吃素，到底要不要给家人做荤？我的答案你可能意想不到！

吃素之后的你是不是也有过这样的纠结：

家里人不吃素，

我要不要给他们买或做荤菜？

今天的主人公PrettyS，

分享了她和家人的故事。

01

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我，遇到问题了！

最近先生的一句话，激起了我心中千层浪。事情是这样的：

一日先生突然转了我一条新闻：KFC开售植物鸡块，五分钟售罄。

这对我来说很稀奇。因为我这位肉食老公竟然关注起素食界的新闻了！

更稀奇的还在后面，回家后吃饭聊天，他告诉我，自己反思了一下，爱吃肉，其实是喜欢肉质纤维的咀嚼感，实际吃的都是调味料。

所以根据纤维加调料的原理，他觉得可以接受仿荤食品，用植物蛋白代替动物蛋白，还能帮助他减肥。

这本该是我欢呼雀跃的好消息，先生终于要「放下屠刀立地成佛了」，然而我却犯犹豫了：到底要不要给家人做仿荤？

接下来的一整天里，我陷在了似曾相识的纠结和自我怀疑里。微信上无数个私信小窗被我打开，再一次向各位素食界元老们求教寻解：

老公提出可以接受仿荤，我究竟要不要成人之美帮家人做仿荤？

吃仿荤会不会让不懂事的孩子开始喜欢吃荤？

吃仿荤会不会使得孩子以后荤素不分？

仿荤本身含有很多添加剂，会不会比直接吃荤菜更不健康？

如果我不做仿荤，是不是可以帮家人买可直接食用的仿荤零食？

是不是我的厨艺不好引起老公对天然食材始终没有兴趣？

我该投其所好学烧重口味呢？还是继续探寻健康烹饪之道？

02

—

两年前遇到的问题

似曾相识的问题、似曾相识的反应，以及似曾相识的焦虑纠结，一切都像一个打包的时空胶囊一般将我带回到两年前那段吃素吃得鸡飞狗跳的岁月。

是的，就是《我家素宝开荤了》一文中我那段神经兮兮，草木皆兵的恐慌岁月。那时我也面临过相同的问题：吃素，到底要不要给家人做荤？

当时的我，面对问题没有自己的主意，总是希冀着走前人开垦好的道路，因此四处讨教别人的素食经验。而我得到的，却是五花八门的答案。

家庭主妇说：“当然得做！你爱家人，为什么不给他们做喜欢吃的东西。”

学佛的朋友说：“当然不能做！因果报应，真实不虚。你为家人杀生烧荤，你也一样要背负业力。”

体恤我难处的朋友说：“外出吃饭时帮他点荤菜吧！解解馋，也不需要你亲手做。”

更有朋友诚恳建议：“三净肉，不主动犯杀戒就行。”

我感觉，这做不做荤菜的问题，就跟法律政策一样，存在着许多灰色地带，总有几个擦边球可以打。

但不论我擦边球能打得有多好，我的心里，始终放不下怀疑和恐慌。我依旧「向前一步怕自己吃素也不保，后退一步怕家人埋怨挑剔」。

03

—

旧瓶装了新酒

两年前，就在我意识到当下的痛苦煎熬全部来自于自己在「忧虑，恐慌，害怕」上所做的努力时，我顿悟了。

我放弃了这种“努力”，也有了今天的一点成绩。

当我不再寻求问题的答案，而是解决问题的创造者本身——我自己时，一切问题都消失不见了。

如今面对着「仿荤」，我问自己，“问题之下，我看见了什么？”

