【原创视频】五谷杂粮粉真能降血糖?高电位治疗仪对中老年的慢性疾病确实好吗?别急,《大妈辟谣》带您一探究竟!
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北京大妈提示:看完视频,阅读图文更有意思
各位《北京大妈有话说》的粉丝朋友们,大家好,又到了大妈解惑的时间了,在回答大家问题之前,大妈要对视频里的内容做一个补充,免得大家有不理解的地方:
1、关于五谷杂粮磨粉有什么功效的问题:
患有糖尿病的老年患者,在吃米饭血糖会升高的情况下,很多糖友都换为吃五谷杂粮粉,既方便又充饥。但是大妈告诉您,这种淀粉类食物的颗粒越细碎,质地越柔软,加热糊化越彻底,它的消化速度就越快,则吸收速度也会快,这样说,那就是短时间内大量被吸收的葡萄糖涌进血管当中,就会造成血糖的快速上升。
那所谓的号称能养生的中药粉又是咋回事呢?
很多五谷杂粮粉据说添加了何首乌、葛根、茯苓之类的中药,看似健康,但是药终究不能乱吃,在没有医生指导下如果吃了错误的药物,只会得不偿失。所以,大家偶尔为了方便做一餐是没问题,但长期就不好了,要是真想健康,大妈建议各位还是吃原型的粗粮比较好。
2、关于剩饭剩菜里有血管扩张剂的谣言:
之前视频里也提到了,大妈在这做一个补充,蔬菜储藏中容易产生亚硝酸盐,其中的抗氧化成分和维生素C、叶酸等在储藏和反复加热后损失极其严重,并且蔬菜再热之后几乎失去其美食价值。而肉类和豆制品却不存在这个问题,只要能及时冷藏,其营养和口味并不会发生太大变化。因此,日常生活中,大家要做到“宁剩荤菜,不剩蔬菜”。
下面就是我们回答网友提问的时间了,看看本周的问题吧:
网友 春风 提问:
您好北京大妈:我的糖尿病十二年了今年62了一直靠吃药打针治疗,后来听说峰瑝将能降低胆固醇降血糖等问题?请问大妈帮我问一下好吗?谢谢你北京大妈。
解答:
大妈翻查了资料,只发现蜂王浆可以作为辅助降低血糖的食品,因为主要是其含有胰岛素样肽类推理得来,这种胰岛素样肽类是治疗糖尿病的特效药物,但是并不能代替药物。
除此之外,蜂王浆辅助性还是挺强的,比如降低血脂、降低血压等,但是无论再多的头衔,大家都要记住,只能是辅助。
那我们改怎么吃呢?
最好是早上或者晚上空腹食用,每次3-5克,大约就是一勺左右。但是大妈要提醒的是,对于咱们老人来说,蜂王浆的服用剂量要把握好,不可过量,否则营养容易过剩,对身体不好。
还有以下几类人也需要注意:
1、过敏体质者。因为蜂王浆中含有激素、酶、异性蛋白;
2、长期患低血压和低血糖者。蜂王浆中含有类似乙酰胆碱的物质,这种物质有降压、降血糖的作用;
3、肠道功能紊乱及腹泻者。因蜂王浆可引起肠道强烈收缩,非常容易导致这类患者腹泻等症状;
4、10岁以下儿童不宜饮用。儿童发育时,体内各方面都属于平衡状态,而且供应较为充足,如果饮用蜂王浆容易导致儿童身体内平衡的激素分泌失衡,从而影响发育。
网友 徐丽梅 提问:
北京大妈这个节日和播音员我都喜欢看,我有个问题想问一下,类风湿是怎么得的,有什么地方可以治愈的吗,有人说这种病是血里有毒是真的吗?
解答:
类风湿关节炎的发生病因现在还没有全面诠释,只能说发病与多种因素有关,包括遗传因素、感染因素等。但其中的遗传因素,大家不要误解为这种病会遗传,遗传因素只是指有可能使这类病状变得易发,而并非遗传。
那有的人问大妈,是不是因为血液里有毒造成呢?
事实并没有这种说法,只是早期时类风湿关节炎患者会常出现关节游走性疼痛、肿胀等症状,很多人就误以为是血液有毒而造成的后果。
那么可以治愈吗?大妈告诉您4个事实。
(1)类风湿关节炎是免疫系统疾病,天气不是病因也不是治疗手段。
(2)类风湿关节炎无法治愈,号称可以治愈的都是骗子,但积极的治疗可以防止致残。
(3)类风湿关节炎是慢性病,会伴随终身,但不致命。
(4)类风湿关节炎需要到风湿免疫科就诊,一般大型三甲医院都有风湿免疫科。
接下来,大妈说7点诊断标准,要是符合4项,那就代表患上类风湿关节炎了:
(1)关节内及周围出现“晨僵”,即早上起床以后活动受限特别严重,好像整个人“僵”住一样,时间持续至少1小时。
(2)至少有3个关节同时出现肿胀或积液。
(3)腕、掌指或指间关节中至少有1个部位出现肿胀。
(4)对称性肿胀(软组织)。
(5)身体多处小关节出现类风湿结节。
(6)血液检查中出现类风湿因子含量异常。
(7)疾病晚期出现典型X光片改变,表现为手、腕及关节周围的骨质破坏。
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