达州开学时间定了！这些，学生、家长都来看看
一场突如其来的疫情
打乱了庚子年春节的节奏
正常的工作学习按下了暂停键
寒假变成了“加长版”
......
不过，有好消息传来
达州市终于明确 开学时间 了
按照达州市教育部门的通知安排
全市高三学生将于4月1日首先开学
其他年级学生随后也将陆续返校
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达州市教育局
关于2020年春季学期开学有关
事项的通知
各县（市、区）教科局、达州高新区社会事务局，四川文理学院，市教育直属院校（单位）、市属大中专院校（幼儿园）、市管民办学校：
根据中央、省、市应对新型冠状肺炎疫情应急指挥部相关工作要求和《四川省教育厅关于2020年春季学期开学有关事项的通知》（川教函〔2020〕112号）精神，结合达州新冠肺炎防控工作实际，经研究，现将我市2020年春季开学有关事项通知如下：
一、各地各学校在确保师生员工新冠肺炎防疫安全的前提下，分区分类、分级分段、错时错峰、陆续有序组织开学复课。
二、全市高三年级（含已报名参加高考的中等职业学校毕业年级学生）4月1日开学，有条件的学校应实行封闭式管理。
三、全市初三年级具备开学条件的可于4月7日开学复课。
四、按照属地管理原则和学校管理权限，高一高二年级、初一初二年级和其他各级各类学校（包括幼儿园）由所在县（市、区）党委政府按不早于4月13日安排确定开学复课时间并对外发布。
五、通川区、达川区、高新区高一高二年级、初一初二年级和其他各级各类学校（包括幼儿园）由市教育局商通川区、达川区、高新区分层分级分类统一安排确定开学复课时间。
六、校外培训机构在中小学校全面开学复课前不得开展线下培训活动。
七、高等学校开学复课时间按照省教育厅的要求和安排执行，并将开学复课方案提前报告市政府和市教育局。
八、各地各学校要统筹做好疫情防控和开学复课各项工作，防控条件不具备不得开学，不得强制要求学生家长准备口罩等防控物资。
达州市教育局
2020年3月27日
开学前
学生和家长如何调整状态
一起来看↓↓↓
给学生的建议
调整身心 端正态度 加强沟通
树立时间观念，训练早睡早起，在家作息时间尽量向学校作息时间靠拢，这样才能在开学后尽快适应学校的作息时间，缩短不适应期。
2. 调整焦躁心态
每日按照要求照常在网上上课，保证学业不落下，做好返校学习、测验的准备。放平心态，等候学校开学通知，在时间充足的情况下，查漏补缺，整理自己的知识网。
3. 调整饮食结构
父母和同学们一起努力，调整饮食结构，平衡每日的营养摄入，避免出现营养不均衡，消化不良，或者过度发胖等情况。保证良好的身体状态，能够更快跟上学习的步伐。
4. 对学习用品进行归类整理
开学前要把手中电子产品等来个“刀枪入库”，上网课期间使用，结束学习就要收好，不要沉迷电子游戏等。收拾好这些东西之后，再对自己的学习用品进行归类整理。
5. 端正学习态度
从一些容易让自己静下来心的事情做起，逐渐收收心，比如听音乐、看看书、练字等等。
6. 制订学习计划
自己要树立学习目标和自信心，根据自己的实际，制订切实可行的学期计划，定出各科的标准，计划要针对实际，切实可行。
7. 学习疫情防控知识疫情逐渐得到控制，但是也不能马虎大意，在寒假里养成的好的卫生习惯一定要坚持。提前跟老师沟通，了解学校疫情防控的要求，按照学校的要求来准备。
8. 经常与老师沟通健康情况
在特殊时期，按时上学固然重要，更重要的是保证自己和他人的身体健康。开学前，更要时刻关注自己和家人的身体状况以及出行情况，及时向班主任老师汇报。
给家长的建议
心理支持 学业鼓励 生活照顾
成年人首先要保持乐观心情、正常的生活规律和作息时间，给孩子做榜样，理解信任未成年孩子，帮助孩子顺利渡过危机，提高孩子的心理健康水平。
● 主动与学校保持密切合作。返校复课在即，家长们应该主动和学校教师保持有效联系，充分了解学校的教育要求，发挥学校集体教育和家庭个体学习的各自优势，以保证孩子学习好习惯的持续养成。
● 调整生物钟并加强运动。家长要主动根据学校的作息时间表，调整孩子在家的生活节奏。有意识地加强孩子在家运动的时间和强度，唤醒孩子的身体机能，在返校前让孩子的生物钟跟上学校的节奏。身体机能跟上了，孩子们的适应就会更快更顺畅。
● 循序渐进调整心理。为了让孩子们能够有足够的心理能量重新回归正常学校生活，家长首先不要急于求成，不要以爱孩子的名义制造焦虑。和孩子一起从权威渠道了解疫情防控的最新进展，对病毒和疫情有清晰科学的认识。教会孩子正确做好各种防护，如科学戴口罩等；保障安全的情况下，带孩子逐步进入小区广场、菜场、超市等场所，消除孩子紧张、焦虑的心理。
幼儿园、中小学校、高等学校
是学生集体生活的场所
如何科学防控，迎接开学
新冠肺炎防控指南之开学篇
来了↓↓↓
开学在即
通川公安结合实际情况
正积极主动对接辖区学校
做好疫情防控和复学复课安全保卫工作
确保师生安全有序复学复课
没有一个寒假如此漫长
没有一次返校如此瞩目
打起精神，积极配合
安全有序迎开学
祝大家顺利度过开学前的准备阶段
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部分素材整理于网络
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