上帝会理解我们的心碎吗？——从“武汉的900万种心碎”说起
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最近，一篇题为《武汉的900万种心碎》的热文，道出了人在心碎时刻的绝望处境。
无论瘟疫，还是战争，在人类每一次遭受集体性的苦难时，没有什么比身心的痛苦和折磨更能让我们意识到世界的破碎。
文 | 古墨
在这样的心碎中，我们往往不得不面对一些令人不安的问题：如果真有上帝，难道他不关心我的痛苦吗？上帝理解我的心碎吗？当“痛苦”造访我们的生命时，我们该如何面对呢？如果痛苦无处不在，那么作为基督徒，我们如何在痛苦中却不至于丧失盼望呢？
不得不承认，我们渴慕活出上帝的话，但当悲惨袭来时，却难以踏出一步。圣经里的同样一句话，在我们不同的处境中，会有不同的心态和反应。在我个人的经历中，我对“似乎忧愁，却是常常快乐的”深有体会（参《哥林多后书》6:10）。这句看似矛盾的话，在我们亲身经历软弱时，却很难实行出来。忧愁与快乐、悲伤与幸福似乎无法共存，只能同时拥有一个。所以，在忧伤的时候，我们能做的就是以最快的速度脱离悲伤。
我们知道圣经提醒基督徒不要陷入忧伤的话，却不知道如何以一种健康的方式处理它们。有些人读经和祈祷感觉无效时，就开始自暴自弃，甚至用更廉价的方式，比如抽烟、酗酒、服药等，试图忘记暂时的愁烦。
我们尝试以否认痛苦、抑制情绪、封闭自己这些常见方法走出忧伤，却并没有带来一线光明，反而带来更大的心碎、痛苦和挣扎。我们有时还会遇到某些教会弟兄姐妹看似善意，却充满片面的信心的忠告，例如，要祷告悔改，再加上信心，一定能胜过当下的处境，等等。这些建议看似很“属灵”，却实在难以和身在痛苦中的我们产生共情。
这里遇到的问题是，在持续的忧伤和心碎中，痛苦被浪漫化了，不容许我们有悲伤的机会。我习惯用《诗篇》祷告，却发现，《诗篇》里的记录恰恰相反。大卫在心碎时，通常都是以敞开自己的痛苦开始，带着埋怨，向上帝倾诉自己的遭遇。从大卫那里，我学会，在一个人心碎忧伤时，有必要去感受这种情绪，并且能够和别人，尤其是和上帝谈论这些感受。
在《武汉的900万种心碎》一文中，湖北省心理咨询师协会肖劲松的一段话，令人印象深刻，他说：“哀伤是我们的权利，哀伤是治愈心理创伤的一种情绪宣泄，我们要痛哭，要发泄情绪。一定要学会把人的正常情感，哪怕我们觉得是负面的情感表达出来，实际上它都是有意义的。”大卫不正是这样做的吗？他没有掩饰自己的情绪，而是真实地表达。
在探访一些长期患病的弟兄姐妹时，我发现，陪伴与倾听比我们用熟悉的经文来安慰对方更重要。不是说上帝的话不重要，而是这个时刻，他们更需要道成肉身的牧养，倾听他们真实的感受，哪怕愤怒的宣泄。当我们向人倾诉忧伤时，相信上帝也在倾听，他知道我们的心，也在那里等待我们回到他的怀抱，寻求真正的依靠。最后，上帝会带给我们安慰，但是从心碎到拥抱上帝是一个过程，上帝允许心碎忧伤的时刻。
说到如何处理苦难，约伯是一个例子。他与上帝摔跤的过程，表现得并不是那样有信心，更多的是软弱。
但约伯并没有向绝望屈服，他认识到悲伤并不是他唯一的人生经历。“你将生命和慈爱赐给我，你也眷顾保全我的心灵。”（《约伯记》10:12）那么，约伯该如何处理这种紧张关系，怎样调和真实的心碎与上帝仍然施慈爱的应许呢？他如何把上帝的良善与他受折磨的灵魂、多维度的痛苦结合在一起呢？约伯回应上帝说：“然而你待我的这些事，早已藏在你心里，我知道你久有此意。”（《约伯记》10:13 ）约伯生活在这种张力之中，我们也是如此。
约伯努力地在他与他所敬畏的上帝的关系中理解自己的痛苦。上帝没有立刻解决他的痛苦问题，而是让他经历心碎的时刻。其实，约伯经历上帝的关键不在开始和结束，而是与上帝摔跤的过程。在那里，我们看到他的问题、辩论、绝望、希望（参《约伯记》3章至37章）。读者很容易忽略34章的内容是关于人与上帝摔跤的。《约伯记》的特别之处在于，上帝是如何宽厚地为约伯的忧伤和挣扎留出足够多的空间，而不是直接给出所有疑问的正确答案。我们所信的上帝似乎不介意给我们时间与他摔跤。
约伯的苦难和上帝的回应，为今天受苦的基督徒描绘了一幅使人安慰的画面。我们的痛苦似乎遮蔽了上帝的光芒，但在真实的忧伤中，我们可能会像约伯一样，无法理解发生的一切。但是我们用真实的生命与上帝摔跤，并最终像约伯一样，谦卑认罪，知道他是一位愿意与我们同在的上帝。
罪虽然使人与上帝隔绝了，但是上帝并没有因此放弃人类。因着他的慈爱，他差遣道成肉身的爱子耶稣基督来到世间。耶稣是真实的存在，他出生在伯利恒，在拿撒勒长大。耶稣来过世界，我们才得以把受伤的心摆在他的面前。
约翰说：“论到从起初原有的生命之道，就是我们所听见，所看见，亲眼看过，亲手摸过的。”（《约翰一书》1:1）。对约翰来说，这个真理是用非常具体的词来理解的：听、看、摸。上帝来了，并靠近我们。
“他自己既然被试探而受苦，就能搭救被试探的人。”（《希伯来书》2:18）他祷告、哭泣、挣扎，但他始终对上帝忠心。正如我们在圣经中所读到的，“他虽然为儿子，还是因所受的苦难学了顺从。”（《希伯来书》5:8）耶稣来到世上，正是要体会我们的心碎。主耶稣通过个人经历知道什么是哭泣，什么是疾病，什么是被朋友出卖，什么是饱受冤屈。他的整个人生都在等待着各各他，在那里，他所遭受的身体、精神、情感的折磨达到了极限，最终导致了他的死亡。
我们能敬拜一位了解我们痛苦的上帝，他会倾听我们，安慰我们，即使在最痛苦的时候。当我们失去家人，遭遇疾病等威胁，我们可以告诉主我们的感受，即使我们生气、沮丧，他真能体会我们的一切感受。
当我们对上帝怀疑时，最好的方法就是仰望耶稣。“因他活着，我们可以面对明天”，真实的信仰，并不回避生命的苦难与眼泪，但同时给我们提供生命的支点，让我们在经历心碎和忧伤时，不至于失去信心和盼望。
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