害怕，

依旧是害怕。

在「仿荤」这个看似容易被素食者接受的概念下，隐藏着难以被发现的害怕。

我依旧害怕失去控制，害怕家人和孩子因为仿荤而更爱吃荤，害怕别人说的因果报应，害怕构筑起现在一切的努力付诸东流。

我很清楚那些打开的小窗不能回答我的问题，因为没有人的经验是可以照搬不误的。

我更清楚那些元老们不会回答我的问题，因为没有回答可以解决我的问题。

所以我深深用力地吸了一口气，等待大脑里恐慌焦虑的声音渐渐安静一些，然后闭上眼，听一听自己心的声音。

这个方法很管用，因为每一次，当我决定关闭大脑，去聆听自己内心的声音时，我总能获得答案。

04

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内心的答案

心告诉我

我不能违背自己的意志，去做我不情愿做的，尚存疑虑的事情。

因为委屈求全，只会将更多疑虑，纠结，恐慌和埋怨释放到我未来的生活中去，传递给我的家人，爱人和孩子。

我不能总是用退而求其次的方式，逃避我内心真正的恐惧。

用一个小一点的，尚可接受的恐惧，去取代现在不愿面对的，更大的恐惧，用仿荤去取代真荤，“我不接受的食物”去取代“我更不接受的食物”，因为疑虑仍会存在我的内心。

我无法用任何东西，去取代普通饮食习惯中所定义的美味。事实上，只要我生活在现代社会里，就必定会触碰到形色各异的食物，包括蛋奶荤腥，垃圾食品。它们的存在并不是问题，问题全在于我内心如何看待这些东西。

我不能总是企图控制生活中发生的一切。控制什么样的人，事，物出现在我的生命里，控制家人和孩子有什么样的偏好，吃什么样的东西。

我不能让害怕成为我生活的驱动力。让自己被恐惧追逐，不是为了躲避这个害怕，就是为了逃避那个焦虑。

我不能让自己活得像个逃犯。

我更不能想当然地认定，通往健康的路，只有吃素这一条。

我自己也是经历了将近30年的荤素搭配传统饮食，才有了今天的转变，而且至今仍在摸索前行。康复的道路往往是前进三步，倒退两步。耐心与时间为伴才能看见真正的答案。

我问自己

为什么不能心平气和地坐到家人身边，聆听他们品鉴美食时的满足和喜悦？为什么不能忽略他们口中的那一口荤腥，更看到他们此刻的自在与舒心？

相比当一名“能做美味”的母亲和妻子，做一名“能让家人感到放松自在，愿意时刻与我分享真实感受和情绪”的朋友，不更为重要？

事实上

不论我做不做荤，做仿荤还是真荤，都没有错。就如同“道”，可以幻化成这世间千变万化的形式。

关键在于，自己的内心是否真的认同接受，欢喜自在。

05

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我的解题思路

当问题发生时，——问题的创造者，我们自己的状态。要解决的永远不是问题，而是要解决制造问题的本身

因为「人在不同状态下，所要面对的问题和所能看到的问题是完全不同的」。

如果你登过山，一定知道在山脚和山顶看到的风景是完全不同的。

如果你没有登山体验，也可以回想一下使用过的电脑，i7芯片所能处理的程序和运算速度是286芯片无法企及的。

一台286的电脑无法加载的多媒体程序，对于i7芯片的电脑来说却是轻而易举。

因此面对问题，与其费劲力气研究对策，不如另辟蹊径升级芯片，提升自己的状态，才会有不同洞见。

06

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生活总有彩蛋

对于那些引发自己困惑，焦虑，不适的人、事、物，请千万不要将它们拒之门外。因为它们，才是真正促使自己看清内在魔鬼的天使和礼物。

若不是因为仿荤的到来，我不会看清自己内心仍企图控制，仍习惯逃避，仍残留着恐惧。

若不是我看清这些隐藏着的恐惧，我就始终不会有机会清理它们，而让自己获得真正的轻松和自由。

今后一切，都请记得带着感恩和祝福，允许它们来到我们的生命中来。这，才是我们选择吃素，真正的意义。

07

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写在最后

吸引力法则是真实存在的。

由于害怕和紧张，我总是奋力将蛋奶荤腥、垃圾食品阻挡在外。但因为我的抗拒，却引发了家人对“传统美味”更大的渴望。

因此，这些食物也被源源不断地“吸引”到我的生活中来，困扰我。

一切都从我内心的那一念恐惧开始，又通过周围的人将这个念头的力量放大，也难怪应了那句话“越怕什么，越来什么”。

因此，清理内心，而不是清理外在的东西，才是问题的正解。

素食之路也许并没有我想象地那么容易，但恰恰因为这些困难和挑战，才有机会让我们抓住自己的心魔，在探索自我的道路上加速前行。

既然选择了，

就不要回头，

今后的道路，

我们携手继续同行。

作者 | PrettyS

编辑 | 星星包

图片 | 网络

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