古代美容养颜秘术汇总（附多种奇方）：国色天香法、西施沐浴术
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采编：张道长
在我国古代，妃子们为了取得皇帝的宠爱，都十分注意身体各部位的保养。所以，许多贵妃、皇后都有各种独特的美容秘方。下面我们就来看看历史上著名的皇后妃嫔们的中药养颜秘方。
杨玉环 “回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”。这是唐代大诗人白居易在《长恨歌》中描写杨贵妃的名句。杨贵妃经常使用的化妆品名叫“玉红膏”，后人又称之为“杨太真玉红膏”。其方为杏仁(去皮)、滑石、轻粉各等分，龙脑、麝香各少许，鸡蛋清适量。调剂方法是先将杏仁、滑石、轻粉研为细末，在笼中蒸过，然后加入龙脑、麝香，用鸡蛋清调匀，每日早晨用以敷面。据有关文献记载，该方能“令面红润悦泽，旬日后色如红玉”。
此方中的杏仁含有丰富的脂肪油，有滋润皮肤的功效;轻粉色白如雪，外敷不仅能使皮肤洁白细嫩，而且能治疗多种皮肤疾病，有润肤洁肤消炎的功效;滑石性极爽滑，质地细腻，外用不仅可吸附皮肤上的刺激物与毒物，而且还可遮盖皮肤上的雀斑、色素沉着，以及瘢痕等缺陷;龙脑与麝香均为辛香走窜之品，不仅可赋入芳香，而且可改善皮肤局部血液循环与营养状态，促进色素的吸收，润泽面容，防止皮肤衰老;鸡蛋清质地白净细腻，含有丰富的卵粘蛋白，不仅可粘合方中的各种成分，而且可增加其对皮肤的粘着性，并能在皮肤表面形成一层薄膜，起到保温、保湿、防皱、保护皮肤免受各种外来刺激等功效。
武则天是中国历史上第一个女皇，而且是一个活了81岁的长寿女皇，武则天是非常讲究保养的人，御医们也为她的皮肤护理开出了很多美容秘方，其中最有名的有两个。一个是“益母草泽面方”（又名“神仙玉女粉”）。
益母草是妇科良药益母草是妇科的良药，既可内服，也可外用。外用敷面可以美白肤色、祛斑、皱纹；内服有调经、止痛经的功效。益母草膏及益母草软胶囊都是今天常用的益生保健品，服用起来很方便，使用之前请先咨询中医师。
武则天另一个美容方，是御医张文仲给武则天开的，叫“常敷面脂”（相当于我们今天使用的面膜）。面脂在唐代很为流行。当时的面脂全部用天然的药材制成的，主要成分有细辛、葳蕤、黄芪、白附子、山药、辛夷、川芎、白芷、瓜蒌、木蓝皮，再加猪油炼成的。
张丽华，李后主的爱妃，为了博得后主的欢心，在西王母《枕中方》中找到了一个美容秘诀，使用之后，竟然变得美貌无比，从而得到了李后主的百般宠幸。
此方为鸡蛋一个，丹砂一两。调制时先将丹砂研成细末，再在鸡蛋上开一小孔，去黄留清，装入丹砂细末，然后用蜡封固小孔，随同其它鸡蛋一起，让母鸡孵化，待另外雏鸡孵出后，取出蜡封鸡蛋，除去蛋壳，研细敷面。据《肘后备急方》载称：“此蛋粉敷面，令人细嫩光滑，娇媚异常”。
丹砂即朱砂，在这里主要是作为红色颜料使用。用此方敷面可使面色白里透红，光滑细腻，不仅可以去除面部等处色素沉着，而且可防止皮肤衰老及皱纹产生。因此方是张丽华经常使用的美容秘方，所以，后人又称之为“张贵妃面膏”。明代时，成祖朱棣对此方作了一些改进，将朱砂改为胭脂，并加入少量卤砂，在宫中广为使用，后妃们使用之后，个个容颜如玉，所以，后来此方又获得了“美人红”的美称。
清朝慈禧太后是一个十分讲究养生美容的女性。据史料记述：慈禧的身体直到晚年都一直保养得很好，特别是脸部，由于保养得法，就是到了六十多岁，仍然红颜未衰，皱纹很少，光滑白晰。
每天一清早，漱洗完毕后，慈禧就要喝一杯人奶，吃一茶匙珍珠粉，然后躺在床上命太监在她脸上轻轻地涂上一层在春天采摘的鲜桃花浸泡的“花液”，等到十几分钟后，再用柔软的毛巾轻轻抹去。慈禧喜欢吃茯苓饼。据《神农本草经》载称：“茯苓性平，味甘淡，久服安魂养神，宁心补脑，健脾和胃，润肤悦颜。”清《桓园录》有述，慈禧命御厨用七成白粳米，三成白糯米，再加三成茯苓、莲子肉、桂圆肉、芡实米、山药来拌匀，蒸熟后，切成饼片。
用过晚膳之后，慈禧又开始了晚间的养颜。她命太监将鸡蛋清涂在脸部易生皱纹的地方，直到上床前半小时才用温水将蛋清洗净。接着抹上一种用忍冬花蒸馏制成的养颜花液。这种忍冬花液富有收敛性，涂上后能使皮肤毛孔收缩，这样就把脸上刚才被蛋清绷得很紧的一部分皮肤能重新恢复弹性，同时又能使那些已生成的细小皱纹不再伸长或扩大。
