玄宝典》卷下：“生深山谷，高奇之状，无人迹处者，可采之柏木仁是也。和嫩叶杵三万六千下，杂以水蜜，塞新筒中，以东流山泉煮之。并无苦味，惟甘辛异香耳。向日用水，下一枣许。百日外不饥，精自秘，虽摇动不泄也。亦无寒暑，见鬼神，步及奔马，精气保守，百疾已驱。久久四肢生育毛，耳鼻赤色是也。”
太玄木气养气方
宋代药方。“木气”，指枸杞，为四时之精。《太玄宝典》卷下：“四时之精，各有所在。春采叶，夏采花，秋采子，冬采根。今人之用，推四时取之以服，有十应。其真人洞天秘诀，四时各取采，候四季周足，净择洗了，剉之用糯米拌之，炊入瓮，药一斤，米一斗，自冬至前下，惊蛰出之，已成黑金色。且服之百日外，髭鬓如漆，色若处子，行步如飞，登山涉险，终日不倦，肌肤润泽，目有神光。惟少思虑，绝爱欲为上。”
（来源：飞行的书卷）
太玄木神养神方
宋代服食药方。“木神”，指茯苓。服之得法，能和神明，轻便四肢。《太玄宝典》卷下，“茯苓末之烂研，青松叶水和煮之，惟茯苓碧绿色透为度。曝干以末，蜜和丸，日三服，如橡子大，清旦水下。通神不老，不饥辟谷，去五味。服之三百日，体生青毛，无寒暑。更加梨子，无暑。加浮萍，无寒矣。”
太玄木英点骨方
宋代服食药方。“木英”，指花椒。花椒禀五行，通九窍，化筋滋骨。“久久服之，骨中自觉若虫行，其骨髓老而不枯竭，死则筋不腐”。《太玄宝典》卷下：“取椒红，不用白皮黑子，得一斤为度。以枫香炼，和之重汤，煮七日。就润，可丸一梧桐子大。每日清水面东下。七百日外通神明，目有神光，皮肤按之若无，肉坚硬，暗地可视。长生久视，羽化之道自此耳。”