瑞典人幸福指数高的背后，有一套不一样的生活哲学
“有度”对应着瑞典人经常挂在嘴边的一个词语：Lagom。
这个词起源于维京人，他们在经过一天的劳作之后围坐在炉火边，用一个公用的牛角传着饮料喝。每个人饮用适量，使其他人得到公平的份额。
后来，Lagom渗透到瑞典人生活的方方面面，代表着 “不太多，也不太少”、“恰到好处”的生活态度。
对待所有事物，瑞典人都保持着刚刚好的节制，保持着让自己舒服的节奏。
用书中的话说：“有度”是一碗恰到好处的热汤，不过咸也不过淡，味道刚刚好；是一个天气晴朗得恰如其分的好日子，一份不会让你太兴奋，却回味悠长的淡淡幸福感。
买少点，买好点
对瑞典人来说，购物不是为了展示拥有多少财力，也不是为了肆意放纵自己的物欲，有度的消费是“买少点，买好点”，既关注购物的实际需求，又重视购物的品质。
所以，瑞典人不追求奢侈品，但也并非是极简风，这种消费观念让瑞典的服饰和家具品牌具有一种“日常的美感”。
Acne Studios的笑脸系列恰好诠释了瑞典人的Lagom态度。
品牌创始人解释了这个笑脸的创作想法：“This straightface, for me, really captures the Swedish man—not too happy, not too sad. Lagom.”这张不冷不淡的脸，真正捕捉了瑞典人的常态——没有太开心，也没有太难过，恰如其分。
用情过于执着则难以长久，走得太近则容易失了分寸，亲疏有度的人际关系才让人更舒服。就像喝奶茶的时候选七分糖，既不会太腻，也不会失去甜蜜的味道。不苛求、不执念，感情更容易持续下去。
我去欧洲留学的时候，第一天抵达并办完报到手续后已是晚上六点多，想找个地方吃晚饭。
我拖着沉重的行李箱走了很多条街，却发现街上的办公楼、商店、餐馆几乎都已经关闭了。路上很安静，只有家家户户矮小又可爱的房子里透出温馨的灯光。最后，我不得不去仅有的24小时快餐店里吃了个汉堡。
本以为当天是某个特殊的日子，后来才发现，这里的人每天都这样早早下班、回家吃饭。如果赶上天气非常好，很多人还会在下午2、3点的时候，走出办公楼，到街边咖啡店的露天座位上来一份下午茶，享受阳光。
这种节奏的工作与生活对于现在很多国内的年轻人来说，太奢侈了。虽说主要原因是巨大的社会经济文化不同，但是这种工作生活中的做事态度却是值得我们品味的。
无止尽地做事，换来的是把事情做完，却未必能把事情做好。面对越来越快的生活节奏，人们各方面的压力都很大。
但是琴弦太紧容易崩断，太松声音又会垮掉，只有在松紧适度的时候才能弹出最好的音色。
很多人在工作中铆足了十二分的力气争上游。但用十二分力气争来的位置，往往却意味着能力与精力的双重透支，久而久之则会疲惫不堪。
真正的“上”位，是因为有余力而上位，有十分力气使七分，游刃有余，得心应手。