噙含人参，增补元气。这是慈禧的另一美容之术。机体的生命活动，全赖气血的相辅相成，气血调和则精神旺盛，体质强健，容颜娇美，百病不生。故调理气血，对女性来说是至关重要的，慈禧深谙这一养生之道。
注意：上述美容秘方不可随意模仿自制，应在专科医生指导下应用，因为其中一些药材久用有毒，如丹砂等
赵飞燕肌肤细腻法。每天洗脸后，用鸡蛋清涂面部或其他部位的肌肤，再用手巾揩净，坚持一个月，效果显著。或者，每天将黄酒1升放入洗澡水中，连洗两个星期，肌肤自然变得细腻无比，若能用美玉摩擦更妙。
西施沐浴秘术。用猪苓香、威录仙、茅霍香、香草、干荷叶各2两，再用甘草、白芷各半斤，研碎，拿3～5两装入疏布袋中，会同前面的药品一起煎水，在无风的地方每日洗1次，经过1个月以后，肌肤就会变得芳香润泽，妍丽多娇。这不但对闺中人有益，而且还可以治疗恶疾。
唐太平公主洁面护肤术。药物组成：桃花、乌鸡血。用法：摘3月3日桃花，阴干，研粉：7月7日取乌鸡血调桃花粉成膏，密封备用。以膏搽脸及身。功用：玉容洁肤。
素女返老还童法。用黄柏皮、木瓜根，研末后加枣仁一起捣成泥浆，每天早上洗脸，脸部肌肤会变得嫩如凝脂，艳若桃花。此法能保持天然物性，不会破坏皮肤细胞组织，没有副作用。
一代女皇武则天，不为人知的美容养颜秘方
武媚娘，为何年老“媚”不减！
大家搬好小板凳，拿好笔记本，划重点了
说起面膜这个东西，很多人都认为是现代的产物，其实在唐代就有了，在当时唐代的达官显贵圈子中很是流行。唐代把这个叫做面脂，相当于我们今天用的面膜，有别于今天的是，那个时候的面膜都是采用纯天然的药材制成，流程复杂，工序繁多。御医张文仲给武媚娘开过一个秘方，这个秘方的主要成分是用玉竹、黄芪、白附子、山药、辛夷、川芎、白芷、瓜蒌、木蓝皮，加猪油炼成的。制作方法也很讲究，药要切碎了，再用酒浸泡一晚，再煎制，慢慢形成凝固，才能成为面脂。至于效果如何，这个面膜可以使皮肤变得光洁、减少祛皱，保持脸部的水分，武媚娘很喜欢一直都在用，可见疗效还是很不错的。此方已收录在王焘的《外台秘要》中。
农历五月五日采根苗全具的益母草，不能带土，否则即无效。将益母草晒干，粉碎过细罗，加入适量面粉和水，调成如鸡蛋大的团药，晒干。然后用黄土泥做一座炉子，炉的四旁各开一小孔，炉上层和下层放炭火，两层间放置药丸，点火煅制；大火烧约30分钟，后用文火烧，不能灭火，因灭火后会 影响药物质量；更不要大火，否则药便变成黄黑色，用了亦无效，只可用文火 慢慢煨制，才能使药色洁白细腻而成上等药；文火煨制约24小时，将药取出， 凉透，放入瓷钵中，用玉锤研粉，过细罗，再研，如此反复，粉 越细越好在研的过程中将玉粉或鹿角粉掺入药内，药制好后，放入瓷瓶，密闭。
此为武媚娘常用之玉容方，曾被王焘收载于《外台秘要》中。王焘说：初用此药洗面，觉面手滑润，颜色光泽，经十日许，特异于女面，经月余生血色，红鲜光泽异乎寻常，如经年久用，朝暮不绝，年四五十岁妇人，如十五岁女子。
关于武则天的私生活，后人说她淫荡秽乱，小编并不这样认为，武则天作为中国历史上少有的一代女皇，上接贞观之治，下启开元之治，延续了盛唐雄风，可谓是功绩非凡，如此奇女子多几个男盆友有何妨呢？
男女合气之术，法天地阴阳交泰，知者习以为常，不知者少见多怪。据说武媚娘在进宫之前有一位道人给了她一本叫做《房中秘术》，凭借此书她把太宗迷得欲罢不能，神魂颠倒。武媚娘晚年大养面首、她先后有许多年轻英俊，身体健壮、性欲旺盛的男宠之事，对此人们评价褒贬不一，抛开道德方面的指指点点，从古代房室养生的角度来看，如果性生活和谐规律、阴阳滋润，一样也可以达到美容养颜、延年益寿的作用，这也可以从另一个角度揭示她青春不老的秘密之一。武媚娘宠爱的几个年轻面首中还有一个是她的御医，名叫沈南，此人不仅长得年轻俊美，又精通医术，所以在武媚娘面前也很受宠。他进言说，武媚娘先天血气衰弱，通过药石来补气是很难的，应该采取元阳方法，阴阳交合才会令血气充足。
说完女皇的面膜，女皇的洗面奶，女皇喜欢睡帅哥，最后来说女皇最喜欢吃的一种食物，没错不是什么鱼翅燕窝，而是又白又大的萝卜....
