夜读 | 慢了，就有美感了

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所有生活的美学旨在抵抗一个字——忙

忙是心灵的死亡

如果最近有人问：“你最近怎么样？”

你是不是常常答：“我很忙。”

我们对彼此说这句话时，心中满是自豪感。

就好像精疲力竭是座奖杯，

耐受压力的能力是个性鲜明的标志似的。

越是忙碌，我们就越觉得自己重要，

还会想象自己在别人眼里也变得重要起来。

你是否也有过这样的潜在意识？

其实真的有那么多非做不可的事？

来听听台湾美学大家蒋勋的智语

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文 | 蒋勋

速度感是非常奇妙的事情。从最早的步行到各式交通工具的出现，我们看到人们的速度越来越快，这是我们希望能够在短暂的生命当中，拥有更多的空间或者认识更多事物，这个愿望也是人类文明进步的一个原因。

而慢了，就有美感了。

在我们把自己行动的速度放慢之后，会有不同的感受从心底生出来。你有没有想过，当车子开得飞快在高速公路上笔直地从A点抵达B点时，当中错过了生命中多少丰富的事物。

我常常跟很多朋友说，其实人的一生最长的A点到B点，就是从诞生到死亡。

如果从诞生到死亡是一条笔直的高速公路，那么我宁可慢慢地通过，或者甚至放弃高速公路，我去走省道或迂回的山路，这样是不是可以看到更多的风景？我的生命可以拉到更长的距离。

不知道这样讲合不合逻辑，就是A点到B点是一个最快的距离，也是最快的速度，我们以为大家一定得选择这条路，可是其实并不一定，在每一个过程当中，都有你生命应该停下来浏览、欣赏、感受的事物。

我提过好几次古代东方有一种建筑非常重要，就是亭子的“亭”。

我们游山玩水时会忽然发现某一个山头上出现了一个亭子，在台湾，常会运用不同的材料盖出来，其实我不在意盖得好看与否，但认为至少那是一个很重要的提醒：就是你应该要停下来了。

我们不要忘记，亭子就是让你停下来的地方，叫你不要匆匆赶路，你用生命赶路其实是不值得的，因为生命应该停下来做很多的观赏、体会很多的感受，留出一些跟自己对话的空间。

东方的亭子建筑，其实涵蕴非常深刻的哲学意义。

在爬山的过程里，我们也知道不可能一口气就登上峰顶。我常常向朋友提到一本很喜欢的书和电影《长跑者的寂寞》（The Loneliness of the Long Distance Runner）。

这本书的作者西利托（Alan Sillitoe）是一位世界有名的长跑健将，他在书中将自己长跑中的感受分享出来。

他认为长跑跟短跑绝对不一样，短跑需要爆发力跟冲刺力，但是长跑就要储蓄你的生命力量，才能跑得长久撑到终点。

我想人生就像马拉松赛跑，如果冲得很快大概很快就完蛋了，根本跑不到终点。

我们看到许多身边的朋友、社会知名的人士跑不到生命的终点，在他生命很快结束的时刻，我们会有这么多的遗憾、对他的哀悼和惋惜，觉得如果他们放慢了步调，其实可以创造出更多生命不同的意义跟丰富的价值。  

行的速度，其实是工业革命以后我们人类面临的一个巨大美学课题，就是行动速度本身跟生命之间有这么多互动的关系，只是我们没有明显地意识到罢了。

所以先进的工业革命国家才会在城市里特别设计出人行步道，来提醒我们、鼓励我们，或者建议我们：你可以有车子，可是你也可以不开车子。我想这里又回到我们刚刚提到的美学基本规则——你有，而你可以不用，才是美。

很多有车的朋友跟我提到开车问题，那副愁眉苦脸的表情让我觉得怎么车子变成负担了！它应该是一个方便代步的工具，结果反而变成负担。

我想食物也好、衣服也好、房子也好、车子也好，我们看到食、衣、住、行这四样当中任何一个东西变成你的负担，其实都违反了美学的规则。

我们不要变成物质的奴隶。譬如我可以吃得多，可是我也可以吃得少。

我有很多机会去吃驼峰、熊掌这种奇怪的食物，可是我也可以选择去吃山苏刚刚冒出来的嫩芽，或者春天刚刚发出来的春笋。

那些不是昂贵的食物，但让我品尝到生命里面轻淡的滋味，这才是美。

现在西方先进社会除了人行步道区的规划外，在巴黎、阿姆斯特丹等地，还特别为骑脚踏车人士规划出专用道，连红绿灯号的使用也优先于汽车驾驶。

看到这样的设计我心里有很大的感动，也盼望我们的城市应该尽快效法，那么这个不断地往前冲、只追求速度快感的社会，才可能有一个缓慢下来的心情，可以寻找到自己生命的美的感受。

本文选自《品味四讲》

荐书

蒋勋生活美学代表作

品味四讲

蒋勋 著

长江文艺出版社

内容简介

这是一本讲述品味的书。美学大家蒋勋鼓励大众从生活细微面出发，将美拉近到食、衣、住、行的层次，从而能过一个有质感、有品味的生活。在小吃里发现信仰；感受服装的体温；如何营造一个家；怎样将急躁、焦虑的心情转化成缓慢的生活节奏；如何从生活细节中找到快乐，享受悠闲的文化……

放慢一顿饭的时间，从衣食住行开始，为平凡的日子增加一点温度。生活有时候沉重心酸，也许慢一点，就可以让生命飞翔起来 。蒋勋希望忙乱步调下的现代人，可以放缓生活步调、舒缓生活压力，从*平易的生活面来伸展感知的触角，从美中获得心灵释放和宁静。

THE END

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