我们身边有很多可爱的人,
他们天生拥有敏锐的直觉及使命感,Holly Gabrielle,天使般的纯素女孩,1997年11月出生于英国伦敦,今年23岁,热爱运动、舞蹈、瑜伽、吃素、环保,是动物权利倡导者。2019年以全学年名列第一名的优秀成绩从剑桥大学医学院毕业。从2016年入学的第一天起,就开始以Vlog的方式,记录自己的学习和生活。她以超强的意志力和自律性,将平淡如水的大学生活过得多姿多彩。原本她只是想把记忆存档,却发现,在YouTube有25万人在陪她一起成长。
颁发学位证那天,Holly穿着隆重的学士服,笑逐颜开。
Holly吃素源自母亲的影响,家里还收养了两只猫咪和两只狗狗。“你让我跨过了人生的每一个障碍,真不知道没有你我会做什么。我爱你胜过言语,我比以往更想念你。我为你采用素食主义的生活方式而自豪,我知道这将是你一生中做出的最好的决定之一。因为妈妈,我才会成为今天的自己。谢谢你做的一切:启发我热爱生活、做真实的自己;去传播爱、积极和快乐。”“毕业照献给那些在我整个学生阶段一直支持我的人,在我哭泣和崩溃的时候他们一直在身边鼓舞我。我一直知道如果我生病的话,我的爸爸一定会赶过来陪伴我。”Holly在剑桥的一天,是从清晨六点半开始的。
闹钟一响,简单洗漱后,她会起床做半个小时瑜伽。
九点一刻,是大多数年轻人假期时起床的时间,但Holly已经开始第二轮的学习了。这个阶段,她会借助电脑查阅大量资料,然后写学术论文。
十一点左右,她会放松放松,查看邮件、回复信息,随便准备一些小零食,撸撸猫。休息一会儿后,她会复盘便签纸上的to do list,高效的上午就结束了。下午的安排,基本重复早上的内容,但相对会轻松许多。除了上课和做作业,她会抽空整理房间释放压力。晚上去健身房锻炼,十点半准时入睡。
她认为,做到自律、高效和清晰的思路这三点,所有人做任何事时,都能事半功倍。
Holly的学习的方法:
保持干净整洁的学习环境
保持愉快的心情
不拖延
按照规划去做
分享、分享、分享
Holly没有想到,分享她的学习和生活,能得到这麽多人的认可和喜欢。
而且越来越多的同龄人跟着她改变饮食,改变对动物和环境的看法,她感到太有意义了。我们从社交网上扒了一些她的照片,从中你能感受到这个年轻女孩满满的活力。
作为一个严格的素食主义者(Vegan),Holly常常自己准备一日三餐。至于是否足够营养,这大可不必担心。Holly是剑桥医学院的高材生,主修生物学和病理学,保证饮食均衡这种小问题根本难不倒她。她愿意将自己健康的生活方式分享大家,健康美丽你也很容易做到。holland and barrett等健康食品零售商那里味道也非常棒(现在有香草味、咸焦糖味和双巧克力饼干)!Holly从五岁开始学芭蕾,因此,她的体态和气质都非常优雅。她从小就喜爱动物,妈妈给她领养两只狗狗和猫咪,他们一起生活,一起享受着幸福与快乐。Holly自信独立,目标明确。
毕业考试,Holly获得了全年级152个人里的第一名。查成绩时,她激动到当场喜极而泣。只有她自己最清楚,成为世界顶尖大学的佼佼者,要付出多少艰辛的努力。而那些陪着她度过三年大学时光,从她高度自律的生活中得到鼓励的人,虽然是旁观却也感到欣慰——优秀离普通人从来都不遥远。现在,Holly申请到了一份教学的工作,并且将在实习结束时获得PGCE(教育学研究生证书。)有粉丝留言说:“喜欢看Holly Gabrielle的油管视频,她吃的东西简单便宜又健康,颜色也很丰富,很喜欢。于是自己开始搜索素食了解,还保存了不少简单快手的食谱。
Holly能受到这么多人的欢迎,不仅得自于她的爱心,自律,专注,计划,最重要的是她心怀这一份梦想——拯救动物,改变世界的宏大心愿。Holly说:张开双臂拥抱你的灵性。不论今天你正在做什么事, 充满爱去做它。不论你今天遇见谁,用爱去拥抱他。
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