这个故事要从一年的秋天说起，洛阳诚的东关菜地长出一个特大号的萝卜，大概有三尺左右。三十多斤，上面青色下面白色，当地人觉得稀奇，把它看为奇物进贡宫廷。武则天见了，圣心大悦，传旨让御厨做成菜品，要与大臣一起品尝。厨师们把萝卜进行了多道加工，切成细丝做成汤。女皇一尝，入口即化，味道很是鲜美，龙颜大悦，赐名假燕窝。从此武则天便喜欢上了吃萝卜。
萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素，膳食纤维等，可以有效阻止黑色色斑的形成，保持皮肤的白嫩。促进肠胃的蠕动，消除便秘，起到排毒的作用，改善皮肤粗糙、粉刺等情况。
古代美女的美容养颜秘方
虽然在古代没有现代的一些护肤品和化妆品，但是古代人有她们自己独特的一套养颜秘方。古代有四大美女，更是有很多的大家闺秀和小家碧玉。她们的美容养颜方法要比我们现在的护肤品安全有效的多。下面小编为大家介绍介绍古代美女纯天然的美容养颜秘方吧。希望也可以改善你的肌肤问题，做一个现代美人。
1、国色天香法
此法可以让你红颜如奇葩仙卉，身体又有奇香缕缕不散。用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本、白僵虫、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉一起捣成细末，每天洗脸或洗澡用来擦身，很快会产生上述效果。
2、肌肤细腻法
每天洗脸后，用鸡蛋清涂面部或其他部位的肌肤，再用手巾揩净，坚持一个月，效果显着。或者，每天将黄酒1升放入洗澡水中，连洗两个星期，肌肤自然变得细腻无比，若能用美玉摩擦更妙。
3、返老还童法
这个药方是将黄柏皮、木瓜根一起研磨成为粉状，再在其中加入枣仁搅拌均匀，做成糊状，在每天洗脸的时候涂在脸上，能够让我们的皮肤更加细腻光滑，白里透红。这个方法是纯天然的中医药方，不会伤害我们的皮肤细胞组织，完全没有副作用。
4、消除汗斑术
用硼砂5两，老姜两片研成末，水调匀，连擦患处，数天便可见效。
5、拔毛不痛法
将糖放在陶器中，再将炭灰混合研成细末涂到需要拔毛的部位，毛发自然脱落，没有痛感。
6、鸡蛋美容法
将脸洗净，取鸡蛋1/4的蛋清和蛋黄均匀涂在脸上，动作要快，15分钟内不说笑，让皮肤收敛，然后用温水洗净并擦上润肤液。20至30岁每周2次，30岁以上每周3次，蛋清适用于皮肤中性、油性；蛋黄适用于皮肤干涩无光泽，有细小皱纹者。
7、去除面部黑斑法
在一斤米汤水加入一块苦枥子树皮，再加入一个鸡蛋清搅拌均匀，然后煮开晾凉。每天早上用它来洗脸，能够去除脸上的黑斑，几天就可以清理干净了。
8、除脸上黑痣法
用鲜石灰、纯碱各10克加少许酒精调匀，每天涂1次，7天后黑痣消失。
9、西施沐浴秘术
用猪苓香、威录仙、茅霍香、香草、干荷叶各2两，再用甘草、白芷各半斤，研碎，拿3-5两装入疏布袋中，会同前面的药品一起煎水，在无风的地方每日洗1次，经过1个月以后，肌肤就会变得芳香润泽，妍丽多娇。这不但对闺中人有益，而且还可以治疗恶疾。
10、黑牙返白秘方
用沉香、麝香各5分，细辛、升麻、蒿本、藿香叶、甘松、白芷各1钱2分，石膏、寒水石各1两，混在一起捣成粉末，早晚用来擦牙，半月之后，各种病牙自然变好，黑牙、黄牙变得洁白无比。经常使用以上药方，到90岁，牙齿还可以保持完好无损。
11、黄牙变白秘方
用等分的食盐和苏打，加水少许混合成牙膏状，用此膏刷牙，每周1至2次。长期使用可使黄牙变白。
12、内外治粉刺法
外用法：用密陀僧三成粉未，混合人乳，每天晚上睡前擦脸部，次日清晨洗去。坚持一个月左右，粉刺即能根治。
内治法：石膏10克，熟地、杭白菊各9克，知母、牛膝各4、5克，水煎服。或者桃仁12克，桂枝10克，茯苓10克，甘草6克，赤芍10克，丹皮10克，水煎服。