可怕的是老年斑90后照样长怎么破？不听老尼姑警告的后果
采编：张元、无忧子、欣奇博士
都说当代年轻人压力很大，熬夜、加班、朋克养生。当脱发问题慢慢被接受，最近又有一个问题让很多人，尤其是90后慌了……
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一般都认为老年斑专属老年人，但这却是一个28岁的90后姑娘的脸，而且每隔三个月就要“偷偷”去医院做激光治疗……
不禁让网友大呼：90后是老的最快的一代，躲得过脱发，却败在了老年斑上。
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但其实这是个误区，老年斑并不是只有老年人才有，即使是年轻人同样会有。
因为老年斑一开始不叫“老年斑”，医学上称“脂溢性角化” ，只不过由于多发生于中老年群体，所以才被叫做“老年斑”。
但毕竟老年斑确实不太美观，那年轻人要如何避免长斑呢？下面就告诉你。
老年斑长什么样？
老年斑其实就是因为角质形成、细胞成熟迟缓所致的一种良性的皮肤肿物，常见于脸部，身体的任何部位都可能出现。
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早期小而扁平，界限清楚，呈淡黄色或黄褐色斑片，后期会逐渐扩大，甚至长到数厘米。
随着斑增大会形成一层油脂性的厚痂，“脂溢性”由此而来。而“角化”指的则是皮肤毛囊皮脂腺开口处有角化现象，形成了特征性的毛囊角栓。
为什么会长老年斑？
虽然老年斑看起来和“油脂”有关，但实际上它的病因很复杂。
由于常发生于40岁以后，医生们一度认为它和皮肤老化有关，不过后来又发现在日晒多的部位发病也较高，所以有些医生也会称它为“晒斑” 。
不仅晒黑还会晒斑 图片来源：网络
后来又发现老年斑是有家族遗传倾向的，如果全身广泛发病，那下一代很难逃离同样发病的命运……
此外，女性在更年期更容易长老年斑，可能与体内激素分泌异常有关。
老年斑会致癌？
幸运的是，老年斑良性的，很少有癌变的倾向，除了影响美观外，几乎没有别的不良影响。
皮肤镜下脂溢性角化的特点 图片来源：作者提供
不过有一种疾病与它表现相似，病因也有所重合——日光性角化病。
这种病就相对比较危险了，它是由于皮肤过度受到日光照射后所形成的一种癌前病变！如果不积极治疗可能发展为皮肤癌。
左：老年斑，右：日光性角化病 图片来源：网络
不过它主要发生在欧美白种老年人中，但如果发现“老年斑”周围还有一圈红晕，就要警惕了，尽早就诊。
如何预防和治疗老年斑？
老年斑本身不是大问题，但如果放着不管它，也不会自己消退，反而会随着皮肤的代谢脂质分泌越长越大。如果想治疗，目前是有比较完善的治疗方案的：
1、电灼或激光治疗
光电治疗是最常见的处理方法，通过热效应使病变的表皮气化坏死，露出下方正常的组织，等待新的表皮长出来就行了。
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不过这种治疗和治疗医生的手法有关，如果治疗过深有可能会留疤或者色素沉着。
2、冷冻治疗
通过液氮冷冻患处，液氮的温度为-196℃，正常细胞在该温度下会造成不可逆的损伤。
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但由于脂溢性角化不涉及深层组织，因此通过短暂的冷冻治疗，刚好可以把冻伤限制在患处，治疗后会形成一个水泡并有一定的疼痛，暂时可能会比原来更影响颜值。
3、药物治疗
对于大面积发病的患者，医生可能会考虑复方维A酸乳膏外用或者阿维A脂口服等方式综合治疗。
另外还需要注意防晒，不要经常吃过于油腻的食物。
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头发没了可以种，
老年斑长了也有办法可以除
但还是劝你别作啊
附：静坐问答
(无忧子提供)
【关于静坐问答一二】
某徒儿：师父慈悲，现在天气冷了，静坐时还不觉得身上冷，静坐之后立刻就觉得身上发冷，就像穿衣服睡觉没有盖东西醒来冷飕飕一样，难道静坐后就要添加衣服吗？天热那会儿没这现象。
无忧：此乃体内精炁不纯寒邪聚集经络所致，注意防寒保暖适当运动，究其原因是静坐不得要领
某徒儿：哦，我阳气太虚，现在很娇气似的，坐完就想加衣服。另外，百会处就像没有脑瓜盖一样，早晚冷，走路都得带上帽子，否则又疼又冷，比去年冬天明显的很，媳妇说我未老先衰，人家都不带帽就我顶个帽子，这也是我寒气重吗师父？
无忧：是的呢，尔太懒了，也太执着
某徒儿：嗯，师父教训的是。我晚上不早睡，早上起不来，一直都没静坐。只是中午坐半个小时了事，最近认识到不敢这样懒惰了，就中午下班后不回家吃饭了，静坐够一个时辰刚好到下午上班。间断有半个月了吧。
