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2017老年新标准,总结的太到位了!中老年一定要看看

2017-02-18 风水测运中心 风水测运中心

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2017老年新标准

1、幸福的人

  老玩,老乐,

老豁达,老幽默。

2、健康的人 

老走,老动,

老锻炼,老拥抱 。

3、快乐的人 

老说,老笑,

老拍照,老发微信。

4、潇洒的人

老吃,老聚,

老跳舞,老唱歌。

 5、呆傻的人 

老急,老气,

老叨唠,老窝家。


 戏谈人生百岁 

呱呱坠地出生亮相,

十岁小学天天向上;

20岁气盛远大理想,

30岁成熟基本定向。

40岁老练处处吃香,

50岁离岗当官无望;

60岁退休告老还乡,

70岁休闲打打麻将。

80岁老态晒晒太阳,

90岁难行坐在床上;

百岁“上帝”思恋你,

子孙把你供奉在墙上。


 不气歌 

人生就象一场戏,扶老携幼不容易;

只因有缘来相聚,是否应该去爱惜?

为了小事发脾气,回头想想又何必;

你生气来他生气,气出病来没人替。


儿孙琐事由他去,事情再大不着急;

亲朋好友常相聚,吃苦享乐不用比。

人老自有病缠身,战胜顽疾无所惧;

怨天尤人不管用,心态平衡靠自己。


闲事少操自潇洒,哪管三七二十一;

心胸坦荡不生气,神仙都会羡慕你。

益寿延年歌 

六十七十不算老,延年益寿有诀窍;

晨起一杯温开水,以步代车走城郊;

甩手踢脚转转腰,每天做套保健操;

吃罢早点散散步,听听广播看看报;


动手做做家务事,市场天天转一朝;

发现有病早治疗,防毒防癌防感冒;

勤用脑筋多思考,增强智力缓衰老;

心胸豁达排干扰,健康长寿乐陶陶。


 防老防病歌

看人老不老,先看走与跑。

能走腰腿壮,能跑心肺好。

人老腿先老,走路很重要。

防老先防病,运动病痛少。

只要坚持练,精气神都好。

锻炼要经常,起居有规章。

戒烟少喝酒,粗细搭营养。

满园青山在,无限好夕阳。


 人类健康新标准 

现代人类健康的新标准是:五快、“三良好

1、吃得快

吃东西不挑剔,胃口好、有滋味。

2、便得快

消化功能好,大小便畅通无阻。

3、睡得快

入眠快,少梦,睡眠质量高。

4、说得快

头脑清醒反应敏捷,语言流畅表达清楚。

5、走得快

腿脚灵便,步履轻松。


1、良好的个性

性情温和,善于接受新鲜事物,善解人意善待他人。

2、良好的处事能力

遇事不脑遇难不急,机智沉着应变能力强。

3、良好的人际关系

文明礼貌诚恳待人,尊重事实乐于助人,无私奉献不图回报。

2017老年新标准,总结的太好了,发给朋友们对照下,看看大家都达标了几个呢?2017年要加油,过得幸福、健康、快乐、潇洒!

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