《向往的生活》4 | 吃素的客人陶虹：涅槃重生，遇见更好的自己

最近的热播综艺剧《向往的生活》中，蘑菇屋迎来了一位只吃素不吃葱蒜的客人：陶虹。

网友们纷纷戏称，这是黄磊最愿意接待的人。

在节目中，陶虹很快就和年轻人们打成一片，爽朗的笑声飘荡在蘑菇屋的上方。

过了这么多年，当年的“小龙女”依然葆有少女的天真。

只不过，少有人知的是，陶虹曾也饱经生活磨砺，直到后来涅槃重生，蜕变成一个更美好的人。

2008年，对陶虹来说，注定是一生都无法忘记的一年。她和徐峥有了爱情的结晶——女儿徐小宝，她成为了一名母亲。
老天有时候就是这么喜欢开玩笑，陶虹的妈妈竟然在此时检查出了膀胱癌。在陶虹还有不到半个月就要分娩的时候，妈妈做了第一次癌症切除手术，从此只能靠输尿管与尿袋过活。这对于一个有洁癖的人来说，无疑是巨大的打击。陶虹也只能看在眼里，疼在心里。而患有心脏病的爸爸又因为想亲自照顾妈妈，导致劳累过度，没几个月就突发急性心脏病送到医院抢救。孩子还不到一岁，陶虹的妈妈就去世了，又过了大概两年，陶虹的爸爸也因突发心脏病永远离开了她。
陶虹在几年内经历生、老、病、死。好强的她扛不住了。她开始陷入内疚的情绪中：“妈妈当时那样看着我，她是想让我救她，我怎么把她送到火葬场去了？我把爸爸接到身边，是希望他在我身边安度晚年，为什么他发作的时候，我还是没能救他？”双亲的相继离世，给陶虹带来了巨大的打击。她甚至不知道自己已经患上了抑郁症。慢慢地她的身体开始变差，三天两头就生病，后来变成一天24小时不管喝多少咖啡都难以清醒，昏昏沉沉，浑浑噩噩。“我非常不喜欢那种状态，那样活着跟死了差不多。”
直到有一天，她看到自己面前的孩子时，恍然大悟，她意识到自己还是一名母亲，她必须振作起来，“因为她的到来，我不再是一个‘小我’，我希望给她带来些什么，作她的榜样”。为了成为一个更好的妈妈，她开始调整自己的身心，她参加了一次辟谷课程。课程结束后，陶虹发现自己的身体开始排斥吃肉，一吃就觉得恶心。于是她自然而然地吃素了，并且成为了素食者。她的失眠和内心状态也开始有了很大的改善。

在那之后，她更加积极地锻炼身体，学习新的知识。中医养生、辟谷、瑜伽、游泳、健身、跑步、呼吸课程、心理学、国学的经典课程、传统文化、道家文化......还看了很多的书。几年间，她上的课如果记成笔记，简直可以出几本书了。
当初那个坚强、热爱生活，笑起来眼睛弯弯的她又回来了。这次的改变，让她对生命以及接下来的人生，又产生了新的思考。

“我一直相信，生命是可以选择的，哪怕是微小的事情，也要选择美好。每次遭遇坎坷，感恩的是，我从未缺少过家人的关爱和朋友们的支持。”

她慢慢回归到人们的视线中，也对这个年龄的自己有了深刻的体悟。

她不限制自己的生活和工作，同时又兼顾家庭，做一个好妻子、好妈妈。

她说：“大家都觉得注重家庭拍戏会少一些，正是因为注重家庭所以才要变成一个更好的自己，万事同宗，当你自己不好的时候，你的孩子也不会好，你的家庭也不可能好，你对社会也不会有正能量的贡献。”

正因如此，我们会看到穿上一身白裙、身材姣好、面露笑容的她，自信从容地出现在秀场上。

也看到她在《演员的诞生》中不输任何人的教科书般的表演。

现在她还是一位又智慧又非常与众不同的妈妈，她会观察孩子的情绪，她也允许孩子犯错，她把孩子当成自己的老师，和孩子一起成长。

女儿很小的时候，陶虹发现她不敢玩积木。她想是不是因为积木太小了摞不上去，就又去买了大的，但女儿还是不玩。

后来她发现，女儿不爱玩积木是因为陶虹玩得太好了，每次她都把积木搭得很高大宏伟，女儿觉得自己搭不成这么好，就不碰它了。

于是陶虹就假装自己也摆得不好，堆得高高的积木“哗”一下就倒了，她还带动爸爸徐峥一起“失误”。

女儿发现原来爸爸妈妈也一样会有失败的时候，忽然变得很高兴，从此以后什么样的积木都能搭，搭得可高了！

有时候陶虹也会控制不住自己情绪，女儿有一次在临出门时把一杯牛奶打翻了，陶虹当时很着急，就吼了女儿。女儿当时吓得哆嗦了一下，没有哭，看着妈妈的眼神充满恐惧。

陶虹立马意识到自己错了，“如果连妈妈都不能包容她的错误，这个世界谁能包容她？”

当女儿第二次犯错时，陶虹不是责骂大喊，而是立即走过去抱住了女儿，对她说：“害怕了吧，没事没事。”这次女儿“哇”的一声就哭了。

陶虹说，我要改变她“妈妈是不允许我犯错的”这个认识。

在与女儿交流中，陶虹深有感悟，“所有的父母都太怕犯错误了，才造成了‘做父母好难’。孩子是第一次做孩子，父母也是第一次做父母呀，没有人会天生知道怎么做父母，所以承认自己是第一次做父母，告诉孩子‘你会犯错，我也会犯错’。但是大人不怕犯错，大人犯错之后会改正它。”

因为，在陶虹看来，父母所有的标准会影响孩子的一生。所以，她希望自己成为孩子的好榜样。

陶虹一路摸爬滚打，凭着自己的一股韧劲，熬过来了。

并用十年探索生命的意义，最终成为了更好的自己。

“每一个女人，其实都可以改变整个世界，她来到这个世界也真的可以让世界更美好。”

只要你依然愿意改变，你也可以回归真实的自己，塑造坚韧的自己，唤醒崭新的自己。

这种改变无关身份地位，无关年龄相貌，它只是一种勇气。

祝愿所有人，都能像陶虹一样遇见最好的自己。

 文字

 | 左掌门

编辑 | Krystal晶晶

图片来源 | 陶虹的微博等

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