秘术坊：如何回到童体无漏的盈满状态——真空炼形秘法
诸天气荡荡，我道日兴隆！
是斯人速临斯地，非吾道莫入吾门！
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采编：长生证道
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而人中的先天一气，医家与道家都认为这是人与生俱来的，受之于父母的一个定量的生命能源。人活一口气。人的生命之火，就是靠这个能源点燃的。但随着人的成长，这个元气在不断的消耗。元气耗尽了，人也就死亡了。所以，先天一气是人长生的基础。
中医认为这个先天一气是无法补充的，耗完了，人就要死了。而道家则认为，通过返虚，是可以与先天一气沟通，并采之入体以补充体内的先天一气的。这样就可以延长生命。用体外的元气采炼，充实人体亏空的精气。可以让人回到童体无漏的盈满状态。
《坐忘论》所言：学道之初要须安坐，收心离境住无所有，因住无所有不着一物，自入虚无心乃合道。
诀法
天人一氣相呼吸，以法追来煉形質。
竅竅玲瓏五蕴空，霞光萬道连天碧。
真空煉形法，五蕴空非空。
非以空五蕴，五蕴悉皆空。
注：出处《性命圭旨》，旨妙于真空两字也，真空不空而生妙有，妙有还空而炼形，何止换骨，炼形化气，形气一体，散则成气，聚则成形，身外有身，炼虚合道，德成道备。
古仙曰：形以道全，命以术延。此术是窃无涯之元炁，续有限之形躯。无涯之元炁，是天地阴阳长生真精,灵父圣母之炁也。有限之形躯，是阴阳短促浊乱凡父凡母之气也。故以真父母之炁变化凡父母之身为纯阳真精之形，则与天地同寿也。
炼形之效
真空炼形，虽曰有作，其实无为，虽曰炼形，其实炼神，是修外而兼修内也。
依法炼之，百日则七魄亡形，三尸绝迹，六贼潜藏，而十魔远遁矣。炼之千日，则四大一身，俨如水晶塔子，表里玲珑，内外洞彻，心华灿然，灵光显现。灵光者，慧光也，故曰慧光生处觉花开。盖慧觉花开，非炼形入微与道冥一者不能有此。
顿忘天地，粉碎形骸。我即鼓动巽风以应之，使其驱逐三关九窍之邪，扫荡五脏六腑之垢，焚身炼质，煅滓销霾，抽尽秽浊之躯，变换纯阳之体。累积长久，化形而仙。
陈翠虚曰：透体金光骨髓香，金筋玉骨尽纯阳。炼教赤血流为白，阴气消磨身自康。 丘长春曰：但能息息常相顾，换尽形骸玉液流。