无忧：痴儿！说你太懒，是你不爱运动，静坐之初，必得使其气血活络，活络之法有三！
气血不活体内精炁不纯乃寒邪聚集经络所致，即使强行上坐，只会吃苦头浑身难受，坐在那儿人天交战不断，何苦浪费时间在那儿装死？
某徒儿：那我努力再克服一下懒惰，尽量早起再坐一到两个小时
如果不这样挤时间，一天都没时间坐。
无忧：哎………修行一途，虽说静坐功夫必不可少，然初级入门功夫却非静坐能了当！
某徒儿：那请教师父，徒儿该当如何？
无忧：历来修行一途，明心见性乃第一着，心不明性不见，即使静坐经年，亦只是自己逗自己玩儿在那儿装死罢了，尔不闻禅宗“磨砖成镜”之诮？有诗为鉴：生前坐不卧，死后卧不坐。一副臭皮囊，何为作功果？
目前尔俗务烦身，可静坐盘腿儿打磨心性，努力学习参悟一番基础理论知识更是必不可少，同时不可太懒，运动一下增强体质活络气血为好
某徒儿：嗯，师父，是我动功太缺乏了吧？要不早起跑步，中午静坐吧？否则我觉得不坐的话都没用工夫一样。
无忧：何不把坐在那儿装死的时间拿来运动？
老尼告诉他，此大蛇不能抓，否则会遭报应，他不听，结果真出事了
夏桥镇崇山垸有个叫刘焕金的人，80年代，他和妻子二人在福建打工期间，跟一个养蛇专业户学会了捕、杀蛇，及取蛇胆、放蛇血的技术。
当刘焕金得知这个养蛇人年纯收入超过十万元时，特别的羡慕（80年代人均月工资才100块左右），于是萌生了回家乡卖蛇的念头。
刘焕金的家乡属于崇山峻岭地区，各种蛇类资源非常丰富，确实很适合买卖蛇。打定主意后，刘氏夫妻二人就辞工回家乡了。
到家后，两人经过研究和商量，决定把家里那三间小土砖房修一修，用作养蛇的场地。就这样，经过修整的小土砖房成了他们的蛇场作坊，然后，他们就开始四处张贴收购蛇的广告。
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两人各有分工，白天，刘焕金外出捉蛇，妻子就守在家中收购蛇。
晚上，刘焕金回来后，先将蛇按有毒无毒分好类，然后用铁夹夹住蛇的头尾，接着，将蛇用钉子钉在长凳上，之后就是开膛破肚、放血取胆，抽筋剥皮……
他将处理好的血、胆，卖给邻县的制药厂，皮、筋卖给外贸部门，肉则销往各大城市的酒楼和餐馆。
几年做下来，刘氏夫妇赚翻了，他们把原本的土砖屋推倒后，新建了一栋三层楼的大新楼房，购置了很多新电器，并买了摩托车，一家人日子过得滋润极了。
尝到甜头的刘焕金，更有干劲了。
有一天，刘焕金听人说起附近的“罗汉寺”后竹园里有一条大蛇，他一大早就带着捕蛇工具，来到竹园里守候。
早饭时间，果然等到大蛇出洞来觅食了，这是一条有碗口那般粗的黄花蛇，身长不少于7尺。
刘焕金迫不及待地朝大蛇扑去，大蛇听到声音，立刻转身钻回洞中，刘焕金马上取出随身携带的小铁锹，对着洞口开始挖。
这个时候，“罗汉寺”里的老尼师觉察到有人在捉蛇，悲心大发，连忙放下手里的活，赶来劝阻：
“不能捉这条蛇，我在这寺里住了十多年了，每天早晨我出来去井里提水、洗菜，都能见到这条蛇到竹梢上活动，好像在修行一样……你要是把它捉走，恐怕要遭报应！千万不能抓啊！”
刘焕金觉得老尼师的话不好听，就很生气：“报应？明天，我就让它到餐馆里去修！”
言毕，不管老尼师如何相劝，仍旧坚持一意孤行。等洞口挖大了，他就带上工具钻了进去，在洞里足足与蛇扭打了一个多小时，才终于制服了大蛇。
就在刘焕金杀大蛇卖掉后不久，便时常感到头昏目眩、身体沉重、精神恍惚，似有异物附在身上。
有一天，吃完早餐，刘焕金挑了一担稻谷，打算挑到二楼的阳台上去晾晒，谁知，刚准备到二楼，脚下的水泥阶板突然断裂，他连人带谷从楼梯上栽下去，后脑勺重重地嗑在一楼杀蛇的大长凳沿上。
顿时，他的脑颅骨和血管被撞裂，脑袋大面积被撞出了淤血。
村民们将他送至武汉市的大医院里抢救，在医院治疗了两个多月， 20多万就这么打了水漂。
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虽然淤血已经被抽出，血管也缝合了，但却不幸变成了植物人，出院没多久，就痛死了。
为了治他的病，妻子贷款凑钱，最后被银行逼债，没办法，只能变卖楼房还贷。不到半年，唯一的儿子患了急性黄疸肝炎，也病故了。
刘妻非常绝望，无奈中，只能带着年幼的女儿改嫁了。
感言：
几年辛苦发家致富，却挡不住短短的灾难连连，钱财来路不正，是凶财，好进不好花。
杀生为职业，杀生造的是大恶，往往是短命报，杀业重，往往是横死，更何况杀的是蛇，因为蛇是极有灵性的动物，不仅有灵性，嗔恨心还很重，嗔恨心重，报复心自然强了。
每天杀生，想过得好，那极难，福报小的，短时间内就会有现世报了。
福祸无门，惟人自召。